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4藥膳補血抗癌
春天到了，大家在春季該如何養生呢?今天小編就為大家推薦了幾款適合春季養生的藥膳，你想要學習一下嗎?那就趕緊跟著小編去看看吧! 桂枝紅棗粥 功效： 1.解表散寒 2.溫經通絡 3.適用於風寒感冒、關節痠痛、水濕痰飲
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中醫調理脾虛驗方 正確認識脾虛症狀
脾虛的表現有水腫、嘔吐、四肢逆冷等，病徵不同所對應的用藥效果也是不相同的，不同的症型也有不同的臨床表現，今天我們來講講脾虛的人怎樣用中藥調理? 脾有運化食物中的營養物質和輸布水液以及統攝血液等作用。脾虛則運化失常，並可出現營養障礙，
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脫髮吃什麼好 4食療方脫髮困擾不再有
很多人都會有脫髮的困擾，你知道該如何預防脫髮嗎?你想要擺脫脫髮的困擾嗎?今天小編就為大家推薦的一些治療脫髮的食療方法，馬上跟著小編去看看吧! 一、補鐵 經常脫髮的人，體內常缺鐵。應該多吃熟花生、黃豆、黑豆、菠菜、鯉魚、香蕉、
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5食療方養出粉嫩肌膚
每個人都希望自己能夠擁有美麗有光澤的肌膚，今天小編就為大家推薦了一些食療方，能夠幫助大家養出粉嫩肌膚，你是不是有點心動了呢?那就趕緊跟著小編去學學吧! 1、黃瓜粥 原料：鮮嫩黃瓜300克，大米100克，精鹽和生薑少許 做
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八種食療法 養出亮麗秀髮
你還在為你的發質差而煩惱嗎?其實頭髮的生長與人體的氣血有很大程度上的聯繫，今天小編給大家介紹八種食療法養出你的亮麗秀髮。 何首烏煲雞蛋 需要何首烏60g，雞蛋2個，加水同煮。待雞蛋熟後，去殼取蛋再煮約5分鐘，吃蛋飲湯。
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腎虛怎麼辦 更年期腎虛推薦幾款食療
大多數不孕不育的女性都會有腎虛的症狀。你知道腎虛吃什麼補嗎?你知道腎虛怎麼調理嗎?今天小編幫大家總結了不孕女性腎虛可以吃的幾款食療，讓我們一起來看一下吧。 更年期腎虛推薦幾款食療" alt="腎虛怎麼辦 更年期腎虛推薦幾款食療">
2016-10-22 25 -
保護視力的方法 保護電腦族視力的食療方
用太多電腦，看太多電視會使眼睛乾澀難受，吃什麼能保護好眼睛，使眼睛更加明亮。今天小編幫大家總結了保護電腦族視力的幾款食療方，讓我們一起來學習一下吧。 核桃棗杞雞蛋羹 核桃仁(微炒去皮)300克，紅棗(去核)250克，枸杞子1
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美容養顏的食物 美容又養顏的幾款護膚藥膳
護膚時很多女性的首要大事，不過現在不只是女性關注，男性也漸漸地開始護膚。其實護膚可以通過食療就可以了。那麼你知道吃什麼美容養顏嗎?今天小編幫大家總結了美容又養顏的幾款護膚藥膳，讓我們一起來瞭解一下吧。 雪耳(銀耳)燉番木瓜
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西洋參的功效與作用 西洋參益肺的4款藥膳
西洋參是一種非常滋補的食材，有很多神奇的功效和作用。那麼你知道西洋參的功效與作用有哪些嗎?你知道西洋參怎麼吃嗎?今天小編幫大家總結了西洋參的幾款藥膳，讓我們一起來學習一下吧。 西洋參現代研究 西洋參含有皂苷類活性成分，與人參
2016-10-23 13 -
痛經怎麼緩解 八款藥膳緩解痛經
痛經是大多數女性一直存在的困擾。那麼你知道痛經怎麼辦嗎?你知道痛經怎麼調理嗎?痛經吃什麼好呢?今天小編幫大家總結了八款藥膳緩解痛經，讓我們一起來瞭解一下吧。 1、山楂桂枝紅糖湯 山楂肉15克，桂枝5克，紅糖30克。 將山
