-
吃黃瓜雞蛋能減肥嗎
只要一說到減肥相信不同的女性都有自己不一樣的發言權，因為在生活當中很多的女性為了達到減肥的目的，可以說是嘗盡了各種各樣的方法試盡了各種苦頭，而實際上想要科學有效的解減肥並不是一朝一夕的事情，減肥是...
2015-05-13 -
黃瓜美容減肥雙管齊下 揭瘦身必吃的7種天然食物
7大天然減肥食物1黃瓜：清脆可口，具有清熱、利尿作用。它所含的纖維素能促進腸道排出食物廢渣，從而減少膽固醇的吸收。黃瓜中還含有一種叫“丙醇二酸”的物質，可以抑制體內糖類轉變成脂肪，有減肥和調整脂質代...
2014-10-20 -
黃瓜的營養價值 利尿減肥美容高營養
黃瓜的營養價值黃瓜的肉質非常脆嫩，汁多味甘，生吃不但具有生津解渴的效果，而且還有一種特殊芳香味道。黃瓜中所含的水分約為98%，富含維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿蔔素、尼克酸、鈣、磷、鐵、蛋白質...
2014-08-04 -
晚上吃黃瓜會減肥嗎?這樣搭配營養竟然翻倍
黃瓜和什麼搭配最好黃瓜搭配木耳，排毒、減肥功效好：黃瓜中的丙醇二酸能抑制體內糖分轉化為脂肪，從而達到減肥的功效。而木耳富含多種營養成分，被譽為“素中之葷”。木耳中的植物膠質，有較強的吸附力，可將殘留...
2015-04-30 -
清熱減肥美容：兩大黃瓜羹
材料：黃瓜150克，紫菜15克，海米適量。做法：先將黃瓜洗淨切成菱形片狀，紫菜、海米洗淨；鍋內加入清湯，燒沸後，放入黃瓜、海米、精鹽、醬油，煮沸後把浮沫撈出，下入紫菜，淋上香油，撒入味精，調勻即成。...
2012-09-28 -
什麼是七天黃瓜雞蛋減肥法
吃七天黃瓜雞蛋就能減肥？相信不少想要減肥的網友，都在網上看到了7天黃瓜雞蛋減肥法，對7天黃瓜雞蛋減肥法應該是有了一定的認識。於是，有不少網友就提出疑問了，這7天黃瓜減肥法真的有效嗎？ 什麼是七天...
2015-12-10 -
黃瓜雞蛋減肥真的有效嗎
一個人每天大概需要攝入熱量1200大卡才能滿足身體的需要，但是黃瓜和雞蛋都是屬於熱量較低的食物，兩個雞蛋加上三根黃瓜的熱量也不會超過300大卡，遠遠不能滿足身體的需求。長時間下來，容易導致內分泌紊...
2016-02-27 -
吃黃瓜能減肥嗎？黃瓜木耳減肥法
吃黃瓜能減肥嗎?要知道這個問題,必須瞭解黃瓜含的元素及減肥原理:一、黃瓜減肥原理: 1、黃瓜含有一種物質叫丙醇二酸,它可以抑制糖類物質轉化為脂肪。 2、黃瓜的熱量非常低,每100克只有15大卡的熱量...
2014-01-19 -
最有效的黃瓜雞蛋減肥法
據說有一種減肥方法非常有效、而且副作用很小，那就是傳說中的黃瓜雞蛋減肥法。這種減肥方法是利用食物減肥，以黃瓜和雞蛋作為主食，怎麼吃都不怕胖。 雞蛋可以做茶葉蛋，黃瓜也可以做成拌菜吃。最重要的是第一...
2012-09-29 -
黃瓜雞蛋減肥法 1周瘦10斤
黃瓜雞蛋也是流傳很久的減肥法之一，一位朋友總結了用這個方法達到最快減肥效果的具體計畫，而且她已經順利在一周內瘦了10斤哦。 提醒：最重要的是第一周，你只能吃煮的雞蛋和黃瓜，你可以吃到飽，但是不...
