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皮膚曬後怎麼修復 這幾招讓你皮膚白回來
夏天的太陽太毒辣，皮膚容易被曬傷，很多人都煩惱皮膚曬傷後的處理方式以及曬傷後皮膚怎麼修復變白。今天就為大家介紹幾個曬後修復方法，讓你的皮膚白回來。塗抹曬後修護霜即使當皮膚曬傷後立即噴灑了礦泉噴霧或補擦了防曬霜，紫外線中的有害成分還會傷害到
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夏季如何預防流感 這幾招教你有效防範
夏季也有流感的發生，瘋狂的流感事件如同給了每個人一個提醒，面對感冒，我們不能視而不見。所以，因此，我們要注意防範。下面我們就一起來看看吧。警惕流感症狀流感的症狀和我們平時的著涼感冒差不多：高燒、怕冷、咳嗽、咽喉疼痛、流鼻涕鼻塞、肌肉和關節
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人體為什麼不能缺少鹽？
在我們的日常生活中我們都會宣導一種養生的理念，就是飲食的時候需要清淡少鹽，這是因為如果我們使用的鹽過多的話，那麼就會對我們的心臟造成一定的危害和負擔，但是如果在生活中因為懼怕食用鹽過度而就不吃鹽的話，那麼也會造成我們身體缺鹽。那麼，人體為
2017-08-15 16 -
女性秋季如何養肝護肝
秋季如何養肝護肝？肝臟是人體最大的解毒系統和營養輸送系統，來自體內和體外的許多非營養物質，例如各類藥物、毒物以及體內的某些代謝產物，肝臟都有生物轉化的作用。肝功能失調會導致內分泌失調，氣血不和，嚴重影響著人體健康。情緒、睡眠、飲食、藥物等
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六大飲食原則讓你遠離亞健康
為什麼會有亞健康狀態，為什麼亞健康總是糾纏著大家的生活和身體？原因很簡單：不規律的生活習慣，不好的飲食習慣，再加上日益增加的工作壓力還有生存壓力，我們每一個人面對這四種原因，都必然會處於亞健康狀態 。那麼，我們應該如何遠離亞健康狀態？你需
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經期減肥好嗎 如何有效在經期減肥
愛美之心人皆有之，擁有纖細苗條的身材是每個女生的夢想，甚至月經期間也想要減肥，那麼月經期間減肥好嗎？其實講究方法就能達到效果。下面就一起來看看吧。經期為什麼可以減肥月經期間減肥大家都知道，月經期是女性生理的特殊時期，在這一時期女性應比之往
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如何可以擁有清新口氣？
許多人沒有意識到自己有口臭，會在公共場合和別人進行交流的時候出現口臭而出現尷尬的情況，這可能會對你擁有健康的社交生活，尋找生命的另一半，甚至對事業的進展產生負面影響。要想保持清新口氣，良好的口腔清理習慣要保持。中醫認為，引起口臭的原因很多
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肛門出血可能是什麼疾病？
門出血突然出現了鮮紅，或覆蓋於糞便表面，或與大便相混，也有肛門滴血甚至噴血的，或只是手紙上帶血。肛門出血有的可能隱藏著重大疾病，千萬不可輕視。那麼，肛門出血可能是什麼疾病？痔瘡出血由痔瘡起因的肛門出血，多半在排便時發生。肛門用力時，血液，
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熬夜 引發痛經的4個原因
痛經，一個讓女性非常害怕的事情，基本大部分的女性都有過這種情況，而引發痛經的原因有很多，今天我們就看看到底有哪些原因會引發痛經跟日常緩解痛經的方法。 引發痛經的原因 熬夜 根據研究表明，經常熬夜的女性跟不熬夜的女性，其痛經的幾率差不多大
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女人25歲後皮膚進入衰老期 常吃8種食物有助抗衰老
有研究證明，女性從19歲起就會長皺紋，20歲後，皮膚就會逐漸暗沉、慢慢失去彈性和光澤，這個年齡做表情時會開始出現輕微抬頭紋、眉間紋、魚尾紋等淺表情皺紋。而到了25歲後，皮膚的自動修護能力就會呈現一個下坡路的狀態。為了避免早早就成為黃臉婆，
