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香瓜的食療價值
【導讀】香瓜的食療價值,適甜瓜是人們經常吃的水果,味道甜、口感脆,在應季水果裡很受歡迎。香瓜的水分和蛋白質含量要低於西瓜,但其它營養成分並不少於西瓜,而芳香物質、礦物質、糖分和維生素C的含量則明顯...
2015-03-11 -
夏天到了 愛吃黃瓜的注意了
隨著氣溫的日漸升高,大家都開始出現食欲下降、不愛吃飯的情況,此時正是黃瓜大量上市的時節,細嫩多汁、翠潤清香的黃瓜,不管是口感還是營養都是夏天的首選。別看小小的一根黃瓜,其學問還真不少。 有減肥的功...
2017-03-08 -
黃瓜的做法 夏天多吃醃黃瓜清熱解毒
黃瓜的吃法相信大家都知道,除了生吃外,可以炒黃瓜、醃黃瓜,而且它的功效非常多,夏天多吃黃瓜可以清熱解毒、利水利尿。下面就讓我們為大家介紹一下黃瓜的做法,瞭解一下醃黃瓜的做法吧。 醃黃瓜的做法看上去...
2017-03-08 -
夏天吃黃瓜的禁忌你必須知道
夏天正是黃瓜當季,我們可以說每餐都少不了黃瓜,但是吃黃瓜也有很多注意事項,一不小心就會影響健康,所以以下這些事你一定要知道。 黃瓜(供圖/華蓋) 黃瓜和什麼搭配最好 黃瓜搭配木耳,排毒、減肥功效好...
2017-03-08 -
黃芪的食用量是多少
生活中常見的中藥材有很多,黃芪便是其中的一種。對於黃芪,相信很多人都不會陌生,這是一種功效非常多的一種藥材,既可以入藥,也可以直接做成粥,食用方法是很多的。那麼,黃芪的食用量是多少?怎麼吃效果好呢...
2016-01-10 -
盤點五類葡萄的食用價值,營養盡收其中!
葡萄可以說是這個世界上最古老的水果之一,而且分佈在全世界各個地區,因此葡萄的種類非常多。從健康飲食方面來說,不同種類的葡萄食用價值也是不一樣的,下面就給大家盤點一下,五類葡萄的營養價值。 1、...
2016-08-23 -
黃瓜的營養和價值
【導讀】黃瓜的營養和價值有那些呢?黃瓜,又被大家稱為胡瓜,是屬於葫蘆科的植物。因為其口味可口好吃,還被看作是蔬菜中的水果,那麼大家知道黃瓜的營養和價值到底有哪些嗎?黃瓜對我們的身體有什麼好處呢? ...
2014-12-07 -
黃瓜的六大神奇功效
【導讀】黃瓜的功效與作用,黃瓜是生活很常見的蔬菜之一,可解毒消腫、美容護膚搞衰老。除了這些大家熟知的功效與作用外,我們一起來瞭解一下黃瓜的功效與作用的其它內容。 黃瓜六大神奇功效 1.抗腫瘤:...
2015-01-09 -
夏季養生吃楊梅的食用宜忌有哪些
導讀:水果大部分對於身體健康都是很有利的,因此不少人都喜歡吃水果。今天就為大家介紹楊梅這種水果。那吃楊梅有什麼好處呢?楊梅的功效與作用有很多,比如生津止渴、健脾開胃等。而且楊梅多吃也是沒關係的,因...
2017-03-08 -
蝦的食用方法營養和價值
【導讀】蝦的食用方法營養和價值,蝦的營養價值極高,能增強人體的免疫力和性功能,補腎壯陽,抗早衰,可醫治腎虛陽痿、畏寒、體倦、腰膝酸痛等病症,如果婦女產後乳汁少或無乳汁,鮮蝦肉500克,研碎,黃酒熱...
2014-12-16 -
燕窩的食用方法 四種燕窩吃法推薦
導語:燕窩的食用方法。燕窩一向被認為滋補品,是一種生長于印尼、馬來西亞和泰國等東南亞一帶海域、喜歡群體棲身于懸崖峭壁的石洞內的一種叫“金絲燕”的雀鳥,利用苔鮮、海藻和柔軟植物織維混合他們的羽毛和唾...
2017-03-08 -
黃芪黨參的食用方法與功效是什麼
生薑 社會中注重養生的人非常多,從飲食上進行養生的人則更多,因為飲食是每個人都需要的,食療的方式調理身體是科學合理的,對身體也無副作用與危害,如黃芪黨參的食用。兩種藥都是普通的中藥材,黨參是參的一種...
2016-01-10 -
杜仲的食用方法 推薦幾款杜仲治病食療方
杜仲的食用方法 1、杜仲35克切碎加入500毫升白酒內,3日後過濾取藥酒,每次5毫升,一日3次水沖服,可治高血壓。 2、杜仲、白術、當歸、阿膠、黨參各10克,水煎飛,一日分3次服完,可治胎動不...
2017-03-08 -
薏米怎麼吃降血糖,薏米的食用方法
粳米粥rget='_blank' href='/wugu/yimi/'>薏米作為五穀之一,具有很高的藥理價值,被譽為“生命健康之友”,不但可以美白養顏,還能健胃消脾。另外對於糖尿病人和高血糖病人來說...
2016-10-17 -
什麼樣的香蕉不能吃 香蕉的食用價值
導讀:什麼樣的香蕉不能吃?香蕉味香、富於營養,蕉還是女孩子們鍾愛的減肥佳果。但是吃香蕉也要注意一些問題,下面四季養生網小編告訴大家,什麼樣的香蕉不能吃。 什麼樣的香蕉不能吃: 1、未...
2017-03-08 -
花生油的營養價值 比較容易消化的食用油
導語:花生油的營養價值。花生油是一種比較容易消化的食用油,淡黃透明,色澤清亮,氣味芬芳,滋味可口。花生油中的膽鹼,還可改善人腦的記憶力,延緩腦功能衰退。今天四季養生網小編和大家一起分享,花生油的營...
2017-03-08 -
夏季養生必知蓮藕的食用功效和做法
導讀:夏季到了,新鮮的蓮藕上市了,家裡的寶寶不舒服,有點痰,小編準備做道小炒藕條,鮮脆口感,吃起來開胃下飯,是一道美味的家常菜。 夏季養生必知蓮藕的食用功效和做法 1、強健胃粘膜 維生素C和蛋白質...
2017-03-08 -
簡單的高顏值 蜂蜜拌黃瓜的做法
簡介 乍看之下會覺得這道菜很了不起,驚歎刀功怎能如此了得,薄如蟬翼是不是?細看過步驟後您可能會有所改觀。因為真的很容易~有時只需變換一下操作手法,就會有另一種形態的菜色出現~而且並不複雜~ 這道冷...
2017-03-08 -
絞股藍的食用方法 怎麼服用
導語:絞股藍的食用方法。絞股藍茶含絞股藍皂甙、多種氨基酸、礦物質以及維生素“C”,天然富硒,具有美容養顏、補益強壯、理氣解郁、益智安神等綜合保健功能。絞股藍食用方法是怎麼樣?怎麼服用最好?四季養生...
2017-03-08 -
堅果的食用禁忌
栗子 栗子對輔助治療腎虛有益,故又稱“腎之果”。 作用與禁忌 栗子富含柔軟的膳食纖維,糖尿病患者也可適量品嘗。但栗子生吃難消化,熟食又易滯氣,所以,一次不宜多食。最好在兩餐之間把栗子當成零食,...
2010-09-20