-
臨產前吃什麼胎兒容易生出來？
自然生產差不多會消耗光媽媽的精力和體力，如果臨產時，媽媽食欲不佳，能量儲存不足的話，就會對順產帶來麻煩。臨產前，媽媽應適宜吃一些營養含量較高，脂肪和熱能含量較低的食物，既補益於身體，為臨近到來的分娩...
2017-01-03 -
喝酒前吃什麼不容易醉呢
局應酬，少不了要喝酒。但是，喝酒的時候一不小心就容易喝醉，那麼，喝酒前吃什麼不容易醉？想必是不少人都想知道的。空腹喝酒不好，傷胃又易醉。在民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麼科學根據，茶葉中的茶多酚有...
2015-11-16 -
孕婦孕前吃什麼易生男寶寶？薦5大類食物
不少家庭都喜歡男孩子，這是自古以來的傳統，男孩子具備傳宗接代、傳送香火的作用，因此如果一個家庭中沒有男孩子的話，這是一種遺憾，甚至在一些比較傳統的家庭，如果家中沒有男孩子的話，那意味著家裡香火無人傳...
2014-06-16 -
睡前吃什麼東西有益於提高睡眠品質？
燕麥片�多人認為睡前吃東西對身體不利，尤其是注意身材的女性，更覺得睡前吃東西不容易消化，會影響身材，其實，有些食物在睡前吃卻有助於睡前放鬆，提高睡眠品質。1、香蕉 香蕉實際上就是包著果皮的“安...
2014-02-12 -
分娩前吃什麼水果最好？
1、香蕉：香蕉中含有大量的纖維素和鐵質，有通便補血的作用。產婦多愛臥床休息，胃腸蠕動較差，常常發生便秘。再加上產後失血較多，需要補血，而鐵質是造血的主要原料之一，所以產婦多吃些香蕉能防止產後便...
2011-10-26 -
喝酒前吃什麼食物不容易醉
【導讀】親朋好友聚會少不了要喝酒的，很多人知道酒後的解酒方法，其實喝酒前吃一些東西也可以不容易醉，還能起到保護作用，那麼，喝酒前吃什麼食物不容易醉呢？下面就讓小編為您介紹喝酒前吃什麼食物不容易醉吧...
2015-06-25 -
睡前吃什麼可以有助睡眠
【導讀】許多人認為睡前吃東西對身體不利，尤其是注意身材的女性，更覺得睡前吃東西不容易消化，會影響身材，其實，有些食物在睡前吃卻有助於睡前放鬆，提高睡眠品質，今天由小編為您介紹睡前吃什麼可以有助睡眠...
2015-06-15 -
睡眠不足相當於頭部遭擊打 睡前吃什麼助眠
你是不是有過這樣的感覺：一晚上沒睡好，第二天起來就覺得頭好像被什麼東西打了一樣。科學家說，這不是危言聳聽。一項新研究顯示，只要一晚上不睡覺，你的大腦就會發生變化，影響和頭部遭到重物打擊一樣。這些科學...
2016-01-18 -
睡前吃什麼好？睡前不能吃的6種食物
睡前不能吃的食物有哪些呢？要知道，在睡前的飲食會直接影響到睡眠品質，所以要特別關注。今天，小編為大家總結了6種不能在睡前吃的食物，一起來看看你有沒有這樣的習慣吧。睡前不能吃的6種食物堅果。堅果中含有...
2014-12-25 -
睡前吃什麼最傷身 避免4種錯誤的飲食習慣
現如今的都市生活中，很多人都會有很多飲食惡習而並不自知，這樣久而久之就會影響到身體健康，這可怎麼辦呢？在這裡，小編就來為大家總結4種錯誤的飲食安排，來看看你有沒有這些禁忌吧。4種錯誤的飲食安排喝水沒...
2014-12-22 -
睡前吃什麼食物最有益
燕麥片�多人認為睡前吃東西對身體不利，尤其是注意身材的女性，更覺得睡前吃東西不容易消化，會影響身材，其實，有些食物在睡前吃卻有助於睡前放鬆，提高睡眠品質。 1、香蕉 香蕉實際上就是包著果...
2014-05-05 -
高考前吃啥最補腦？六類營養最需要
2014年高考已經迫近，考生和家長進入緊張的“備考”狀態中。由於考前精神壓力大，很多考生都會出現大腦疲勞的問題。為了讓孩子提高記憶力，考試得高分，家長們會不惜重金給孩子突擊進補各種營養，那麼，考前應...
2014-05-17 -
懷孕前吃什麼
很多結婚已經有一段時間的夫妻，已經開始厭倦了二人世界，現在想要開始準備懷孕了。而在準備懷孕的這段時間內，無論是心理還是生理，還有孕前的檢查都是非常重要的。此外如果通過適當的飲食調理，也能夠加快懷孕...
2014-05-16 -
飯前吃什麼水果能減肥呢
很多人減肥的時候是在飯前，飯前減肥很多人會選擇吃食物的方式來減肥，人們肯定是需要給身體攝入食物的，減肥還有很多人會選擇吃水果，水果是很多人的最愛，每天我們的身體多吃水果才是最好的，吃水果對身體的好...
2016-01-04 -
孕前吃什麼有助懷孕 三類食物孕前必不可少
懷孕，是一個很自然的過程，但是有時候你希望懷孕卻怎麼也懷不上，孕前的備孕工作也是十分重要的，因為它不僅影響這受孕幾率，而且對受孕後受精卵的品質也是有很大影響的，那麼，女性需做好哪些孕前準備工作呢？女...
2016-04-16 -
孕前吃什麼可以補充葉酸?做好孕前飲食安排
孕前或者是懷孕的前期，都有要求是要補充葉酸的。有好些孕婦會選擇直接了用葉酸液來進行。實際上，對於孕婦或者是備孕的女性來講，更應該從平時的食物裡獲得有效的葉酸。那麼，孕前吃什麼可以補充葉酸？大家都知道...
2016-02-05 -
喝酒前吃什麼藥可以解酒呢
隨著生活水準不斷的提高有一些人總是頻繁地進行應酬，往往很多人在醉酒之後會知道喝酒會對身體造成極大的傷害，並且醉酒會讓我們特別難受，而且也會影響到正常的生活，如果我們在喝酒之前服用一些藥物也能夠減輕...
2015-12-14 -
孕前吃什麼最有利於優生
1.多吃西瓜、葡萄、番茄、柳丁等富含維生素C及番茄紅素的食物，可大大提高卵子的受精力。 研究發現，維生素C可為卵子提供養分，會對卵子受精起到重要作用，而番茄紅素是一種天然抗氧化劑，男性進食富...
2016-04-21 -
運動前吃什麼水果能夠減肥？
很多女性都會以瘦為美，所以會一直與減肥做鬥爭，知道運動能夠減肥，但是運動會大量的進食又會影響到減肥的效果，那麼在運動前吃什麼食物或者水果會對運動減肥的效果加倍呢，現在小編今天就來告訴你。 ...
2015-07-17 -
喝酒前吃什麼護胃 提前為胃穿上“護甲衣”
現在很多男性因為喝酒把胃喝壞的不再少數，那在如今頻頻需要喝酒的社會裡，我們該如何在喝酒中把胃養好呢?這是一個嚴峻的問題，下面小編就為你們提供多種護胃的方法，教你們如何喝酒不醉，即使酒後胃難受我們...
2013-12-30