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想淡化色斑就用這5個方法
白領上班勞神是個事實，雖然薪資不錯，但精力透支是常事。強烈的燈光刺激、電腦輻射、工作壓力都是女性長斑的大敵。今天小編就教給大家幾個小竅門來淡化臉上的斑點。 淡化色斑的小竅門 燕麥祛斑法 原理：燕麥中含有大量的抗氧化物質，這些物質都可以有
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輸卵管阻塞粗鹽熱敷要注意什麼？
輸卵管阻塞是一種婦科疾病，對女性而言，這種疾病不治療很可能會導致女性不孕不育。粗鹽熱敷輸卵管是一種偏方，對輸卵管阻塞只能起到輔助調理作用，治療的效果不大，建議接受專業治療。 1.粗鹽熱敷對於婦科炎症是有一定的治療效果的但是治療
2017-08-13 20 -
他愛我嗎？10種跡象說明他是喜歡你
女孩子可能經常有這樣的煩惱，那就是一個男孩子對自己好，但卻不知道那種好是不是對自己有意思。這個時期通常是最煎熬的，因為你完全無法判斷。當男生喜歡上女生一定會所表現，因為遇到自己心儀的女生時，再內斂的男生都會按捺不住，雖然不是那麼明顯，但只
2017-08-14 12 -
足部護理方法有哪些 這些方法教你有效保養足部
我們都知道足部連接了我們身體多處穴位，很多人都不注重保養足部，導致各種身體疾病的發生，那麼足部究竟要怎麼保養呢？接下來就一起來看看吧。不要隨便剝剪腳上的起皮也許腳部已經有乾燥的感覺了，所以有起皮，但絕對不要隨便拉扯起皮，因為這樣會有可能產
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女性過胖有哪些危害？解析女性肥胖的五大危害
女性太過肥胖不僅會對我們的生活造成一定的妨礙，而且會對我們的生活難過的造成一定的影響。那麼，女性過胖有哪些危害呢？下面小編為大家介紹五大肥胖的危害吧。代謝綜合征代謝綜合征是指高血壓和高血脂以及高尿酸血症等病理現象一起出現在同一患者身上的疾
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夏天有腳氣怎麼辦？6種方法擺脫腳氣
炎熱的天氣是有腳氣的人最難熬的時候，鞋子難蓋住氣味外散，腳趾間還會長出米粒大小的水皰，磨破之後就爛了，又癢又痛。腳氣讓人們遭受著很多的尷尬，如何才能預防腳氣嗎？怎麼做才能夠不讓腳氣找上門呢？勤洗腳很多人會有腳臭並非有什麼隱疾，只是沒有養成
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養生謹記飯後8件事不可做！
現代社會，人們白天工作忙碌壓力大，演變成很多事都要在飯後實現。隨著我們生活水準的提高，大多數人都在想著飯後怎樣養生，怎樣解壓，沖淡白天工作帶來的緊張和精神的緊繃，然而8件事是不宜飯後做，不然會危害身體。1、飯後立即吃水果食物進入胃以後，需
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金針菇不容易消化嗎？吃金針菇有什麼好處？
金針菇是秋冬與早春栽培的食用菌，以其菌蓋滑嫩、柄脆、營養豐富、味美適口而著稱於世，特別是涼拌菜和火鍋的上好食材，其營養豐富，清香撲鼻而且味道鮮美，深受大眾的喜愛。被大家戲稱‘see you tomorrow’，“因為它在肚子裡無論怎麼消化
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美少女變黃臉婆？5種紅糖的養生美顏方
許多女性朋友發現到了一定年齡，臉色會越來越黃，臉部不再像年輕些的時候鮮紅嬌嫩，變成名副其實的“黃臉婆”了。也許你才二十出頭亦或是已經步入更年期，這都是最常見到的困擾女性的問題。這與年齡其實沒有多大關係，最主要的問題是你“缺鐵”了。3個症狀
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常穿高跟鞋平時如何養護雙腳
常穿高跟鞋平時如何養護雙腳1穿高跟鞋要注意場合穿高跟鞋要注意地面情況，儘量不要在擠車或在不平整的路上穿，穿高跟鞋時也要避免疾走和快跑，更不能穿著高跟鞋爬山坡。有條件的話最好準備幾種高度不同的高跟鞋，經常更換著穿，這樣可以預防腳部同一位置被