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老花眼怎麼辦 五款藥膳粥預防老花眼
很多人上了年紀之後，就會出現老花眼的症狀。那麼你知道怎樣預防老花眼嗎?今天小編為大家推薦五款藥膳粥預防老花眼，讓我們一起來瞭解一下吧，防患於未然! 枸杞粥 取枸杞子50克，粳米200克，冰糖少許(根據自身狀況也可不用冰糖)。
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美容養顏的食物 女性美容養顏吃什麼好？
愛美是每個女人的天性，我們可以通過食療來達到美容養顏的目的。那麼你知道吃什麼美容養顏嗎?你知道美容養顏的食物有哪些嗎? 1、黃瓜 黃瓜味甘，性平，又稱青瓜、胡瓜、刺瓜等，原產於印度，具有明顯的清熱解毒、生津止渴功效。 現
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幹咳嗽吃什麼好的快 九款草莓食療方功效多
最近的天氣時冷時熱，很容易就會讓人著涼咳嗽。那麼你知道乾咳吃什麼好的快嗎?你知道乾咳怎麼辦嗎?其實可以通過草莓食療來調理，草莓的功效很多，你知道有哪些嗎?今天小編為大家推薦九款草莓食療，一起來學習一下吧! 1、治乾咳無痰、日久不
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糖尿病人食譜 六款飲食藥膳治療糖尿病
糖尿病是很難治癒的病症，並非一朝一夕能夠治癒的。那麼你知道糖尿病吃什麼好嗎?你知道糖尿病飲食指南有哪些嗎?今天小編為大家推薦六款飲食藥膳治療糖尿病，一起來瞭解一下吧! 洋蔥炒黃鱔 原料：黃鱔2條、洋蔥2個。 制法：將黃鱔
2016-10-23 35 -
類風濕性關節炎治療?藥膳調理風濕關節炎
很多老年人都受到風濕性、類風濕性關節炎的困擾，這些屬中醫的風寒濕痹症。中醫認為“藥補不如食補”，因此，可以通過飲食對本病進行調節，下面就介紹幾款適用於風濕性、類風濕性關節炎患者的藥膳。 1、生薑紅糖茶 生薑5片，紅糖適量。生
2016-10-23 12 -
蓮藕的做法 六款蓮藕養生防病的藥膳方
蓮藕的營養價值很高，而且可以入菜或者做湯，吃法很多。你知道蓮藕的功效與作用嗎?今天小編為大家推薦六款蓮藕養生防病的藥膳方，一起來瞭解一下吧! 芡實蓮藕湯 芡實60克，蓮藕、荸薺各100克，大棗20枚。上3味搗碎，大棗去核，加
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失眠怎麼辦 七味中藥湯飲調理好睡眠
隨著生活壓力的增大，被失眠困擾的人越來越多，長期失眠會嚴重影響人們的身體健康。那麼你知道失眠怎麼調理嗎?你知道治療失眠的食物有哪些嗎?失眠吃什麼好呢?今天小編為大家推薦七味中藥湯飲調理好睡眠，一起來瞭解一下吧! 酸棗仁湯 酸
2016-10-23 10 -
便秘吃什麼 推薦便秘者幾款常用藥膳
隨著市面上的美食越來越多，很多人都無法忍受住誘惑，但是品嘗了美食之後卻被便秘困擾住了。那麼你知道便秘怎麼辦嗎?你知道便秘怎麼調理嗎?你知道便秘吃什麼好嗎?今天小編推薦便秘者幾款常用藥膳，一起來瞭解一下吧! 1、番瀉葉茶 組成
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吃什麼補血 女人一定要吃這6款補血藥膳
很多女人會有貧血的症狀，女人氣血充足才會整個人看上去容光煥發，皮膚紅潤。那麼你知道吃什麼補血嗎?你知道補血的食物有哪些嗎?今天小編為大家推薦女人一定要吃的6款補血藥膳，一起來瞭解一下吧! 1、銀耳紅棗湯 銀耳又稱為“窮人的燕
2016-10-23 11 -
秋季養生食譜 適合秋季平補的藥膳
秋天的天氣多變，容易引發各類疾病，所以這個時候應該多多補充營養，增加體力。你知道秋季養生的飲食有哪些嗎?你知道滋補養生吃什麼好嗎?今天小編推薦大家適合秋季平補的幾款藥膳，一起來瞭解一下吧! 一、冰糖蓮子 去心蓮子50克，加適
