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冬季如何打造豐潤的朱唇
天氣越來越乾燥，很多人的嘴唇也開始乾燥起來。嘴唇掉皮難受，塗潤唇膏或把皮撤掉？我們應該怎麼護理下呢？ 要多吃水果蔬菜，我們不論在什麼時候水果蔬菜都不能少。新鮮蔬菜中含有的豐富維生素B2和維生素A能夠迅速補充因缺乏維生素而引起的嘴唇
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冬季皮膚敏感怎麼護理
肌膚防過敏第一招：瞭解護膚品和它們的用法對於敏感肌膚而言，所有護膚品都可能成為過敏源，所以在購買和使用護膚品的時候，一定要瞭解它的成分含量以及用法，這樣才能避免過敏，在挑選的時候，一定不要選擇乳劑或者皂類的，特別是具有去角質的產品，護
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藏在柿子中的美容功效
柿子不僅味道鮮美，而且對於愛美的女人而言，其美容功效也是相當驚人的哦。據稱，吃柿幹不僅能緩解工作疲勞，而且還能潤燥，所以說，柿子是秋冬季節不二的美顏小零食。 柿幹裡究竟含有什麼美容成分？ 柿幹中含有新鮮柿子5倍的β-胡蘿蔔素，從專
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冬季美白招數有哪些
你是否很愛吃肉？對於那些量大、油脂含量高，糖分多的食物，可能不僅僅是在我們的大腦中留下當時的幸福感……我們的肌膚也會留下它們的印記。 當過多的糖分沖入我們的細胞時，身體內就會產生新陳代謝副產物——糖化終產物（AGEs）。 經過證實
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冬季皮膚乾燥 3招養出水潤肌膚
在寒冷的冬季，相信很多女性會覺得自己的皮膚非常乾燥，那你知道皮膚乾燥的原因嗎？可能不僅僅是因為冬天乾燥空氣影響，有可能你生活中的一些小細節都會致使皮膚乾燥。 冬季皮膚乾燥元兇之一：空氣乾燥 空氣乾燥是造成皮膚乾燥最常見的原因，尤其
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女性冬季怎麼進補養顏
因為寒冷，很多人冬季進補會選擇吃肉，但對於要維持身材又要維持容顏的女人來說，多吃肉並沒什麼好處，而女人冬季養生又養顏應該吃以下食物進補才最適宜。 1、土豆 土豆味甘、性平、微涼，入脾、胃、大腸經，含有豐富的鉀、鈣、鐵、鎂等人體所必
2015-01-07 15 -
女性喝優酪乳有哪些益處
隨著優酪乳市場的出現，很多的女性朋友都放棄原先可口的牛奶而選擇優酪乳來當做自己的飲品，只是因為聽說優酪乳裡面含有眾多對女性朋友有益處的物質。但是，對於具體會帶來哪些好處卻並不是很清楚。 那麼，對於優酪乳到底能給多大的益處呢？這是眾
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女性宜吃牡蠣皮蛋粥 滋陰降火
小編推薦：喝出健康和美麗 養生湯食譜大全 【原料】 鮮牡蠣肉100克，皮蛋2個，粳米100克。 【調料】 蔥花，油、魚露適量。 【做法】 1.皮蛋去皮，切成十二等份； 2.牡蠣肉洗淨，瀝幹水分； 3.粳米淘洗乾淨： 4
2015-01-12 21 -
這些食物讓我們越吃越年輕
沒有哪個女人故意被人說人老珠黃，更不願意被老公在外面說家裡還有個黃臉婆。所以我覺得，要問女人最害怕什麼，我相信90%的女性都會說，害怕變胖，害怕變老。雖然我們平時常說不能以貌取人，但事實證明，光鮮靚麗的外表總是能給人帶來好運。 雖說
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美容養顏粥 冬季美容養顏粥的做法
下面小編就為大家推薦幾款做法最簡單的冬季養顏粥給所有的女性朋友，希望大家都可以喝出美麗，喝出健康。 第一款：棒子枸杞粥 原料：棒子仁、枸杞子、粳米 做法：先將棒子搗碎，然後與枸杞子一起加水煎成汁，去掉渣後加入粳米熬成粥就可以了。
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喝什麼粥排毒 排毒養顏粥怎麼做
