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花生竟是這幾類人的催命符
花生是大家都熟知的零食，因其營養豐富且價格便宜，得到男女老幼的喜愛。但是，是不是所有人都適合吃花生呢？答案是否定的。有幾類人群吃花生可能會給生命帶來危害性的，所以，有這些人需要注意了，他們不適合吃...
2016-08-29 -
花生的營養價值有哪些
養生導讀：很多人都喜歡吃花生，那你知道花生的營養價值有那些嗎？花生是我們常見食物之一，不但營養價值高，而且還具有食療功效。因而，日常吃花生的好處很多， 不但可增強記憶力、促進腦發育，還具有暖胃、延...
2014-11-07 -
黃瓜炒蛋的做法
簡介這家常菜 過程很簡單 也很健康同時口感不失鮮美希望大家會喜歡～黃瓜炒蛋(家常快手菜)的做法 黃瓜、胡蘿蔔、蔥 斜切成片蒜 用刀拍碎即可雞蛋打散 (ps 另放了些調味鮮) 倒入少許油加入雞蛋 炒...
2017-02-28 -
黃瓜炒蛋 家常小炒也清新
黃瓜炒蛋，那是鮮上加鮮的搭配，很久以前，我不愛吃這個菜，不知道是什麼時間開始，就特別喜歡了，記憶中的黃瓜就是生吃，小時候，大菜園裡的黃瓜摘了就吃，洗都不用洗，只有黃瓜長到特別老的時候才會拿回家去炒...
2017-02-28 -
孕婦夏季喝什麼湯 豬肝黃瓜湯
孕婦夏季湯品 豬肝黃瓜湯 原料：豬肝100克、黃瓜30克、料酒3克、香油3克、鹽1克、醬油1克、味精1克。 做法： 1、豬肝切成長3釐米、寬1釐米、厚0.2釐米的小柳葉片; 2、黃瓜切成薄片; 3...
2017-02-28 -
花生一種吃法降壓降脂有奇效
花生一種吃法降壓降脂有奇效1老醋花生：阻止血栓形成做法：鍋裡添足油，油七成熱時倒入花生。細火炸制花生劈啪響聲變小，花生微黃後撈出，控油備用。洋蔥、紅尖，切小丁。乾淨鍋裡倒入五湯匙陳醋。調入適量精鹽。...
2016-04-22 -
老年白內障吃什麼好 黃瓜聖女果有助預防白內障
黃瓜聖女果有助預防白內障黃瓜聖女果材料：黃瓜600克，聖女果500克，白糖適量做法：1把黃瓜洗淨切成5cm左右的小段2聖女果洗淨代用即可3將白糖倒入裝有清水的碗中至完全融化4將黃瓜、聖女果等放入湯水...
2014-07-31 -
應急好菜肴 黃瓜炒蛋也可以很美味
黃瓜炒蛋，味道清淡中帶著黃瓜的清香，冰箱裡長期備著雞蛋、黃瓜、胡蘿蔔等易於保存的食材，遇上天氣不好或者沒時間去買菜的時候，這些就可以幫你一個大忙啦! 昨天下班時烏天黑地，然後狂風暴雨，轉眼，大量的...
2017-02-28 -
蟶子黃瓜小炒的做法
快手菜就算是它了吧，五分鐘妥妥的就可以炒出一盤菜來呢。蟶子是易熟的食材，焯燙一下再剝出肉來備用，再就是炒黃瓜了，重口的家人喜歡香辣，我炒出不地道的香辣味，我就用老乾媽來調味，別說一匙老乾媽真是太美...
2017-02-28 -
黃瓜美容飲食禁忌 “黃瓜頭兒”不能全部丟棄
黃瓜七種飲食禁忌黃瓜是我們日常最常見的蔬菜，黃瓜的養生功效很多，不僅可以美容排毒，而且還有很好的減肥效果，這是眾所周知的，但是大家知道嗎?黃瓜也是很多飲食禁忌的，黃瓜和番茄一起吃會降低人體對維生素的...
2014-03-13 -
炒花生米加一料香脆極了
一絕招讓花生米炒得又脆又香1選擇大小均勻的花生米炸，否則大小不一，炸的時候就會生熟不均。2在上鍋之前把花生米過水，把花生表皮打濕，因為花生遇高溫很容易炭化，這樣讓表面稍微沾點水，就不容易炸糊了。之後...
2015-03-27 -
花生和什麼搭配最好
花生是很常見的一種乾果，很多人都會在閒暇時把花生當做零食吃。不過，你是否瞭解花生的營養價值呢？其實，花生的功效與作用很多都是你意想不到的哦。今天，就和小編一起來瞭解瞭解吧。 花生的營養價值 促...
2016-08-12 -
花生油怎麼吃 炒菜味道香
導語：花生油怎麼吃。花生油富含多種脂肪酸及鋅等多種微量元素和維生素E、白藜蘆醇等。其中，飽和脂肪酸約占19%，單不飽和脂肪酸約占41%，多不飽和脂肪約占38.4%，其他脂肪酸約占1%。那應該怎麼食...
2017-02-28 -
黃瓜美容減肥雙管齊下 揭瘦身必吃的7種天然食物
7大天然減肥食物1黃瓜：清脆可口，具有清熱、利尿作用。它所含的纖維素能促進腸道排出食物廢渣，從而減少膽固醇的吸收。黃瓜中還含有一種叫“丙醇二酸”的物質，可以抑制體內糖類轉變成脂肪，有減肥和調整脂質代...
2014-10-20 -
黃瓜丸
《聖惠》卷三十:黃瓜丸【處方】熟黃瓜1枚，黃連的功效與作用（末）2兩。【制法】以熟黃瓜頭上取破，去瓤，納黃連末，卻以紙封口，用大麥面裹，文火燒，令面黃熟為度，去面為丸，如梧桐子大。【功能主治】骨蒸勞...
2017-02-28 -
吃番茄10大禁忌：不可與黃瓜同食
番茄(Tomato)別名番茄、洋柿子，古名六月柿、喜報三元。在秘魯和墨西哥，最初稱之為“狼桃”。 番茄營養豐富、含有大量維生素C 果實營養豐富，具特殊風味。可以生食、煮食、加工製成番...
2014-03-20 -
七類人不宜吃花生
沒有人不認識花生的吧，也沒有從來沒有吃過花生的吧。但是這些一種食物並不是所有的人都適合吃它，某一類人群吃花生可能會給生命帶來危害性的，所以，有這麼一些人群是需要注意了，他們不適合吃花生的。那麼，哪...
2014-05-29 -
夏季吃黃瓜三禁忌
1、黃瓜不能和番茄一起吃 由於黃瓜裡含有一種維生素C分解酶，會破壞其他蔬菜中的維生素C。食品中維生素C含量越多，被黃瓜中的分解酶破壞的水準就越嚴重。番茄是典範的含維生素C豐盛的蔬菜，假如...
2014-05-27 -
黃瓜搭配木耳、豆腐營養價值更高
想要吸收黃瓜的營養價值，就要搭配對其他的食物。不僅要知道黃瓜不能和什麼一起吃，還要知道和哪些食物搭配最好。在這裡，小編就來為大家總結一下黃瓜的健康搭配方法吧。 黃瓜和什麼搭配最好 黃瓜搭配木耳...
2016-08-09 -
醋泡花生具有的營養價值
在民間有很多用醋泡的美食，醋泡花生就是其中之一。醋泡花生對養生保健有一定的功效和作用，並且醋泡花生的做法也很簡單易操作。接下來，就和小編來學兩招，看看醋泡花生的營養價值和做法吧。 醋泡花生的營養...
2016-08-08
