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女人傷心時流淚可以排毒
美國學者對幾百名男女性分別研究後發現：在他們痛快地哭過後，自我感覺都比哭前好了許多，健康狀態也有所增進。更進一步的研究發現，人們在情緒壓抑時，會產生某些對人體有害的生物活性成分。哭泣後，情緒強度一般可減低40%，而那些不愛哭泣，沒有利
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吃完地溝油後該如何排毒
地溝油食品一直以來都通過各種管道圍繞著我們：路邊的燒烤，街邊的小餐館，油炸的小零食……很多人明明知道這些食物來路不明卻往往經不住誘惑，那麼吃了地溝油食品該如何正確排毒，將損害降到最低呢？ 你的身體如何排出毒素？ 我們的身體就是一個
2012-07-27 10 -
女人想要排毒還得看體質
下列7個常見體質，可以對照自己進行自我判斷： 1、正常體質 膚色潤澤，唇紅潤，精力充沛，飲食睡眠良好，二便正常，舌淡紅，脈和緩。患病較少，抵抗力較強，耐寒熱，不需進補，食療或進緩和的平補之品。 2、濕熱體質 面垢油光，易生痤瘡
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排毒養顏 每天必做三件事
喝開水排毒 排泄是人體排毒的重要方法之一，每天喝足2升水可以沖洗體內的毒素，減輕腎臟的負擔，是排毒最自然和簡便的方法。日常生活中，女人不要等到口渴才去喝水，在工作的間隙，喝杯水休息一下，提提神，接著工作起來也就會更有精神。但是需要特
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早上一杯白開水 排毒又減肥
白開水的3大健康功效 1.血液迴圈up+基礎代謝up+脂肪燃燒up 通過飲用白開水，刺激腸胃等內臟器官升溫，由內而外的溫暖這個身體，改善血液迴圈，內臟溫度上升1度，基礎代謝速度大約會增加10-12%，提高脂肪燃燒速度，燃燒多餘脂肪
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針對不同器官的排毒方法
助肝排毒 肝臟是重要的解毒器官，各種毒素經過肝臟的一系列化學反應後，變成無毒或低毒物質。我們在日常飲食中可以多食用胡蘿蔔、大蒜、葡萄、無花果等來幫助肝臟排毒。 助腎排毒 腎臟是排毒的重要器官，它過濾血液中的毒素和蛋白質分解後產生
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食醋排毒有哪些顯著功效
研究發現，老陳醋中的氨基酸和某些酵解酶類含量非常豐富，各種不飽和脂肪酸的含有亦是如此。我們吃飯加一些老陳醋可以促進腸道蠕動、降低血脂、中和某些毒素、維持腸道內環境的生態菌群平衡。 老醋的功效 我們用老醋治療習慣性便秘，不僅效果明顯
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女性如何健康排毒 養出好容顏
1、肺部排毒 肺臟是最易積存毒素的器官之一，天天的呼吸將約8000升空氣送入肺中，空氣中漂浮的細菌、病毒、粉塵等有害物質也隨之進入到肺臟。不但肺要受到傷害，有毒物質還能潛入血液迴圈“株連全身”。 排毒措施 此時可借助咳嗽清除肺部
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16種排毒食物 你值得一試
1、蜂蜜 味甘，性平，自古就是滋補強身，排毒養顏的佳品。 功效：對潤肺止咳，潤暢通便，排毒養顏有顯著功效，很容易被人體吸收利用 2、胡蘿蔔 味甘，性良，養血排毒，健脾健胃的有效解毒食物 功效：與體內的汞離子結合後，能有效降低
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肝臟殘留有毒素 身體會有什麼暗示
體內毒素包括外來之毒和內生之毒。毒素堆積在五臟之內就會加速五臟的衰老然後由五臟供養的皮膚，筋骨、肌肉、神經、也就跟著一起衰老了 就算毒素再深藏 但他們在身體表面還是留下了蛛絲馬跡，不同的樣貌可以代表毒素藏在哪裡 所以我們要為顧客做的