推薦一：山藥薏米粥 材料：山藥、白苓茯各30克、薏米50克、芡實15克 做法： 1、先將山藥、白苓茯、薏米等都用清水洗乾淨，並且用清水浸泡30分鐘。 2、再將所有的材料同清水一起放入鍋中用旺火煮開，改文火，然後等粥稠了之後加入
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女性食用黑芝麻養發潤膚
養生多喝湯 養生湯食譜大全推薦 芝麻營養豐富，尤其是黑芝麻，相比白芝麻其營養價值更高。黑芝麻除了大家熟知的養發烏髮功效，還具有很好的抗氧化功效，能滋潤皮膚，延緩衰老，是女性不可多得的美容食品。 除此之外，黑芝麻還能補血通便、滋養肝
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女人美容養顏湯大全 喝出紅潤好氣色
相關推薦：養生多喝湯 養生湯食譜大全推薦 美容養顏湯1、薏仁紅豆粥 功效：有助養顏美容，益氣養血、利水消腫。紅豆可益氣補血，利水消腫；薏仁可健脾利水，清熱排膿。 配方：生薏仁20克，紅豆30克 Tip：將生薏仁20克、紅豆30
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治療痛經有啥妙方
治痛經妙方1：看喜劇放鬆大腦 當我們全神貫注于影片時，體內產生大量內啡肽，能切斷疼痛信號，暫時止痛； 一旦感到愉悅，身體更釋放出多巴胺，活化腦細胞膜發揮止痛功效。 治痛經妙方2：學眼鏡蛇運動 能強化腹肌及承受子宮收縮時的疼痛，有
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緩解痛經的食療方法1
痛經怎麼緩解？益母草煮雞蛋 做法：取雞蛋2個，益母草30克，元胡15克，放入砂鍋中加入適量清水同煮，雞蛋熟後去殼再煮片刻。 用法：去藥渣，吃蛋喝湯。經前1-2天開始服，每日1劑，連服5-7天。 功效：行氣、養血、活血、去淤、止痛
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痛經可能是哪些病引起的
痛經可能是哪些病引起的？說起痛經，除過經期或經期前後的下腹疼痛、墜脹不適、腰酸等，有時疼痛可以向肛門處放射，甚至大小便時也會加重疼痛。疼痛時間從一兩天到持續整個經期，還有的嚴重的病人在非月經期也會有症狀。就是這麼痛苦，一些女性仍然選擇
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哪些原因會引起月經不調
哪些原因會引起月經不調？引起月經不順的原因有很多，中醫認為常見的原因有以下幾種： 1、氣血虛弱：久病體虛，過於疲勞，可能導致女性氣血不足而產生月經失調。例如：月經提前，經量多；月經延後，經量少；或甚至有不來月經的情況發生。 2、肝
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少女痛經該怎麼辦
少女痛經該怎麼辦？在未婚少女中，原發性痛經較多見，多數女子在月經初潮或初潮後數月即發生痛經，每次月經來潮小腹疼痛，經血紫黯或有血塊，痛經輕者一般用熱水袋熱敷一會兒可緩解。重者腹痛如刀絞，冷汗淋漓，唇青肢涼，頭暈，甚至發生一過性昏厥。因
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吃魚能緩解痛經嗎
吃魚能緩解痛經嗎？吃魚可以治痛經。痛經是因為前列腺素分泌所引發的一種發炎現象，雖然大部份的經痛都只是輕微，但是也有人嚴重痛經。有沒有天的的飲食療法可以減緩這種每個月都要忍受的痛苦呢？這裡告訴大家一個新的秘方，多吃魚可以減緩經痛！ 丹
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有效緩解痛經的11個方法
怎麼緩解痛經？以下11方法也許可以幫助你。 保持飲食均衡 少吃過甜或鹹的食物，因為它們會使你脹氣並且行動遲緩，應多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉，並儘量多餐。 服用維生素 許多病人在每天攝取適量的維生素及礦物質之後，很少發生經痛。所
