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女性乳腺增生 中成藥可外治
現介紹幾則外治方，供選用。 中成藥外治法： 取金黃散適量，研細，用凡士林少許調勻，外敷于乳腺增生處。2日換藥1次，連續2～4周。可活血通絡，消腫散結。 敷藥療法： 取芒硝60克，生南星、蜂房各20克。上藥共研為細末，用凡士林調
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護膚美容 桑葉效果好
桑葉為桑科落葉小喬木植物桑的乾燥葉，性寒，味苦、甘，歸肺、肝經，具有疏散風熱、清肝明目的功效，傳統上多用於治療外感風熱或溫病初起的發熱、頭痛、咳嗽等症，以及肝火或風熱所致的目赤澀痛、多淚等。現代藥理研究表明，桑葉中含異槲皮甙、有機酸、
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飲食達人 酷夏瘦身飲食寶典
夏天即將來臨，女生們既興奮又難免憂慮，興奮的是總算可把自己藏了一個冬季的身材show出來了，清涼一“夏”，擔憂的也還是這藏了一冬的身材堆積了不少的贅肉，都想趁著炎熱還沒到來，快速把多餘贅肉減掉，恢復完美身段，小編為各位瘦身達人收集了些
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不同血型人選擇食物小技巧
不同的血型向來有很多差異，比如性格、比如喜好，可是你知道嗎？不同血型有消化吸收功能也會有差異哦，所以如果知道你不適宜多吃的食物，那麼，減肥就從你的生活中“OUT”啦！ A型血 適應素食 大豆蛋白質是這類人的健康食品。常食用：豆類
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徹底告別疲倦乏力必備三種食療方案
現代人由於工作壓力大，不同程度上都出現了亞健康症狀。氣虛多是因為飲食失調或者久病不愈所導致的，所以一般人想要去除氣虛症狀，首先想到的就是通過飲食的補氣方法。 補氣方 俗話說：人活著就是一口氣。民間人們檢查——個人是死是活，通常摸一
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中醫支招：夏天防暑必備食療方案
到了夏季之後，天氣炎熱。上火是很多人常見的病症。如何降火是很多人頭痛的問題。一般來說，除了天氣突變意外，夏天的人是不容易感冒的，如果這個時候出現了這些症狀，一般是由於身體內火上升，憋出來的病。所以，這個夏天你的重點就是要降火！下面我們
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MM注意啦 夏天減肥飯後30分鐘最重要
到了夏天，沒有厚厚的冬裝包裹，身上每一絲的贅肉都暴露在人們的視線中。到底要如何才能不讓脂肪上身？最有效的方法還是有氧運動。如果實在做不到，最低限度就是不讓飯後的血糖濃度升高。不想長出比現在多的脂肪，首先要做的就是飯後動一動。因為小腸吸
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夏天輕鬆排毒食物大盤點
人體在新陳代謝過程中會產生不少“廢物”，而且從不潔空氣中也會吸入大量有毒有害氣體和微粒。以下8種食物有助排出人體的多種“毒素”。 1、葡萄酒 飲葡萄酒有益心臟健康。它含有豐富的檸檬酸，也屬鹼性飲料，這是眾多酒精飲料不具備的。有報導
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專家：夏天吃涼拌菜好處多多
生吃蔬菜有講究---有的蔬菜是適合於生吃的。例如青蘿蔔，生吃可以保存更多的維生素。不過，為了保證清潔衛生，應該講究點吃法。 比如，吃番茄時，最好先用清水洗淨後再用開水燙一下去皮後再吃；萵苣也最好是先剝皮，洗淨，再用開水燙一下，拌上作
2010-06-26 26 -
孕婦吃三鮮燴魚唇有何利弊
