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10超效抗衰老食療
每個女人都希望自己能永遠年輕，所以她們嘗試了多種方法，比如，美容院美容，自己在家護理等等。那麼，有沒有更簡單一點的方法呢?下文，將為大家介紹一些可以延緩衰老的食物，供大家參考一下。 1. 一點脂肪： 有些人認為她們在瘦身的時
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中醫食療養生 三大潤燥食物應多吃
秋令時節，人們免不了會因為這個季節而有些煩躁，那麼，如何潤燥呢?要想過一個安分之秋，有哪些食療方法呢? 潤燥第一菜——蓮藕 “荷蓮一身是寶，秋藕最補人”，秋令時節，鮮藕應市。此時吃藕，能養陰清熱、清心安神。鮮藕有明顯的開胃清熱、
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秋季養生湯之田園蔬菜湯
秋天了，天氣越來越涼了，很多人都有喝湯的習慣，那麼，你知道，如何製作養生湯嗎?下面小編來給大家介紹一款田園蔬菜湯，是一道很好喝的秋季養生湯哦。 開胃： 飯前先喝少量湯，好似運動(運動產品，運動資訊)前的熱身運動，先使消化器官
2016-04-28 14 -
秋季養生湯 美容豐胸女性最愛
愛美的女人總要求自己，身材、皮膚、都要完美。可是往往卻都不盡人意。如何正確養顏，吃出好氣色呢?秋季養生湯美容養顏小編教你做。 豐胸女性最愛" alt="秋季養生湯 美容豐胸女性最愛"> 想美容又想豐胸的女性——核桃松仁粟米羹
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秋季養生湯 是啥體質喝啥湯
秋季養生最重要的就是食療滋補了，你知道養生湯的營養誤區嗎?每個人的體質不同，喝對湯才是有效滋補，小編還分享了幾篇秋季養生湯給大家。 關於湯的營養誤讀 “湯有營養”，誰都會這麼說。其實只要是食物，就一定有營養，就算垃圾食品中的炸薯
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7款秋季養生湯食療 打好保“胃”戰
秋季的溫差較大，食欲就會有影響。在加上乾燥的原因，常常會發脾氣都是秋燥引起的。最好的方法就是秋季養生湯，養胃、滋陰去燥。千萬不要錯過哦! 秋季晝夜溫差大，天氣複雜多變，在飲食上容易食之寡味，不但食欲不振，而且心煩意亂，常常莫名其
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秋季養生小常識 食療氣虛應補哪些食物
現在越來越多的人開始養生，不同季節都對應不同的養生方法。你知道秋季吃什麼食物可以治療氣虛嗎?今天小編帶來了秋季養生小常識教大家怎麼食療氣虛! 氣虛之體的主要表現為;少氣懶言、全身疲倦乏力、聲音低沉、動則氣短、易出汗，頭暈心悸、面色萎
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骨折每個階段的食補方
骨折病人吃什麼好，每家都有自己的食譜方，但是大家知道如何才是正確，能在骨折每個階段都起到很好的效果的嗎?小編給您細細說來。 骨折治療方法多種多樣，大體分為非手術療法和手術療法兩類。臨床上，開放性骨折或者複雜骨折才需要進行手術，大
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中醫美膚藥膳 和“黃臉婆”說NO
每個女人都想自己擁有白皙光滑的肌膚，那麼怎麼樣可以實現這個願望呢?臉色暗黃怎麼調理?下面小編推薦一些中醫飲食調理秘方，快到下文看看瞭解下吧! 對於女人來說，最大的煩惱莫過於肌膚問題，沒有一個好膚色，白嫩的的皮膚。面對著滿臉的痘痘、斑
2016-04-28 10 -
黃豆芽治痔瘡 食療效果佳
黃豆芽是我們日常生活中常吃的食物，黃豆芽的營養價值是非常豐富的。那麼黃豆芽都有哪些食療效果呢?趕緊來瞭解下吧! 痔瘡 食療效果佳" alt="黃豆芽治痔瘡 食療效果佳"> 泌尿系感染： 泌尿系感染者出現小便赤熱、尿頻等症狀時，
