-
吸脂減肥影響內分泌？！
在大腿內側有一個共同的問題領域是婦女的願望抽脂。大腿吸脂術可顯著改善的形狀大腿，並減少摩擦在一起的大腿內側。理想的情況下，大腿吸脂手術後內不應該有明顯的證據表明，外科手術，無顯著凹凸不平，或不規則的形狀。雖然主要表現在婦女，男性患者進
2009-08-13 12 -
警惕：內分泌失調易患婦科病
內分泌失調會使人的機體出現各種不適變化，也會引發不少疾病。 婦科疾病 婦科內分泌疾病很常見，不育不孕、子宮內膜異位症、痛經、月經不調等都是婦科內分泌的疾病，還有一些乳腺疾病也和內分泌失調有關，有些面部色斑也是由於婦科疾病造成的。
-
臉部色斑預示你的內分泌
關鍵字：內分泌 有的女性在月經週期開始前幾天會出現面部紅斑、風團、水皰，有時也會累及軀幹和四肢，有的還可能伴有痛經，醫學上稱為“月經疹”，隨著月經結束而消失，有時每次月經期反復發作，有時間斷發疹。 ３０歲以後的女性，面部發作比較嚴重的
-
調節內分泌從“黃色”開始
缺乏荷爾蒙的表現 失眠頭痛：失眠、多夢、疲倦、頭痛。晚上催眠的方法皆用盡，還是睡不著。白天注意力不集中，困倦嗜睡，嚴重影響日常生活。 月經不調：月經不是提前就是推後，並且經期過長。 皮膚衰老：皮膚鬆弛，日漸粗糙，毛孔也粗大起來，甚至連
-
月經後調理 讓女人美起來
月經不調的女性應適當進補適合自己身體狀況的養血食膳、藥膳。選擇合理的方式，適當的時間進行補養，抓住女性獨有的經後黃金七天進行補血養血、美容養顏、緩解月經綜合症的調理工作定有收效！ 很多女性在月經期有很多“麻煩”，但是往往月經期後“麻
2010-04-15 30 -
教你調整內分泌
一 我愛泡澡 泡澡是維持身心平衡最簡單的方法之一，利用高溫反復入浴的方式，可以促進血管收縮、擴張。每次泡澡3分鐘，休息5分鐘再入浴，重複三次，就能在不知不覺中消耗大量能量，效果相當於慢跑一公里。同時，泡澡也能促進老舊角質更新，保持肌
-
女性生理失調易“上火”
女性常因生理失調易“上火” 女性上火多由生理失調引起，在“上火”之前並沒有明顯的症狀，但發病後則表現為咽喉乾燥疼痛、眼睛紅赤乾澀、鼻腔熱烘火辣、嘴唇乾裂、食欲不振、大便乾燥、小便發黃等，而嚴重的口瘡、咽喉腫痛等症狀會影響人體的正常飲
-
調整女性內分泌的小竅門
1、我愛泡澡 泡澡是維持身心平衡最簡單的方法之一，利用高溫反復入浴的方式，可以促進血管收縮、擴張。每次泡澡3分鐘，休息5分鐘再入浴，重複三次，就能在不知不覺中消耗大量能量，效果相當於慢跑一公里。 同時，泡澡也能促進老舊角質更新，保持肌
-
補血一般存在哪些誤區
大家都知道補血需要方法，存在經驗常識，如何更好的補血是值得考慮的問題，那麼就一起瞭解下補血一般存在的問題，避免這些誤區吧。 補血誤區 只吃紅棗補血效果甚微 紅棗本身 雖具有補血的作用，但若只單吃紅棗一樣東西，效果是相當微弱的，
-
你知道哪四種乾果可補血
相信很多人都清楚貧血這一症狀，當然在醫院就診醫生也會開一些藥物或打一些營養針，但是這樣的方式總是給人不好的心理壓力。讓我們瞭解一下吃乾果補血的好方法吧。 四種乾果補血最好 桂圓肉 桂圓肉中每100克含鐵量大約是3．9毫克，在水果
