-
上課就像催眠曲 克服上課瞌睡的方法
上課瞌睡,已經成為了課堂效率的最大殺手。誰也不想在課堂上睡覺,但是種種原因,讓我們在課堂上頻頻睡著,有的人是一看書就睡著,這些壞習慣或者說壞行為一直以來被家長所詬病,老師面對著“瞌睡大軍”也無可奈...
2017-03-07 -
大自然會唱“催眠曲”
美國加利福尼亞大學聖地牙哥分校精神科博士李岳玲 古人雲,“以自然之聲養自然之道”。以自然聲音為素材的純音樂受到不少人喜愛,比如著名的瑞士班得瑞輕音樂《仙境》系列,臺灣的“聽見大自然”系列《森林狂想...
2017-03-07 -
催眠分娩法的優點跟缺點
在女性分娩的時候,也是有很多的方法,其中一種就是催眠分娩法。什麼是催眠分娩法,專家介紹,催眠分娩法就是能夠讓產婦在睡眠的意識中,就能起到子宮收縮的情況,這樣就可以讓產婦減少痛苦的情況下就生產。但是...
2014-01-06 -
抗癌食譜 鯊魚白菜煲的做法
科學家發現在所有動物中,鯊魚是惟一不會生癌的動物,而多項研究也發現鯊魚製品也確實對癌症患者有一定的抑制癌細胞的作用,除了癌症以外,對於許多發炎性及自體免疫性疾病伴隨有血管異常增生的情況,如風濕性...
2016-07-06 -
能催眠的小米美容益腎氣養脾胃
【導讀】能催眠的小米美容益腎氣養脾胃據化驗分析,小米所含營養成分高達18種之多,含有17種氨基酸,其中人體必需氨基酸8種,氨基酸能促進人體褪黑素的分泌,因而食用小米粥可起到催眠、保健、美容的作用,...
2014-12-22 -
心理探秘:催眠可以提高學習
其實對學習有無興趣才是最重要的前提條件,常常是外在的原因影響了很多人的學習興趣主。要表現在幾個方面: 1.學習上碰到挫折。 很多人在剛開始時學習興趣很濃,當他碰到問題時,由於沒有得到及時的解決...
2012-10-16 -
具有催眠作用的幾種食品
美國的一位醫學博士認為,人體生物鐘的正常運轉與人的起居、進食關係密切。失眠者的早餐不宜吃得過飽,輕微的饑餓白天會少打瞌睡,晚上容易入眼。此外,失眠者宜將晚餐作為每天的主食,最好於睡前4一5小時進...
2010-06-26 -
催眠治療神經衰弱
神經衰弱症的致病原因,大抵包含以下多少種:用腦過度、房事過頻、睡眠不足、煙酒中毒、****等等。如果是屬於用腦適度、睡眠不足、煙酒中毒等起因構成的神經衰弱,思維模式,那就是屬於腦髓神經衰弱,具體症...
2017-03-08 -
失眠不吃藥 14種食物催眠勝似安眠藥
安眠藥的出現,拯救了一大堆失眠或睡眠品質不好的人群。但安眠藥吃太多會造成記憶力衰退,呼吸抑制,睡眠異常,還會對藥物產生一種依賴。這些都不利於身體的健康發展。那麼,有哪些食物是可以有效改善睡眠品質,對...
2013-08-23 -
什麼是催眠治療
舞臺上,眾目睽睽之下,一位臨時自願應徵的觀眾正在接受施術者的現身說法,如此這般一番之後,施術者隨手將一隻生洋蔥頭遞給志願者,並說:吃吧,多好的蘋果!志願者大口吃起來,津津有味的樣子。能嘗得出是哪...
2010-06-25 -
吃金鯊魚翅上火嗎?金鯊魚翅的營養價值有哪些?
食物是我們每天都離不開的,但是不同的食物對身體的調節作用都是不一樣的,所以平時在生活中飲食調整是非常必要的,吃金鯊魚翅會上火嗎?下面一起看一下吧。 金鯊魚翅的營養價值金鯊魚翅(幹)中含有多種營養元素...
2016-12-20 -
14個小妙招有神奇催眠功效
失眠會引起人的疲勞感、不安、全身不適、無精打采、反應遲緩、頭痛、注意力不能集中,嚴重的會導致精神分裂和抑鬱症、焦慮症、植物神經功能紊亂等功能性疾病。由於長期處於睡眠不足狀態,還會引起免疫功能降低、...
2014-04-23 -
哪些人不宜食用金鯊魚翅?金鯊魚翅的副作用有哪些?
能吃到美味的食物又能帶給身體健康可以說是一件非常幸福的事情,所以我們就要結合自己的體質和身體情況去搭配飲食,下面一起看一下哪些人不適合吃金鯊魚翅。副作用無副作用禁忌人群無特殊禁忌越來越多的人重視飲食...
2016-12-29 -
晚上睡不著?14招神奇催眠
失眠會引起人的疲勞感、不安、全身不適、無精打采、反應遲緩、頭痛、注意力不能集中,嚴重的會導致精神分裂和抑鬱症、焦慮症、植物神經功能紊亂等功能性疾病。由於長期處於睡眠不足狀態,還會引起免疫功能降低、...
2017-03-09 -
鎮靜、安定、催眠藥中毒
【概述】 巴比妥類(barbiturates)藥物分為長效、中效、短效、超短效四類,兒科常用者有巴比妥、苯巴比妥,戊巴比妥和異戊巴比妥、司可巴比妥、硫噴妥鈉等。一次進入這類藥物5~10倍的催眠劑...
2017-03-09 -
猴頭菇白果煲鯊魚骨
乳腺癌屬中醫乳癌範疇,中醫認為其病機為沖任失調、肝腎不足、肝鬱痰淤、邪毒蘊結。鯊魚骨是近年來中醫食療上常用的材料,它能補血益氣、生精增髓,現代營養學認為它含豐富的骨膠原、骨類蛋白和氨基酸,能滋補身...
2008-12-22 -
失眠吃什麼好 10藥膳安神催眠
人生最痛苦的是什麼?那就是失眠!睡不著的真的很難過,在床翻來複出去就是無法入眠,如果你失眠了,你會怎麼做?失眠最好的治療方法是什麼?治療失眠吃什麼?與小編一起來看文章。 失眠吃什麼好 ...
2016-04-22 -
催眠術真的有用嗎 不是所有人都適合催眠治療?
對於催眠,我們平時最多的就是看書或者聽歌,但是不要過於迷信依賴催眠,催眠其實是一種常見的手段,它不是所有人都合適的療法,催眠療法也有適用的人群和不適用的人群,接下來我們來全新認識一下催眠療法吧。專家...
2015-06-20 -
易催眠的人更能從心理暗示中受益
據國外媒體報導,本周在《意識與認知》雜誌上刊登了這項研究。在赫爾大學心理系完成的這項研究,側重於非常容易進入催眠狀態的一群人。 測試者被要求觀看一系列的單色圖案並且觀察團中的顏色,在催眠狀態和正...
2011-12-13 -
神奇的催眠 深入認識催眠的心理作用
催眠能產生奇特的生理效應;在催眠狀態下,如果用金屬片貼在被催眠者的皮膚上,暗示金屬片發燙且皮膚很快起水泡,則金屬片下的皮膚果能起水泡。此外,催眠暗示還可使被催眠者陷入“人工假死”狀態,即出現自然死...
2012-04-20