-
上班族的腰痛療法-椅子健身操
一些專家依據上班族易腰痛編排了椅上健身操，可以使您在10分鐘內消除疲憊。 1、坐在椅子上，伸直身材，做一次深呼吸，緊腰收腹，堅持姿勢2—3秒，重複4—8次。 2、坐在椅子上伸直身材，兩肩向後用力使背肌收緊，兩肩、胛骨靠攏，堅持姿
2010-09-06 33 -
女性手腳冰涼 要注意腰部保暖
人體中的熱量本身是全身迴圈的，但是由於手腳處於肢體末端，在熱量送達之前就冷卻下來了，而且在全身都感覺寒冷的時候，如果向手腳輸送過多的血液，相應地，也就有過多的血液被冷卻以後流回心臟，因此心臟就不會發出指令向手腳輸送大量的血液，於是手腳
-
六種疾病讓你難為人母
沒有生過孩子的女性，並不能算是一個完整的女性。但是，雖然醫療水準不斷的發展，女性不孕仍是個不能完全治癒的頑疾。凡患有以下六種疾病的婦女，都不宜妊娠。即使已經懷孕，也宜終止妊娠，以免危及自身，遺禍後代。 1.心臟病：患者可因心臟功能
2010-09-06 12 -
美得動人女人初秋養血法
與其說女人是水做的，不如說女人是血做的。血，對於女人來說，實在是太重要了！特別是要追求面容靚麗，身材窈窕健康的女性，養血則顯得格外有意義。 大家都知道，女性因生理有週期耗血的特點，若不善於養血，就容易出現面色萎黃、唇甲蒼白、眼花、
2010-09-03 17 -
提醒：這5個時候女人絕不能洗澡
很多女性都知道“勤洗澡，皮膚好”。可是以下這些時候是絕對不能洗澡的，你知道麼？ 一、血壓過低時不宜洗澡 因為洗澡時水溫較高，可使人的血管擴張，低血壓的人容易出現腦供血不足，發生虛脫。 二、酒後不宜洗澡 酒精會抑制肝臟功能活動，
-
女人抗衰老排毒早餐留住年輕容顏
女人抗衰老不是只有化妝品哦，其實還需要在飲食上下功夫。現在就給大家推薦最實用的女人抗衰老排毒早餐，快來試試吧！ 排毒早餐吃法 最健康的早餐搭配：1份水果+2份蔬菜+1份紅薯+1份米飯。 一種水果較適合的水果，包括蘋果、芭樂、香
-
女性護膚的方法 製造滿分素顏
怎樣看起來肌膚白皙細膩，脂粉塗抹的效果太短暫，遠不如養生術來得持久，首先要調理身心，才能奪得素顏之美。可見在工作節奏超快、人人壓力爆棚的今天，不管是民間高手還是化妝品牌，都越來越將肌膚保養和身體調養、情緒暗示結合得密不可分。 3分
2010-09-04 11 -
五大原因導致女性易脫髮
但隨著生活節奏的加快，脫髮的女性越來越多，那麼是什麼原因正在悄悄扼殺你的女人味呢? 過度減肥節食 頭髮的主要成分是一種稱為魚朊的蛋白質，其中富含鋅、鐵、銅等微量元素。吃素減肥的人只食用蔬菜、水果與麵粉等，蛋白質及微量元素攝入量不足
2010-09-06 12 -
三大美食吃女人出潤白好皮膚
美白肌膚非一朝一夕的事。要膚色白透紅，必先加強肺的功能，長期食用蓮子百合粥便能達到如此效果。至於蓮子、百合的分量可隨個人喜好而定。 中醫認為，人必先從食物方面著手，調理好身體，排出毒素。去清皮膚的黃氣黑氣，便能有健康美白滋潤的膚色
2010-09-06 10 -
女人臉色洩露你身體秘密
蒼白臉色是由於臉部毛細血管充盈不足而引起的，中醫認為這大多是屬虛病或寒症，是體質差的表現。此外，如大出血、休克引起毛細血管強烈收縮，甲狀腺機能減退、慢性腎炎、鉛中毒等，也均會引起臉色蒼白的現象。 潮紅臉色有生理與病理性兩種。前者出現
