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老年腿腫脹喝鯽魚赤豆湯
中醫認為，老年人腎功能與脾胃功能退化，就可能造成腿腳部位血流不暢，而出現腫脹，這個時候喝鯽魚小豆湯有良好效果。 取赤小豆90克，500克以內的鯉魚1尾（去內臟），水、米醋各半，放砂鍋內略加生油，煮...
2017-02-17 -
竹筍鯽魚湯
【處方】鮮竹筍的功效與作用 鯽魚各適量【制法】將鮮竹筍洗淨切片，鯽魚去鱗及內臟，同煮湯食。【功能主治】益氣，清熱。適用于水痘初起、小兒麻疹、風疹等。【用法用量】每日3次，隨量食。【摘錄】《民間方》
2017-02-17 -
阿菜湯
【處方】羊肉1腳子（卸成事件），草果5個，良姜2錢。【功能主治】補中益氣。主【用法用量】上藥同熬成湯，濾淨，下羊肝醬同取清汁，入胡椒5錢。另羊肉切片，羊尾子1個，羊舌1個，羊腰子1付，各切甲葉，蘑菇...
2017-02-17 -
清熱解毒的美食——草菇芥菜湯
方法步驟： 01 1、準備好所需材料。 2、草菇洗淨切片。 3、芥菜洗淨切段。 4、生薑切絲。 5、鍋內放適量清水，生薑冷水下鍋煮沸。 02 6、水開後放入少量花生油，下入草菇。 7、加...
2016-06-27 -
海白菜
海帶又名昆布、海白菜，含豐富的礦物質、微量元素等，具有較高的營養價值。海白菜有降血脂、降血壓、抗癌的功效與作用。 目錄 簡介 營養成分 功能主治 食用方法 食用禁忌 [顯示部分][顯示全部] 海白菜...
2017-02-17 -
圓白菜
圓白菜又名包心菜、捲心菜等，營養價值跟大白菜接近。圓白菜有壯筋骨、潤臟腑、補骨髓的功效與作用。 目錄 簡介 功效與作用 營養價值 食用方法及注意 怎麼吃最營養 [顯示部分][顯示全部] 圓白菜簡介 ...
2017-02-18 -
釣魚技巧 夏釣鯽魚需要掌握的三個技巧
釣魚有許多的釣魚技巧可以給我們學習，想要成為釣魚高手，我們一定要靈活的運用釣魚方法與技巧，今天小編就給大家介紹下夏季釣魚技巧，將從擇天、擇時等三個方面告訴大家夏釣鯽魚的方法與技巧，感興趣的朋友一...
2016-05-17 -
春釣鯽魚 春天在水草中釣鯽魚的三個技巧
如果我們喜歡垂釣鯽魚，一定不要錯過春天，因為春季是鯽魚的繁殖季節，鯽魚需要攝取一定的食物。那麼春季釣魚有哪些技巧呢?今天小編就給大家介紹一下春季釣魚技巧，教給大家春釣鯽魚，感興趣的小夥伴一起看看...
2016-04-21 -
釣魚餌料配方 自製三款春釣鯽魚餌料
釣魚是深受人們喜歡的一種休閒活動，在平日給我們帶來許多的歡樂，釣魚有許多的釣魚技巧，而釣魚餌料配方就是十分重要的一個釣魚技巧。今天小編就給大家介紹釣鯽魚技巧，告訴大家三款釣鯽魚餌料配方，教給大家...
2016-03-25 -
補肝養血－豬肝菠菜湯
功效： 補肝養血，補虛。豬肝菠菜湯以豬肝、菠菜為主料。鮮香清淡，肝嫩菜綠，營養非常豐富。菠菜富含鐵質，有較好的生血止血作用；豬肝能補肝養血。兩者同用，共具養血補虛之效，對各種貧血症有較強的滋補食療...
