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不尋常的“法寶”竟拯救了億萬人
現如今，生活節奏加快，大部分上班族們飲食不規範，經常不吃早飯，或者暴飲暴食，所以很多人都跟胃病結了緣，他們大部分人只有在胃疼的時候才會吃幾粒藥救個急，一不疼就又恢復常態，久而久之如此迴圈，胃藥也不管用了，殊不知，其實在日常生活中只要簡單
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女人的衰老速度竟由“親戚”決定
例假是一個女人的健康晴雨錶,一個女人只要還有例假，就說明你還年輕,一旦沒有了，或是被摘掉了子宮，就說明你已經在衰老了,因為女人之所以比男人長壽，究其原因就是因為有子宮，有例假，多了一個排毒通道，這是最重要的,月經一旦不調，毒素就在體內沉
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那地方幹癢痛，其實你只需要一杯茶
天乾物燥的秋冬季節，嗓子裡好像有蜘蛛在爬。咳不出、咽不下，只有不停歇的幹癢痛。 當潤喉糖救不了你、抗生素又不能亂吃的時候，你不妨泡上一杯藥茶，將呼吸道的種種問題拒之門外。 秋冬護肺，自備5款藥茶 秋冬季節呼吸道疾病高發，
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補腎養血的食譜
趁著天氣較冷的時候進行給身體進補，除了一些中藥材進補身體之外，我們還可以用家常食療藥膳來改善身體，那麼，對於腎虛氣虛的朋友，如何使用食療藥膳來補腎養血呢?今天小編推薦幾款滋補藥膳食譜，這些食譜能滋陰養血，補腎調經，調理身體亞健康。
2016-10-20 28 -
秋天吃什麼清肺
天氣逐漸轉涼，人體免疫力下降，此時正是肺熱的高發時節，主要症狀表現為乾咳、痰多、唇及咽喉乾燥等。肺熱咳嗽容易反復發作，如果只是使用鎮咳藥、化痰藥治療，只能暫時抑制症狀。想要從根本上治好肺熱咳嗽，你還需要從食療下手，多吃一些生津止渴、潤喉
2016-10-20 11 -
腸胃不好怎麼辦？ 腸胃不好吃什麼水果
隨著現代生活節奏的加快，很多人不同程度地存在由於生活不規律、煙酒過度所造成的腸胃消化不良、胃炎、胃潰瘍等腸胃疾病， 俗話說胃病“三分治七分養”。有關專家介紹，其實在我們生活中有很多食物可以有效的緩解腸胃疾病。 在我們生活中就有很
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拉肚子怎麼辦？拉肚子吃什麼水果能緩解症狀
夏季最容易患有拉肚子，因為在夏季人們吃東西不注意生冷還是溫熱都向肚子裡放，這樣就會導致拉肚子。有關專家建議拉肚子的時候我們可以食補可以緩解這個症狀。大家知道有哪些食物可以緩解拉肚子嗎?其實在我們生活中水果就是治療拉肚子的最好的良藥，那麼
2016-10-20 12 -
流產後吃什麼水果好 流產多吃水果彌補元氣
對於做完人流的女性朋友來說，這時候對身體損傷較大，元氣大傷。這時候吃什麼可以彌補元氣呢。大家知道其實，在我們生活中有很多補氣補血的食物。大多數情況人們會選擇食補，但是，大家知道水果也是可以彌補元氣的哦。那麼，做完人流後吃什麼水果好?