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四湯治秋冬喉嚨癢
很多人時常會出現喉嚨癢的症狀，這個時候我們是可以通過飲食來調理的。那麼喉嚨癢吃什麼食物好呢?喉嚨癢的原因又是什麼呢?一起來瞭解下吧! 1、蘇葉杏仁雞蛋湯 原料：雞蛋2個，紫蘇葉30克、北杏仁15克，植物油、食鹽各少許。 製作
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立冬進補有道 吃什麼藥膳最養人
太陽每天升起落下，不因任何原因而與我們失約，立冬也在人們或期盼、或恐懼的心態下來臨了。立冬養生我們能做什麼? 立冬進補有道 首選羊肉燉蘿蔔 它對腰膝酸軟、困倦乏力、腎虛陽痿、脾胃虛寒者更為適宜。其次是炒雙菇(香菇和平菇)，它能補
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青春常駐的秘密 番茄炒蛋抗衰老
炒雞蛋 target='_blank' href='/yssc/fanqie/'>番茄的營養價值是非常豐富的，不僅可以抗衰老，還具有美白的作用。常吃的番茄炒蛋，食療效果就很好。那麼番茄炒蛋的具體功效是什麼呢? 番茄炒雞蛋 是許多百
2016-04-27 17 -
調理腎虛脾虛 12款食療秘方
腎虛是一種常見的疾病，腎虛給人們的日常生活造成了很多的困擾。那麼吃什麼食物可以補腎虛呢?腎虛的症狀又有哪些呢? 1、脾虛水泛型： 這類患者常見有全身浮腫，腰以下為甚，水腫消長反復，脘悶腹脹，食少便稀，面色萎黃、神疲肢冷、小便
2016-04-27 11 -
秋膘悠著貼 秋季養生祛濕健脾胃3款食療
秋季養生很多人都把重點放到貼“秋膘”上，但是怎麼貼秋膘才科學呢?秋季祛濕健脾胃吃什麼好? 夏去秋來，脾胃的休息季節 一般說來農曆七月初就立秋了，立秋之後便屬秋季。但七月的天地變化有其獨特性，繼大暑之後，雖然立秋而暑氣餘威仍烈。正
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秋天養陰最為關鍵 6百合食療養足陰氣
秋季到了，這是個養陰的大好時節，那麼秋季養生如何做方可養陰呢?下面小編教大家養陰補陰高招，並且推薦一些滋陰的食物給大家，一起到下文看看瞭解下吧! 俗話說：“春夏養陽，秋冬養陰。”乾燥的秋季到來了，該如何養陰呢?不妨找百合幫幫忙。
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吃對第一餐 養好你的腸胃
早餐是我們的第一餐，不吃早餐對腸胃的影響是很大的。那麼秋季早餐吃什麼好呢?不吃早餐的危害有哪些呢?趕緊來瞭解下吧! 一、一定要吃早餐 一夜睡醒，體內儲存的葡萄糖已被消耗殆盡，需及時補充能量與營養，如果夜間胃裡分泌的胃酸沒有食品去
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滋陰補腎提高能力 教你DIY5款“愛情”菜
食物真是個好東西，吃的對了能起到滋陰補腎的作用，比吃藥可靠譜多了~下面介紹給大家幾款壯陽菜，效果杠杠的哦~ “愛情菜”是根據各種食物的搭配，形成一些特殊的功效，特別是在滋陰、壯陽，增加性功能方面有一定作用的食品。 1.豆蔻奶
2016-04-28 17 -
女性常吃這些美食 遠離秋季脫髮
很多女性都會發現，到了秋天就會出現大把頭髮掉落的情況，這實在是令人心疼。那麼女性脫髮的原因是什麼呢?治療女性脫髮偏方又是什麼呢? 頭髮的主要成分是一種角質化的蛋白質，它的色澤、生長週期是離不開蛋白質、維生素和礦物質的。許多人飲食
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吃什麼食物降血脂 多吃洋蔥降血脂
現在有很多高糖高脂的食物圍繞著我們生活，你知道高血脂患者適合吃什麼嗎?吃什麼食物可以降血脂?下面就為大家推薦幾種有助於降血脂的食物。 洋蔥降血脂" alt="吃什麼食物降血脂 多吃洋蔥降血脂"> 1、玉米 含有豐富的鈣、鎂、硒
2016-10-18 14