2011-02-22 -
寶寶缺鈣的7大危害 白菜豆腐可有效給寶寶補鈣
家長都十分注重給寶寶補鈣，大部分都是為了讓孩子能夠在冬季長得更高更壯，而對於兒童缺鈣的危害，你都瞭解嗎？寶寶缺鈣的7大危害1、嬰兒缺鈣易發濕疹出生1-6個月的小寶寶可能在春秋之際出現哭鬧不安，並在頭...
2016-12-20 -
紅花橘皮紫菜湯
配方： 紅花10克，橘皮50克，紫菜10克。 制法： 上料加水共煮15分鐘，調味食用。 功效： 行氣活血，化痰軟堅。 用法： 佐餐食用。 營養價值 橘皮 別名陳皮、廣陳皮，為芸香科植...
2017-02-18 -
利尿類食物鯽魚
鯽魚的做法很多，大家應該都會一些。吃多了，對鯽魚的營養價值也會瞭解一些。這裡小編來和大家說說在中醫飲食營養學科裡，是如何介紹鯽魚的。據悉，其中介紹了很多鯽魚的作用。而且鯽魚是屬於利尿類的食物喲!...
2016-06-15 -
狂甩脂 推薦3款白菜瘦身食譜
美味白菜減肥食譜 白菜的營養價值很高，它的最大特點是含有豐富的纖維素，可促進腸壁蠕動，幫助消化，防止便秘。每天選擇兩餐吃白菜，不管是水煮的還是清炒的都可以達到很好的減肥效果。如果你要求的是“時間...
2016-05-12 -
海鮮蔬菜湯--美味的同時減肥
夏季往往都是女人的減肥季，想加入減肥的行列就和我們做吃好吃飽的美味減肥法! 材料 蝦仁半碗(我這次用的有點多)，圓白菜一個，洋蔥一個，薑沫少許，香菜少許，雞湯2大碗(我用的是罐頭雞湯，手頭實在...
2012-08-09 -
小白菜如何保存 小白菜怎麼保鮮
生活中購買食物一次吃不完的事情是比較常見的，但是想要保存好就一定要掌握好方法，尤其像小白菜這種常見的食物，保存方法的掌握是非常重要的，下面一起瞭解下小白菜如何保存。 存放小白菜忌用水洗，水洗後，莖...
2017-02-19 -
潤腸排毒離不開3種食物 多吃大白菜能防腸癌
三大潤腸排毒明星食物1蘋果蘋果中的“果膠”，這是一種水溶性食物纖維，能起到清洗腸道的作用。我們還曾記得風靡過的“蘋果減肥餐”，就是利用它能讓人有飽腹的感覺並具有整腸作用從而達到減輕體重的效果。一些外...
2014-12-26 -
羊肉白菜包子的做法
章導讀 二十年前，你不會去挑選適合自己的飯菜，因為時代不允許。二十年後的今天，你可以選擇自己喜歡的飯菜，但是你太忙。但你記住，千萬別讓“忙”奪走了健康。為了健康，下面請跟我一起學著來做做羊肉白菜包...
2017-02-19 -
木瓜鯽魚湯怎麼做 木瓜鯽魚湯的功效
木瓜鯽魚湯怎麼做?木瓜鯽魚湯是很好的下奶豐胸的補品哦，那麼，大家知道木瓜鯽魚湯怎麼做嗎，怎麼做出補身體的湯呢?一起和小編來看看木瓜鯽魚湯怎麼做及木瓜鯽魚湯吃了有什麼好處吧! 木瓜鯽魚湯怎麼做 方法...
2017-02-19 -
海白菜的營養價值 海白菜具有清熱解毒功效
海白菜我們不怎麼聽說，就更別說吃了，海白菜的營養價值有哪些呢?海白菜的功效與作用多嗎?海白菜的做法簡單嗎?想瞭解更多關於海白菜的科普知識，請繼續往下閱讀。就讓小編帶大家一起看看吧。 海白菜的營...
2016-06-24