-
補血又養顏的好湯料
俗話說：“面色紅潤萬人迷”就是在告訴大家補血的重要性，補血的方式有很多，吃藥打針等方式也是比較常見的，不過現在我需要向大家推薦可以補血的湯，一起瞭解下吧。 7款湯即補血又養顏 1．銀耳紅棗湯 銀耳又稱為“窮人的燕窩”，燕窩雖補，
-
孕婦補血需要注意哪些問題
補血主要是針對大部分女性而言，男性一般是極少數情況下會出現貧血症狀或是需要補血，那麼補血也針對月經期和失血期，現在我向大家推薦的是瞭解孕婦的補血常識，一起瞭解下吧。 孕婦補血的注意事項 孕婦貧血的危害 女性從懷孕6~8周開始，由
-
吃什麼菜才最補血呢
大家都瞭解補血的方法，或多或少都有一些基本常識，那麼瞭解補血的基本情況呢我也做一些推薦，大家一起瞭解下補血吃什麼菜最好。 吃什麼菜最補血 髮菜 髮菜的顏色很黑，不好看，但髮菜內所含的鐵質較高，用髮菜煮湯做菜，可以補血。 胡蘿蔔
-
中醫補血有哪些秘方
大家都瞭解補血是家戶喻曉的一件事，特別是對於一個家庭的重要性，時常注意相關補血的方法，燉品湯類，現在我向大家介紹中醫的補血之道，一起瞭解下吧。 中醫補氣養血秘方 秘方 材料：當歸30克、白芍12克、紅棗10克（可多些，根據喜好）
-
關於女人的補血湯菜
對於補血，除男性貧血或手術以外的情況下，一般很少需要，而針對女性是特別頻繁的，那麼女性補血一般有哪些特別好的方法呢，現在教你女性補血的湯菜有哪些，瞭解下吧。 六道女人補血湯菜 1、阿膠紅棗烏雞湯：烏雞、阿膠、紅棗、龍眼、覆盤子。養
-
冬季女性補血要注意五大誤區
誤區1：蛋、奶對貧血者多補益? 牛奶夠營養，但是含鐵量很低，人體吸收率只有10%。例如用牛奶餵養的嬰幼兒，如果父母忽視添加輔食，常會引起缺鐵性貧血。 蛋黃補鐵好，蛋黃含鐵量雖較高，但其鐵的吸收率僅為3%，並非補鐵佳品。雞蛋中的
-
適合女性補血的食物有哪些
補血是女性從進入青春期開始必不可少的事情，而且對於我們來說其實補血的時候通過食補的方法也是比較有效的，那麼有哪些食補適合女性補血？ 當歸紅棗排骨 治皮膚轉季乾燥粗糙，皮膚瘙癢……排骨一根，枸杞，紅棗12枚，當歸4片。排焯水，洗淨血
-
對女性有好處的三款補血藥膳
益母草對女人來說非常有益處，它不只可以治療女性疾病，在女性養顏補血方面也有很好的功效。以下推薦三款養顏補血的益母草飲食，不妨在家試試。 上湯益母草 用料：益母草，皮蛋，枸杞，磨菇 作用：益腎活血，通經止痛 上湯益母草是食用益母
-
女性補血調血的四個階段
女性的月經、懷孕、分娩以及哺乳等生理特點皆易耗損血液，所以相對容易處於血分不足的狀態。因此，女性養生首先應重視保養氣血。血足才能使面色紅潤靚麗、精神旺盛。根據女性的生理特點，在一個月中，可以分成四步進行不同的調養。 第一階段，月
2013-08-10 11 -
女人補血吃什麼食物好？
女人補血吃什麼食物好？由於生理上的原因，女人最容易患貧血，而女人如何補血呢？補血吃什麼好呢？食補是首選的補血方法，下面給你推薦一些補血食譜。 1、阿膠蜜棗燉雞 用料：阿膠15克、蜜棗1個、雞肉50克。隔水燉一小時。此湯有補血養血安