懷孕後期胎兒的生長迅速，蛋白質的攝取量應比平常增加20克，若攝取不足夠，會很容易生下體形短小的嬰兒或有早產的現象發生，魚唇是高蛋白質的食品，三鮮燴魚唇最適宜此時期食用。 主料：發好魚唇500克，（或幹魚唇）300克，叉燒、西蘭花各式
2010-06-26 48 -
什麼是中氣 中氣不足的四種表現不能忽視
常常聽說“中氣十足”這句話，也是形容一個人說話或發脾氣的聲音大。那麼所謂是中氣指的是什麼呢?以及中氣不足有哪些表現?來聽聽中醫是如何解釋法的。 什麼是中氣? 中醫角度，中氣指的是人體的中焦脾胃的功能，即對食物消化、營養吸收功能。而中焦
2016-12-26 25 -
什麼是孕前中醫調理
其實調理身體對每個人來說都是非常重要的，而且調理身體最好的方法就是要用中藥進行調理。因為中藥調理副作用不大，而且還能起到從根本處進行調理。特別是很多的女性在孕前也會進行調理，什麼是孕前中醫調理? 什麼是孕前中醫調理，有的女性在懷孕前
2013-12-16 21 -
中藥不能隨便吃，細說吃中藥的禁忌
中醫的發展已經有著幾千年的歷史，而且中醫在治療疾病上面是屬於標本皆治的。像西醫只是治標而不治本的。所以對於有些疾病通過中醫的治療是起到徹底治療的效果。但是在中醫治療的時候，必須要注意的就是吃中藥的禁忌問題。 因為我們注意到了吃中藥的
2013-12-14 29 -
捏脊治病的穴位，小兒捏脊可以治什麼病
捏脊治病其實主要針對的是小兒，小兒不好帶，總是愛哭鬧，吃飯不香，其實都是身體抵抗力不好，免疫力地下引起的，而通過捏脊的方式，則能改變這些現狀，讓小兒變得越來越強壯，但是也有很多家長不瞭解捏脊到底是一種什麼樣的方法，到底應該怎樣捏脊，捏脊
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中醫拔火罐注意事項
我們知道，拔火罐是中醫常見方法之一，這種方法可以幫助治療許多疾病，所以現在這一方法受到了患者的歡迎，很多人在去看中醫時都會要求醫生給自己拔火罐，殊不知，拔火罐雖好，但也不能毫無節制的進行，不然的話反而會對身體不利，尤其是在秋季轉涼後更是
2013-12-16 12 -
針灸的作用有哪些？
我們都知道，中醫在治療疾病方面有自己的優勢，它的方法也是多種多樣的，針灸是中醫十分常見的一種方法，這種方法對於許多疾病的治療效果是很神奇的，那麼針灸是如何發揮出它的作用，讓病人得到治療的呢?很多人對針灸的作用感到好奇，下面，專家就來給我
2013-12-16 14 -
中藥常識，哪些中藥不宜煎煮
鑒於中藥的服用方式、藥性，很多人對這種古老方式持懷疑態度。雖然對於中醫的爭議頗多，但經過上千年的發展以及傳承，並不是幾句話能夠否定的。儘管西藥被普遍接受，大量使用，而西藥在很多疾病的應用上也無能為力。因此，我們還是要重視中藥，瞭解一些中
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中醫養生之道，晚上要在幾點睡覺
身體的健康也都是需要自身的保養，尤其是在飲食上，更是要十分的注意，那現在一些老人都是很注重養生，那中醫養生之道也是不錯之選，不過這樣的養生方法，也都是有著很多方面，所以在選擇的時候，也都是要選擇適當的方式，這樣對身體健康才會有幫助。
2013-12-31 10 -
虛不受補者冬天怎麼食補？
都市生活緊張而忙碌，人們常常會忽視對飲食的要求。其實從早晨您喝下第一杯水，一天的飲食生活就已經開始了。不同顏色的蔬菜都含有什麼樣的營養?早中晚三餐怎樣合理進行葷素搭配?為了讓您能遠離由飲食誤區引起的不適甚至疾病，生活家小編精心為您搜羅各
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胎兒雙側脈絡叢囊腫是什麼？
脈絡叢囊腫是指於孕齡在14～24周胎兒發育中超聲檢查發現的側腦室脈絡叢散在的、直徑≥3mm的小囊腫。那麼脈絡叢囊腫是怎麼定義的呢？ 脈絡叢囊腫定義： 脈絡叢囊腫是指於孕齡在14-24周胎兒發育中的側腦室脈絡叢超聲檢查發現的、散在的、直徑
2016-10-25 36