2010-08-27 -
減肥神效：黃瓜+雞蛋
減肥方法層出不窮，減肥食品也是多種多樣，看看用黃瓜雞蛋有效減肥的吧。 關於雞蛋+黃瓜的減肥方法： 最重要的是第一周， 你只能吃煮的雞蛋和黃瓜，你可以吃到飽，但是不要撐! 從第二周開始，你就...
2012-06-18 -
黃瓜雞蛋減肥餐 想減肥黃瓜幫到你
都知道黃瓜吃了不僅可以美容，還可以減肥瘦身，黃瓜也叫“胡瓜”，因為它是西漢時從西域引進的。李時珍說：“張騫使西域得種，故名胡瓜。”黃瓜的含水量為96%-98%，它不但脆嫩清香，味道鮮美，而且營...
2011-09-15 -
天天吃黃瓜雞蛋能夠減肥嗎
隨著現代社會人們對自身身材的重視度越來越高，所以很多朋友都希望自己到年老的時候也依然能保持不發福的身材。因此那些愛美人士在減肥方面就想出了許許多多的方法，為此也花費了大量的心血和時間。那麼天天吃黃...
2016-01-05 -
只吃黃瓜雞蛋能夠減肥嗎
在日常生活中我們經常都會聽到很多中年女性抱怨自己的身材不斷的發福，渾身上下的贅肉就會讓她們的身材顯得非常的臃腫，從而徹徹底底淪為黃臉婆。而令人感到難過的是，連老公也不願意更多的親近她們。所以減肥就...
2016-01-05 -
冬瓜的做法大全 11款人氣冬瓜減肥瘦身湯
想瘦身減肥的姐妹們注意了，冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖類轉化為脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，熱量不高，對於防止人體發胖具有重要意義，還可以有助於體形健美。下面給大家推薦一些冬瓜減肥食譜，供參考...
2016-04-29 -
木瓜減肥豐胸法大全 木瓜的做法
木瓜減肥豐胸的功效，眾所周知。木瓜本身是含有多種礦物質和維生素的。最新研究顯示，木瓜還能夠增強人體抵抗力。以下是五種木瓜減肥瘦身方法介紹，僅供參考： 木瓜粥 材料：木瓜30克、粳米100克 做法：放...
2016-04-29 -
推薦幾道西瓜減肥餐 消暑解饞又減重
推薦幾道西瓜減肥餐，消暑解饞又減重！天氣大熱，人們都喜歡吃西瓜消暑，但是西瓜糖分較高，多吃易發胖。難不成為了減肥就不能吃西瓜嗎?當然不是，方法對了，吃西瓜也是可以減肥的。下面推薦幾道西瓜減肥食譜，讓...
2016-04-30 -
冬瓜湯的做法 冬瓜減肥湯美味又營養
冬瓜湯是老百姓喜愛的家常湯菜，冬瓜軟爛，湯味清香。女性朋友喝過之後還可以美容養顏，排毒瘦身。下面小編就介紹幾款冬瓜湯的做法，創新的吃法，讓你更加健康。 蘆薈紅棗子冬瓜湯 材料：蘆薈3片、冬瓜半斤、紅...
2016-04-30 -
地瓜減肥食譜治療便秘一舉二得
紅薯是一種很好的瘦身食物，它含熱量低，又頗具飽腹感，可以讓你你填滿肚子的同時，輕鬆減掉脂肪。紅薯有些地方成為地瓜為涼薯，它含有豐富的食物纖維，對於現代人來說顯得尤為寶貴。醫學研究證實，缺乏具有通便作...
2017-02-20 -
木瓜怎麼吃 木瓜減肥豐胸法大全
木瓜減肥豐胸的功效，眾所周知。木瓜本身是含有多種礦物質和維生素的。最新研究顯示，木瓜還能夠增強人體抵抗力。以下是五種木瓜減肥瘦身方法介紹，僅供參考： 1、木瓜粥 材料：木瓜30克、粳米100克。 做...
2017-03-08