-
黑眼圈吃什麼 常吃這物黑眼圈竟沒了
很多人都有黑眼圈，想要去除黑眼圈首先要分析為什麼會有黑眼圈，那麼黑眼圈是如何形成的呢?黑眼圈吃什麼比較好呢?黑眼圈應該怎麼去除?下文為大家詳細介紹了黑眼圈的相關知識點，一起來看看吧~ 黑眼圈的形成原因 1.遺傳體質：患者的輪匝肌屬於先
2016-11-27 12 -
家用清潔劑或引起女性不孕
1、洗潔精、強力油污清潔劑 能夠除油的溶劑能輕易地進入人類的皮膚和身體，而這一點往往會被人忽視。有研究證明，與這些化學品頻繁接觸，會降低女性的生育能力。洗潔精裡面的發泡劑，香精，介面活性劑都會對人體造成危害，其中的成分有類雌激素樣
-
女性子宮小會導致不孕嗎
子宮，就是指女性身體裡面的一個器官。但是這個器官雖然小，卻是一個非常重要又神聖的器官。子宮是人類用來孕育下一代所必需的器官，所以一旦出現了問題就一定會引起我們的重視。那麼子宮小就是指在生長發育的過程中，並不像其他人一樣發育良好，而是
-
卵巢性不孕的原因有哪些 該如何預防
女性卵巢性不孕的原因 1、全身性疾患： 如重度營養不良，或飲食中缺乏某些重要的營養因素，都可影響卵巢功能而致不孕; 2、中樞性的影響： 丘腦下部、垂體、卵巢間內分泌平衡失調，垂體腫瘤或瘢痕都可以引起卵巢功能失調而致不孕;
2015-12-18 12 -
3大原因是導致女性不孕症的真凶
導致女性不孕症的3大“真凶” 1.人工流產 人工流產造成盆腔炎，結果殃及輸卵管——我們身體裡非常重要的生育通道，它的內徑只有圓珠筆芯粗細。輸卵管發炎後造成堵塞，從而發生不孕。 藥物流產比手術流產的危險更大，因為出血時間更長，感染
-
這三個疾病會導致女性不育
根據現代醫學的技術，我們知道一個家庭不育的原因，有可能是夫妻雙方的一方或者都患有不育症。那麼引發女性不育的疾病有哪些呢？ 三種疾病易引發女性不育 結核性卵巢炎 結核性卵巢炎?當這個陌生的醫學名詞出現在你面前，而且被醫生證實發生在
-
如何變成一個優雅的女人
歲月會無情的在女人的身上留下痕跡，也許你已不再年輕，也許你的臉上已經開始爬上皺紋，但是你卻可以越來越優雅，越來越有韻味。 女人如何變得優雅有魅力 1、經濟獨立。經濟獨立是女性保證自身地位和利益的基礎，所謂經濟獨立，就是要有自己獨立
2015-06-19 12 -
為何聰明女人愛吃醋
很多人都會用“愛吃醋”來形容女人小心眼，不夠大度。其實不然，“愛吃醋”恰恰是一個女人愛一個男人的正常表現，試想一下，如果一個女性對於自己的愛人與其他異性曖昧調戲等都無動於衷，這說明什麼呢？只能說明女人不在於那個男人，所以男性注意咯，如
2015-06-26 11 -
女人生兒子的八大理由
這題目一寫出來，不知得挨多少板磚，肯定有一大堆女權主義者痛斥俺：都啥年代了，還封建殘餘未消，必須生兒子。非也，我不是重男輕女的人，就是喜歡男孩且喜歡的理由數不清。未懷孕時曾想若將來生孩子一定生個兒子，孕期更是厲害，做了好多胎夢，夢中無
-
女人對男人的5點偏見
女人經常抱怨男人對她們的性別歧視，但女人或許也在用同樣的方式看待男人。以下5點，就是女人對男人常有的偏見。 1、男人的生活能力比女人差得多？ 在很多廣告中，都把男人定位于離開女人，就變得無助的形象。他們把房間弄得一團糟、饑腸轆轆
2015-10-29 11