2016-10-20 10 -
把子宮肌瘤“吃掉” 治療子宮肌瘤的食療藥膳方
子宮肌瘤也是一種較為常見的婦科病，治療子宮肌瘤的方法除了藥物之外，正確飲食也能起到一定的療效。那麼，在日常生活當中的哪些食材能有效的治療子宮肌瘤呢?今天小編就介紹幾款經典食療方子，能對子宮肌瘤的患者直屋較好的治療效果。 一、桃紅
2016-10-20 17 -
8蘿蔔食療 祛百病
蘿蔔是我們在冬季常吃的一種食物，你知道蘿蔔有什麼營養價值嗎?你想知道蘿蔔的食療方法嗎?那就馬上跟著小編去看看吧! 蘿蔔又稱萊菔。現代科學研究發現，蘿蔔不僅含有豐富的維生素c和多種微量元素，還含有芥子油等有益成分。常吃蘿蔔有以下保
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冬季養生食療 補肝補血抗菌
冬天到了，天寒地凍，大家要特別注重冬季養生，你知道在冬季養生應該吃什麼嗎?馬上跟著小編去看看吧! 中醫學強調天人合一，隆冬臘月，天寒地凍，萬物收藏蟄存。在天為寒，在髒為腎，腎是臟腑之本、生命之源。天冷，人體收斂潛藏，休養生息，應以補
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6款養腎粥 養腎變得很輕鬆
冬季天氣寒冷，只有腎氣旺，生命力強，機能才能適應寒冷的冬天，下面小編就為大家推薦幾款養身粥，趕緊去看看吧! 百合粥 組成：鮮百合30~50克，粳米50克，冰糖適量。 製作：先用粳米加水煮粥，至將熟時下入百合煮熟，調入冰糖適量
2016-04-26 10 -
4食療 對抗唇乾裂
冬天到了天氣變得乾燥，我們的皮膚也變得乾燥，特別是嘴唇，很容易起皮。你想知道用什麼方法可以讓嘴唇不起皮嗎?馬上跟著小編去看看吧! 蔬菜類：如菠菜、芥菜、莧菜、薺菜、黃花菜(鮮黃花菜應經蒸或煮處理後再食用，防止秋水仙堿中毒)、茭白
2016-04-26 27 -
女性例假進補膳食
女性在來例假的時候身體是比較虛的，所以女性在例假的時候可以適當給自己補補身體。哪些美食可以讓例假的女性補身體呢? 女性經期吃什麼推薦1：小雞燉土豆 主料：雞1000克，土豆(黃皮)500克， 輔料：香菜15克， 調料
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人人都愛7款養生藥膳 要你輕輕鬆松過冬
冬季溫度低，天氣乾燥，應該多吃一些具有具有滋補腎陰、補血益氣的食物，這裡小編給大家推薦了七個養生藥膳，趕緊去看看吧! 白果蘿蔔粥 配料：白果6粒，白蘿蔔100克，糯米100克，白糖50克。 做法：蘿蔔洗淨切絲，放入熱水焯熟備
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內調外養 10食療養出桃花美肌
隨著生活水準的提高，人們更加的重視健康，讓身體健康的方法有很多種，食療就是其中的一種，下面介紹了幾種食療的食譜。 氣血虛弱——當歸生薑羊肉湯 當歸10克，生薑20克，羊肉100克，精鹽適量。將羊肉去油膜切成方塊，與當歸、生薑同燉
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冬季最補腎 4食療
秋冬季節是滋補的最佳季節而且秋季養生是為了給冬季做準備，所以現在很多的人在秋去冬至的時候開始滋補養生。秋冬季節哪些養生食譜是滋補良方呢? 腎 4食療" alt="冬季最補腎 4食療"> 1、豬腎粥 【原料】豬腎2枚，粳米50克
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3美容食療 做永葆青春的白美人
別人看表面看不出自己的年齡這是所有MM都想要的效果，所以很多的MM就開始服用抗衰老的保健品。哪些美容湯可以讓別人輕易看不出你的年齡? 一、蓮子龍眼湯 ◎成分組成：蓮子、芡實各30g，薏仁50g，龍眼肉8g，蜂蜜適量。 ◎
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5種DIY美容汁 祛斑瘦身一步到位
漂亮的臉蛋是每個MM都追求的，但是如果你的臉上出現了一些褐斑、雀斑的就不美了。你還在用化妝品遮掩你臉上的各種斑嗎?如果是這樣就趕緊來試試文中的5中美容汁吧! 番茄汁 每日喝1杯番茄汁或經常吃番茄，對防治雀斑有較好的作用。因為
2016-04-26 10 -
冬季養生紫薯的做法
紫薯因為其顏色為紫色所以而稱之，紫薯的營養價值很高，通常很多人都喜歡直接連皮煮了吃。其實這樣吃是最好的。 紫薯的營養價值高 3種秋冬紫薯吃法最健康語： 隨著生活品質的提高，人們對飲食品質的要求也水漲船高。紫薯因為營養高、口味美、顏色
