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用食療方“吃”掉雀斑
方法步驟： 01 食用醋黃豆 將黃豆浸泡在醋中一個月，每天服用幾粒，堅持一段時間即可完全消除。 02 淮杞椰子雞湯 原料：淮山藥20克，枸杞子30克，椰子肉四分之一，仔雞一隻，生薑3片，...
2017-02-10 -
食療緩解便秘
方法步驟： 01 紫菜湯：紫菜含有異常柔軟的粗纖維、大量的鈣(鈣食品)、磷、鐵(鐵食品)、碘和多種維生素(維生素食品)。做法：紫菜10克，香油2小勺，醬油(油食品)、味精適量，每晚飯前半小時開水沖...
2017-02-04 -
腸胃不好怎麼調理 八款食療保胃健康
腸胃不好怎麼辦？小編推薦8款食療方促進健康消化，適合不同病症。如：橘皮粥為理氣運脾之方，適用於有脾胃氣滯、胃腹脹滿、消化不良、不思飲食者等。 1、肚片包菜湯 原料：包菜、熟肚（豬肚、牛肚或...
2017-02-10 -
帶環會導致月經會提前？ 調理月經食療方介紹
生活中不少女性都有月經提前的問題，想要身體健康就要及時調理。以下為大家介紹了女人月經提前的原因，下面我們就來看看月經提前的原因。什麼原因導致月經提前1、節育環的影響有些女性上環之後會出現月經過多以及...
2017-02-10 -
白帶增多警惕子宮肌瘤 肌瘤也可嘗試飲食療法
說起子宮肌瘤相信這對於女人來說並不陌生，子宮肌瘤可以說是現在社會當中嚴重威脅女性健康的重要原因。在子宮肌瘤早期的時候往往沒有什麼明顯的症狀，讓人無法察覺，這就讓很多女性防不勝防。那麼子宮肌瘤有哪些症...
2017-02-13 -
前列腺增生的食療預防 多吃這些可預防
如今患前列腺疾病的男性卻越來越多，所以對前列腺的保健成了男人們最關心的話題。對於男性前列腺，不僅需要專業的診治和藥物治療，而且在日常生活中多食用一些有利於前列腺健康的食物。 南瓜子、核桃仁 ...
2017-01-03 -
3個卵巢癌治療方法 四款預防卵巢癌的食療方
卵巢癌是屬於女性疾病中的一種，那麼你知道卵巢癌的治療方法嗎？如果不知道的話就過來看看吧。3個卵巢癌治療方法1、化學治療化學療法就是我過通常講的一種西醫療法，西醫的化學療法對卵巢癌這種疾病有較好的反應...
2017-02-03 -
寶寶挑食”毛病“多 三款食療方讓寶寶愛上吃飯
孩子挑食也有媽咪的問題。如能經常變些花樣，就會調動起寶貝的小胃口，讓他們喜歡吃這些飯菜。下面我們看看挑食寶寶的食療方。寶寶挑食的危害體重不達標：偏食寶寶營養攝入不足，生長發育容易出問題。碳水化合物、...
2017-02-13 -
寶寶便秘嚴重可危及大腦 便秘食療方推薦
由於飲食和生活方式等問題，導致現在的寶寶經常容易出現便秘，父母們也就認為便秘是一件小事，其實不對。寶寶便秘絕非小事，它會給寶寶帶來諸多疾病的困擾。因此寶寶便秘必須引起高度的重視，下面我們看看寶寶便秘...
2017-02-13 -
肌肉痙攣落枕的飲食療法
方法步驟： 01 肌肉痙攣導致的落枕，通常是睡眠姿勢不當引起的，如果想從日常的飲食中調理的話，建議多吃一些新鮮的水果，比如蘋果和香蕉，還有桃子等等，這些都是含有豐富的維生素和微量元素的，是肌肉很好...
2014-09-18 -
小兒營養不良會失眠健忘 營養不良如何食療
小兒營養不良是一種常見的疾病。那麼對於中醫來說，怎麼調理治療小兒營養不良方法呢？下面我們看看小兒營養不良的幾種食療方。小兒營養不良的危害營養不良初期，身高並無影響，但隨著病情加重，骨骼生長減慢，身高...
2017-02-09 -
5種快速治療牙痛的食療偏方
5種快速治療牙痛的食療偏方 1、洋蔥 洋蔥是比較常見的食材，但是當我們牙疼的時候，我們可以用洋蔥止痛哦，我們都知道，洋蔥的汁液會讓人分泌淚液，但你又知不知道它的自然汁液可以快速止牙痛呢？雖...
2016-09-06 -
食療
保健護理的基本飲食類型，主要指護理一般病人應採用的基本飲食方式。尋求各種營養素的適量配合，使各營養素之間的關係協調平衡，是必須遵循的基本飲食原則。 目錄 概述 食療方法 食療養生 食療保健 食療概述...
2017-02-17 -
老是胃痛怎麼辦？按摩+食療雙管齊下
胃疼怎麼辦？現在年輕人生活飲食不規律，很容易患上胃病。所以大家要注意健康飲食，做好養胃護胃工作。引起胃疼的原因有哪些？1、飲食問題。引起胃疼的原因非常多，但是比較常見的原因就是飲食所引起的。如果有朋...
2017-02-09 -
桂圓之失眠、健忘食療保健菜——龍眼蒸鯉魚頭
功效：益心脾，補氣血，養血安神。適用於心脾虛損、氣血兩虧、健忘、記憶力低下、失眠、驚悸等。 原料：龍眼肉25克，鯉魚頭500克 調料：料酒10克，蔥10克，醬油10克，薑5克，精鹽5克，味精3克，胡...
2015-10-26 -
先兆流產之枸杞食療保健菜——枸杞鱸魚湯
功效：補肝腎，益脾胃，化痰止咳。適用於水腫、風痹、胎動不安、產後少乳等症。 原料：鱸魚300克，枸杞50克 調料：大蔥段15克，薑片5克，鹽5克，料酒50 克，高湯5杯 做法： 1、 鮮鱸魚洗...
2015-10-26 -
人參之術後調養食療保健菜——西洋參甲魚湯
功效：益氣滋陰，補腎健胃。適用於氣陰兩虛型貧血。 原料：甲魚1只，西洋參10克 調料：鹽、味精、胡椒粉各適量 做法： 1、 甲魚去腸雜，洗乾淨；西洋參洗乾淨，切成薄片。 2、 將甲魚與西洋參片...
2015-10-26 -
人參之頭髮早白食療保健菜——人參鮑魚湯
功效：補氣填精，補虛扶正，對於中老年人氣血不足、鬚髮早白等有一定的功效。 原料：鮮鮑魚4只，人參3克，枸杞5克 調料：蔥、薑、鹽、味精各適量 做法： 1、將新鮮鮑魚放入清水中，用刷子刷洗乾淨，...
2015-10-26 -
夏季養生湯 夏季食療養生湯食譜
大多在冬季集體爆發，夏天是治療冬日疾病的好時節，“吃得快樂，是最好的食療”讓我們一起學習幾種營養、美味、又健康的養生湯，煲給家中老人喝吧！ 蟲草燉老鴨： 取冬蟲夏草15克，老雄鴨1只。將蟲草放於鴨腹...
2016-04-30 -
食療養生湯 秋季養生多喝湯養生湯煲湯食譜
在這個涼爽但又容易引發各種疾病的秋天，就讓我們一起喝喝湯、養養身，把疾病趕走，讓這個秋季有備無患。食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。而在我們所吃的各種...
2016-05-01
