-
驚:睡覺也能壯陽的神奇姿勢
很多男人經常談到補腎壯陽,但到底什麼樣的情況是陽氣匱乏那?如果您經常感到手腳冰涼、腰背發冷,那就證明你的陽氣不足需要治療了。俗話說:“藥補不如食補,食補不如覺補。”說到底,睡眠是補腎良藥!人們在勞...
2017-02-18 -
黑枸杞 怎樣健康食用枸杞
許多喜歡養生的人士都知道枸杞有養生保健的效果,但是你們知道怎樣正確的利用枸杞嗎?枸杞也有很多品種,你們知道黑枸杞嗎?枸杞泡水喝的功效有哪些呢,也不是所有的人群都適合枸杞泡茶的哦,枸杞子的副作用又有...
2017-02-19 -
怎麼挑選薏米 薏米的神奇功效
如何挑選薏米薏米其狀呈寬卵形或橢圓形,長4~8㎜,寬3~6㎜,表面呈乳白色、光滑、偶有殘留的黃褐色種皮,頂端鈍圓,基部較寬而微凹,是淡棕色的點狀種臍,背面圓凸,後面有一條較寬而深的縱溝,質堅實,斷面...
2013-12-04 -
牙膏的10大妙用不看一定後悔:揭牙膏的神奇小妙用
牙膏的10大妙用不看一定後悔絕不忽悠你,看後你就知道了,我們在生活瑣事中會遇到這樣那樣的髒或者麻煩,牙膏就能為你輕鬆解決哦!1擦亮桌子上的杯漬。是不是常常擦了又擦發現水漬還是一直在那裡?用牙膏一清理...
2016-06-02 -
治療感冒的神奇偏方
方法步驟: 01 多食蘿蔔。實踐證明,蘿蔔中的蘿蔔素對預防、治療感冒有獨特作用。具體做法:把甜脆多汁的蘿蔔切碎,壓出半茶杯汁,再把生薑搗碎,榨出少量薑汁,加入蘿蔔汁中,然後加白糖或蜂蜜,拌勻後沖入...
2014-11-17 -
告訴你7種預防核輻射的神奇食物
七種有特殊防治效果的果蔬1黑芝麻:黑芝麻益腎,多吃補腎食品可增強身體細胞免疫、體液免疫功能,有效保護人體健康。2紫莧菜:紫莧菜抗輻射、抗突變、抗氧化的作用,與其含硒有關。硒是一種重要的微量元素,能提...
2013-12-27 -
枸杞的三大副作用您瞭解嗎?
眾所周知,枸杞是人類的養生佳品,它不但有補氣補血的作用,還有很好的補腎效果,我們經常把枸杞拿來泡水、煲湯或者煮粥,味道也很鮮美,但是你知道枸杞有什麼副作用嗎?枸杞的正確吃法有哪些呢? 一、陰虛...
2014-02-17 -
枸杞的營養價值 經常食用枸杞能延緩衰老
喜歡做菜的朋友會發現,很多菜裡面都可以放枸杞。而且放完了枸杞會更加有味道,也會增加菜的營養。那麼枸杞本身的好處有哪些呢?下面小編就和大家來研究研究枸杞的營養價值,看看吃枸杞的好處究竟有哪些?還有...
2016-05-27 -
西瓜皮有治療痔瘡的神奇功效
【導讀】民諺曰:熱天半塊瓜,藥物不用抓。西瓜是清熱解暑佳品,吃完西瓜後大家往往將瓜皮扔掉。殊不知,西瓜皮有很高的藥用價值。下面小編就為您帶來這篇西瓜皮有治療痔瘡的神奇功效,希望西瓜皮有治療痔瘡的神...
2015-12-09 -
絕了!抓腳心的神奇功效
腳趾抓腳心可養生現在冬季的天氣是越來越冷了,很多人都不會再每天洗澡了,但是不洗澡的話,晚上是會很冷的,所以說晚上下班回去都是會用熱水泡泡腳的,泡完腳的話,您可以時不時按摩一下自己的腳心哦。注意抓、抬...
