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雙椒蒸鰱魚頭的做法
工作壓力的加大使許多人都不願意自己做飯,當然還與做飯有難度有一定的關係,其實,不是所有的菜肴都需要複雜的工序,有很多美味的家常菜做起來是很簡單的,比如雙椒蒸鰱魚頭的做法就是如此。 鰱魚頭"> 1、準...
2016-12-08 -
清燉白鰱魚 女人美膚佳餚
鰱魚為健脾補氣、暖胃的佳品,它有豐富的膠質蛋白,既能健身,又能美容,是女性滋養肌膚的理想食品。那麼想要美容的女性朋友們,來學習下這道清燉白鰱魚。 食譜原料: 白鰱魚一條,薑、蔥、蒜少許。 ...
2011-04-19 -
滋養肌膚理想食譜 清燉白鰱魚
鰱魚為健脾補氣、暖胃的佳品,它有豐富的膠質蛋白,既能健身,又能美容,是女性滋養肌膚的理想食品。那麼想要美容的女性朋友們,來學習下這道清燉白鰱魚。 食譜原料: 白鰱魚一條,薑、蔥、蒜少許。 ...
2011-04-21 -
滋養肌膚理想食譜清燉白鰱魚
鰱魚為健脾補氣、暖胃的佳品,它有豐富的膠質蛋白,既能健身,又能美容,是女性滋養肌膚的理想食品。那麼想要美容的女性朋友們,來學習下這道清燉白鰱魚。 食譜原料: 白鰱魚一條,薑、蔥、蒜少許。 ...
2011-04-25 -
糖尿病人能吃鰱魚嗎
當確診患糖尿病後,飲食就需要注意起來,因為糖尿病受飲食的影響很大,而且是不能治癒的疾病,如果飲食不注意,很難控制病情。所以說糖尿病患者有著嚴格的飲食禁忌。對於糖尿病患者來說,還是希望吃的營養均衡,...
2014-09-03 -
醒目益智 冬菇燉鰱魚頭湯
前段連續多日的陰冷雨濕讓老年人常有不適之感,尤其是有步態不穩、舉動遲鈍、語言不利等。這多為老年冬冷時更易出現的老年性癡呆,中醫認為這多為年老體虛、五臟疲憊、腎陰虧乏、精血不足、腦脈失養所致。冬菇燉...
2012-12-13 -
補氣固本 黃芪煲鰱魚
初冬時人們易鼻癢、打噴嚏和流清涕,中藥黃芪煲鰱魚對此有輔助防治的療效。黃芪,性平微溫而味甘,有益衛固表、利水消腫、去毒生肌的功效。鰱魚最適脾胃氣虛者用。合而為湯,有補氣固本的功效,適宜於肺脾氣...
2011-12-22 -
溫補氣血 鰱魚絲瓜湯
鰱魚絲瓜湯有溫補氣血、生乳通乳的功效。適於產後氣血虧虛所致的乳汁少者食用。 原料: 鰱魚1條,絲瓜300克,精鹽、生薑各適量。 製作: 1、鰱魚收拾乾淨,洗淨,切小塊。 2、絲瓜去皮...
2011-11-21 -
紅燒鰱魚籽的做法
紅燒鰱魚籽的做法其實非常簡單,花樣做法今天可以跟大家分享,許多妹子生活中都非常偏愛這道菜,非常爽口有嚼勁,而且能夠美容養顏,可以根據個人口味放入花椒、胡椒粉,最好慢火燉一個小時左右,讓食材的味道飄散...
2016-12-08 -
鰱魚頭的做法
紅辣椒�到了鰱魚這種魚類,相信很多人都非常喜歡食用。而鰱魚主要是一種由人工飼養的淡水魚之一,產量比較高,而且味道比較鮮嫩,肉質很厚實,當然營養價值也是非常高的。因此鰱魚成了許多家庭餐桌上比較常見的一...
2014-06-14 -
鰱魚怎麼做好吃
現在隨著我們經濟的發達,越來越多的女性朋友注重保養,選擇好的保養方式可以令女性朋友看起來年輕,漂亮,補充膠質蛋白就是其中重要的一個環節,其實膠質蛋白我們可以在日常的菜中就能吸收到的,例如美味的鰱魚...
2014-06-16 -
鰱魚的做法
鯉魚是我們常見的一種魚類,大家應該都知道經常吃魚的話,是能夠幫助我們吸收大量的蛋白質和一些身體所需的營養物質的。小時候可能看過自己的媽媽燒魚,覺得魚總是燒的很好吃,不過有些人經常吃同種做法的魚,就...
2014-06-17 -
女人吃鰱魚的好處 鰱魚的營養價值
此前小編為大家介紹了女人吃鯉魚的好處,想必大家對鯉魚這種魚類有了更多的瞭解,因此今天小編為大家介紹另一種魚——鰱魚。鰱魚是我們家常食用的魚,可以提供給我們豐富的營養,而且聽說,喜歡吃魚的人是聰明...
2016-09-18 -
月子食譜-鰱魚小米粥
剛剛生完小孩的你,該如何去補充一下營養呢?如何在月子裡更好的恢復自己的身體呢?下面為你介紹一款月子食譜……月子食譜-鰱魚小米粥配 料: 活鰱魚1條,絲瓜仁10克,小米100克,蔥花、薑片、香油、味精...
2016-12-22 -
鰱魚頭燉豆腐的做法
天天在家吃飯,你或許有點偏食厭食.食欲不振了,這也許是因為你家的飯菜太過於單一,又或者是味道不好。這時的你,需要重新定義下“做菜的標準”。下面,就請跟著小編一起來學習如果做好鰱魚頭燉豆腐 1....
2016-10-25 -
糖醋鰱魚頭的做法
現在人的生活好了,在吃的方面變得非常的注意。以前,大家吃是為了填飽肚子。而現在人們吃,則是為了延長壽命。那麼,如何利用“吃”來延壽呢?還是得靠自己親手去實現。而現在,小編就先來介紹一下關於糖醋鰱魚...
2016-10-25 -
鰱魚餃子的做法
人們經常抱怨壓力大,自己飲食不規律,自己的身體是亞健康狀態。其實自己休息的時候,自己學習做菜,週末休息的時候犒勞一下自己。下面先介紹鰱魚餃子,抽時間自己一定要做一下。 1.將新鮮白鰱肉擠成肉茸,...
2016-10-25 -
花鰱魚頭湯
花鰱魚是一種營養豐富,富含多種人體所需要的營養成份的魚,由其是其中的不飽和脂肪酸,氨基酸,微量元素的含量就更多了,因此生活中很多人都喜歡吃花鰱魚,由其是對於那些怕胖的人來說,花鰱魚還是一種脂肪含量...
2014-07-17 -
醬燜鰱魚的做法
禍從口出患從口入,這句古話說得非常有道理,因為最新的醫學研究發現,人體上的絕大多數疾病都是“吃”來的。所以為了健康,我們一定要吃得健康。而吃得健康,我們最好能夠自己下廚。下面,就請大家先跟我學一下怎...
2016-10-25 -
紅燒花鰱魚的做法
在生活中,我們食用的魚類是比較多的,主要有福壽魚、白鰱魚、鯉魚、花鰱魚、七星魚等,我們對於這些魚類的食用主要是它的營養物質比較高,而且魚肉是比較鮮甜的。對於花鰱魚這種魚類,我們一般的製作方法是紅燒...
2014-07-23