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氣血虛怎麼食補 早餐吃6藥粥調理身體各種虛
身體虛弱，就該及時的調理，否則對健康的威脅是很大的，那麼體虛怎麼辦呢?體虛如何調理?體虛吃什麼好?看看中醫專家推薦的六款藥膳粥早餐，有效緩解體虛哦。 早餐吃6藥粥調理身體各種虛 假日的時候不妨在早餐中通過中藥膳來滋補身體、調
2016-10-25 10 -
血虛吃什麼 女人食療補方拒做“林妹妹”
女人是個很柔弱的群體，很多女人的身體都會出現各種虛，比如氣虛、陽虛、陰虛等等。那麼女人養生該如何滋補身體呢?下文告訴大家一些虛補方案，趕快去看看學學吧! “虛則補之”是中醫治療疾病的調理方法，不過，進補不能不分清紅皂白地胡亂服藥
2016-10-25 12 -
對眼睛好的食物 利於眼睛的營養吃法
現在很多人可能因為生活的忙碌而忽視了對眼睛的保護，所以在日常的生活飲食中大家一定要多加的注意了，日常生活中很多好的飲食中含有的營養元素對於眼睛的保護是很有利的，下面小編就為大家介紹一下利於眼睛的一些食物。 對眼睛好的營養物質有哪
2016-10-25 15 -
手術後吃什麼傷口癒合快 術後調養飲食方
當家裡人不幸生病做完手術後，您是不是也會愁吃什麼可以讓病人的傷口加速癒合呢?今天小編就告訴您傷口癒合吃什麼快以及加快傷口癒合的15種食物是什麼? 一、鱸魚 鱸魚含有豐富的、易消化的蛋白質、脂肪、維生素B2、尼克酸、鈣、磷、鉀
2016-10-25 25 -
便秘怎麼調理 緩解便秘的四個食療藥膳
便秘是很多人都碰到過的情況，導致便秘的原因有很多，那麼便秘怎麼辦?以下就是緩解便秘的食療藥膳。 桂花荸薺餅 材料：荸薺，棗泥餡，麵粉，水澱粉，花生油，白糖，桂花糖等各適量。 做法：用刀把荸薺拍碎，剁成細末狀，用乾淨紗布擠
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高血壓怎麼辦 讓你遠離高血壓的8款藥膳
高血壓是現在常見的病症之一，那麼如何預防高血壓呢?預防高血壓吃什麼好呢?下面就來瞭解一下讓你遠離高血壓的8款藥膳。 TOP1：芹菜粥 材料：粳米250克，芹菜(連根)120克，食鹽、味精適量。 做法：將芹菜切碎，與粳米洗
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未老先衰？都是一個“情”惹的禍
俗話說：笑一笑，十年少！在同齡人中， 有的人老樣子，有的人樣子老，難道只是保養問題嗎？非也，你的喜、怒、悲、思、恐都會加速衰老。 中醫認為人的情緒變化可對人的生理活動產生影響，甚至產生病理變化，七情指喜、怒、憂、思、悲、恐、驚，
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宮廷中的墮胎“神藥”竟是這麼用的
近年來，古裝劇中武俠題材漸漸退居二線，宮鬥、宅鬥等連番上演，於是古代的墮胎藥“紅花”漸漸為人們所熟知。但紅花的作用真有劇中那般神奇嗎？早在兩千多年前的東漢時期，紅花已經作為中藥材應用於臨床治療，張仲景就曾用紅花治療婦女病，並將其記載于《
2016-10-26 30 -
一根蘿蔔就能搞定，以後別麻煩醫生了
記得原來趙麗蓉老師的小品裡，有個橋段說的是一盤用很多蘿蔔燒的菜，取名叫群英薈萃。趙老師謔稱蘿蔔開會。到現在還記憶深刻啊。雖然這是個笑話，不過，對於我們每個人來說，蘿蔔還真是好東西啊…雖然不是什麼包治百病，卻也是非常實惠的食療佳品啊！
2016-10-26 16 -
男女都愛的“百果王”竟是這東西
什麼季節吃什麼水果，冬天到了，大家下意識就會覺得要吃冬棗了。冬棗是一種晚熟的食物品種，因為其汁水多，吃在嘴裡基本沒有殘渣，而且味道甘甜，所以受到很多人的喜愛。冬棗核小肉多，而且富含有多種營養物質，具有諸多的食療作用，素有“百果王”，“活
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貧血吃什麼好 4食療方有效緩解貧血