2014-11-24 -
中醫飲食之道:枸杞的四季食用方法
枸杞子味甘性平,歸肝、腎經。其具有滋補肝腎,益精養血,明目消翳,潤肺止咳的作用。那怎麼一年四季中如何搭配食用才能達到最佳效果呢? 春季,萬物復蘇,人體陽氣漸漸升發。枸杞味甘平補,春季可以單獨服...
2010-06-17 -
哪些人不宜食用枸杞?枸杞的副作用有哪些?
枸杞生活中比較受歡迎的一種食物,吃法也有很多種,但是我們每一個人的身體情況都有一些不同,如果飲食不當身體也是會有不舒服的,那麼哪些人不適合吃枸杞呢,下面一起看一下。副作用一、陰虛人群吃枸杞子容易上火...
2016-12-29 -
芒果堪稱水果之王 五大的神奇養生功效大揭秘
一個芒果解決五大問題有助預防癌症。由於天然抗氧化物和維生素含量高,芒果可以降低人們患癌症的風險。研究表明:芒果中的黃芪、槲皮素、鞣酸等化合物能幫助身體對抗乳腺癌、結腸癌和前列腺癌。改善大腦功能。芒果...
2014-10-23 -
“吃醋”吃出美麗女人 醋的神奇功效
女人“食醋”秘笈1口服醋營養價值:蘋果蜂蜜醋,果香濃郁,酸甜柔和,清爽可口,浸人肺腑。不含色素及防腐劑,富含冬氨酸、絲氨酸、氨酸等人體所需的氨基酸成分,以及磷、鐵、鋅等10多種礦物質,其中VC含量更...
2013-12-24 -
養心護腦多吃魚 細數14大魚肉的神奇功效
魚類是很好的保健食品,經常吃魚對促進智力發育、降低膽固醇和血液黏稠度、預防心腦血管疾病具有明顯的作用。但是,魚的種類很多,各種魚的保健功效並不相同。為了讓大家都能根據自己的實際情況合理的選擇所需的...
2016-09-26 -
淘米水的神奇功效原來這麼多
小時候我們上課老師總說“變廢為寶”是生活中一項必學絕技。那你知道“淘米水”就是那種能迴圈利用的“寶”嗎?淘米水的神奇功效,你瞭解嗎? 淘米水,是一種洗過米後的水。這種水呈鹼性,因為洗掉了米表皮的...
2016-09-19 -
細數枸杞的養生作用及常見吃法
說到枸杞,大家都不會覺得陌生,它是常見保健藥材,也是我們日常飲食中常見的食材。枸杞在日常生活中運用很多,平常泡茶、泡水喝都比較常見。那麼,枸杞的養生作用和吃法,你具體知道多少?今天,我們一起去瞭解...
2016-10-18 -
吃枸杞上火嗎?枸杞的營養價值有哪些?
生活中枸杞是很多人都喜歡的一種食物,營養價值非常的豐富,但是很多人在吃枸杞的時候特別擔心會上火,下面一起瞭解下吃枸杞會上火嗎? 枸杞的營養價值1. 枸杞子含有豐富的胡蘿蔔素、維生素A、B1、B2、C...
2016-12-20 -
黑枸杞美容養顏酒有什麼功效
每個女人都希望一輩子擁有年輕,有著貌似天仙的容顏,可是歲月不饒人,女人的肌膚到了二十歲的時候,正是最佳的狀態,那麼在二十五歲以後,皮膚慢慢的開始出現細紋,細胞代謝也開始在走下坡路了,沒有年輕時...
2015-01-19 -
瞭解靜坐冥想的神奇療效
張老師今年62歲,患有高血壓和動脈硬化等多疾病,他從40多歲起,就成隨時可能發生中風的人。後來,張老師開始練習靜坐冥想,時間不長,就感到身心輕鬆,健康狀況越來越好。現在,張老師一旦發覺自己有可能心...
2012-09-27