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女性健康排毒的5個功效
1美白淡斑 長期毒素沉積是頑固性色斑久治不愈的主要原因 清除淤積毒素可一直色素沉著淡化色斑晦暗使皮膚白皙 2改善睡眠 毒素侵蝕會加重身體負荷 破壞睡眠品質排毒可以減輕負荷 穩定情緒改善睡眠 3抗衰駐顏 及時排除肝臟毒素 提高
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肝臟排毒的4個快速有效的方法
1.吃青色的食物。 按中醫五行理論，青色的食物可以通達肝氣，起到很好的疏肝、解鬱、緩解情緒作用，屬於幫助肝臟排毒的食物。中醫專家推薦青色的橘子或檸檬，連皮做成青橘果汁或是青檸檬水，直接飲用就好。 2.枸杞提升肝臟的耐受性。 除了
2012-08-17 11 -
如何科學有效的給心臟排毒
如果心臟有了毒素表現在： 1.舌頭潰瘍。中醫認為舌和心臟的關係最為密切，所以潰瘍長在舌頭上，通常認為是心臟有內火，或是火毒。 2.額頭長痘。額頭是心臟管轄的一個屬地，心火旺盛成為火毒時，這個屬地也會沸騰，於是此起彼伏地出現很多痘痘
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肺臟有了毒素 怎麼辦
如果肺臟有了毒素表現在 1.皮膚呈鏽色，晦暗。中醫認為肺管理全身的皮膚，皮膚是否潤澤、白皙，都要依靠肺的功能良好。當肺中毒素比較多時，毒素會隨著肺的作用沉積到皮膚上，使膚色看起來沒有光澤。 2.便秘。中醫認為，肺臟和大腸是一套系統
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如何快速有效排出腎臟的毒素
如果腎臟有了毒素表現在 1.月經量少，或經期短，顏色暗。月經的產生和消失，都是腎功能是否旺盛的表現，如果腎臟中有很多毒素，經血就會減少。 2.水腫。腎臟管理體內的液體運行，腎臟堆積毒素後，排出多餘液體的能力降低，就出現了水腫。
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安全有效排毒的中藥藥材
川七 含有降血糖作用的成分，並能治療習慣性便秘，減少身體負擔。 甘草 味甘，性平。有補脾益氣、止咳祛痰、清熱解毒、緩急定痛、調和藥性的功能。 枸杞 枸杞葉清肝排毒、枸杞子滋養補肝，用枸杞子、去核紅棗泡水，長期飲用，有補肝養血
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女性如何健康有效的排毒養顏
水療 可利用蒸汽浴發汗排毒，也就是利用人體面積最大的皮膚作為出汗排毒的系統。也可以通過用冷熱水交替淋浴來促進皮膚排毒。 按摩 按摩背部淋巴腺，有助排毒，但屬於被動式排毒。 有氧運動 運動通過改善組織用氧和排除廢物，以運動這種
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女性排毒養顏必備的食物
動物類 豬血 血漿蛋白被消化液中的酶分解後，產生一種解毒和潤腸的物質，能與侵入人體內的粉塵和金屬微粒反應，轉化為人體不易吸收的物質，直接排出體外，有除塵、清腸、通便的作用。 菌類食品 銀耳 古書記載，銀耳“益氣不饑，輕身強志”，
2012-08-17 10 -
什麼食物可以有效的排除毒素
澀味的食物 未熟的柿子、紫色的葡萄皮，這些都是澀味很重的食物。它們的澀味是食物中的單寧、植酸和草酸帶來的。這些物質都是強力的抗氧化物質，對預防糖尿病和高血脂有益。不僅如此，同一種水果，發澀的品種營養價值更高，比如，酸澀的小蘋果就比大
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女孩必知的14個排毒養顏小錦囊
1、皮膚也是重要人體重要的排毒器官。比如我們感冒時，大人們常常講，多喝水，捂在被子裡多出出汗。多運動，多出汗就可以讓毒素快點排出去。 2、運動過量或疲勞過度時，你會覺得腰酸腿痛，渾身乏力，這是由於長時間運動或勞動在體內產生的乳酸堆積
2012-08-17 10