現在貧血的人越來越多了，你知道貧血如何進行食補嗎?吃什麼對貧血患者好呢?今天小編就為大家推薦一些補血的食療方法，趕緊跟著小編去學學吧! 貧血的人吃什麼好 一、什錦糯米粥 材料：糯米500克，桂圓30克，紅糖120克，瓜糖
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補腎吃什麼好 5食療法養腎護髮
生活中，你有沒有經常掉發的經歷?如果有的話，那麼可得小心了，這說不定就是腎虛在作怪，腎虛該怎麼辦?如何補腎?吃什麼補腎?下面小編推薦一些食療補腎秘方給大家，很有效哦! 五飲食療法養腎護髮 中醫改善掉發，從補腎虛、改善氣血不足
2016-10-26 11 -
氣血不足吃什麼好 三食療方讓你面部紅潤潤
面部蒼白、渾身無力、體寒、眼睛渾濁等這都是氣血不足的表現，那除了以上這些症狀氣血不足的症狀還有哪些?日常都有哪些方法來調理氣血不足?今天我們來一起來學習氣血不足如何調理。 氣血不足如何調理 牛奶黑米粥 原料：牛奶250毫
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吃什麼補腎 6滋補食療超補女人“腎”氣
炎炎夏日，很多女性朋友都會出現腎虛症狀，腎虛不但讓你的體質變差，還會讓你的臉色變得很難看。那麼腎虛該怎麼辦呢?吃什麼補腎?女人如何補腎效果最好?今天小編給大家做了詳細的解答，推薦一些超級補腎的藥膳秘方，一起去下文看看吧! 7款補
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氣血不足怎麼辦 10藥膳補血養氣給你好膚色
秋幹氣燥，許多女人的臉色都變得很難看，這或許就是氣血不足導致。那麼氣血不足如何調理?氣血不足吃什麼好?今天小編針對這些問題，做了詳細的解答，大家趕快到下文看看瞭解下吧! 10個食療方活血養氣血 1、山楂桂枝紅糖湯 方法：
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氣血虛怎麼食補 6款藥膳方補血又益氣
現在的很多人因為工作、學習的壓力，導致身體出現越來越多的疾病，而好多疾病都是由血虛引起的，比如：頭暈、眼花、失眠等症狀，今天就給大家介紹一些補氣血的藥膳食療方，一起來看看吧。 氣血不足如何調理 1、黃芪鱔魚湯 原料：黃芪
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花生的營養價值 黃豆花生紅棗羹能治貧血嗎？
黃豆花生紅棗羹有沒有吃過呢?現在很多都很注意吃的好、吃的養生，那麼又如何吃的養生呢?今天小編就介紹花生怎麼吃才能更長壽的健康養生方法，花生的營養價值是很高的，那麼黃豆花生紅棗羹可以治療貧血嗎?一起來看看吧。 老年人比較容易貧血，
2016-10-26 10 -
冬季養生粥 7款藥膳粥助冬季健脾補腎
我們在日常生活中會喝一些粥，因為粥易於消化，而且在寒冷的冬天喝一碗暖暖的粥是一件很幸福的事情，那大家都會做什麼粥呢?哪些粥適合在冬季喝呢?一起跟著小編瞭解一下吧。 腎" alt="冬季養生粥 7款藥膳粥助冬季健脾補腎"> 蘋果粥—
2016-10-26 10 -
男人腎虛吃什麼好 5款藥膳幫男人補養身體
腎虛讓男人們苦不堪言，你知道男人們腎虛該怎麼辦嗎?哪些方法能夠幫助男人們補腎呢?男人們腎虛吃什麼好呢?下面，小編就為大家推薦一些能夠幫助腎虛男人補養的幾款藥膳，趕緊去學學吧! 溫補腎陽藥膳——薑附燒狗肉 原料：熟附片30克，
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經期吃什麼好 六食療方補氣養血呵護女性健康
女性經期身體總會出現各種各樣的症狀，比如氣血不足，痛經，月經不調，心情煩躁等等，因此經期飲食很重要，吃的好可以緩解這些症狀，那麼經期吃什麼好呢?吃什麼補氣血?下面小編給大家推薦一些經期氣血不足食療方。 補氣養血呵護女性健康
2016-10-26 10
