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睡覺磨牙是病嗎？磨牙的原因有哪些？
磨牙是一種病態，醫學上叫“磨牙症”，因為只有在夜問睡眠時發生，故又名“夜磨牙症”。所謂磨牙症是指睡眠時有習慣性磨牙或白晝也有無意識磨牙習慣者，一隨時間一點一點加重，是一種長期的惡性循環疾病。磨牙症分為3種類型：1、磨牙型常在夜間入睡以後磨
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早晚靜坐有助延長壽命
生命在於運動的說法，毫無疑問地被人們所接受。但靜坐也能養生的道理很多人卻不一定瞭解。靜坐也是一種獨特的養生方法。“靜坐”是一種精神上的“健身運動”。“靜坐”能讓我們養氣、養精、養德、養神、養慧。靜坐的力量不可低估，它能讓我們在靜中釋放工作
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綠豆真的解藥嗎？綠豆湯送藥影響藥效嗎？
綠豆湯是男女老幼皆宜的夏季清涼飲料，然而民間有“吃中藥不能吃綠豆，以免解藥”的說法，於是那些正在服用中藥的朋友便對綠豆敬而遠之了。那麼，“綠豆解藥”的說法是否有道理呢？綠豆真的解藥嗎？嚴格地來說，綠豆解的是藥物與食物中的毒性，而不是解藥。
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10大表現看出是否被當做備胎
你有付出真心實意後，卻發現被當是備胎的經歷嗎？我們都知道愛一個人是不求回報的，但在交往、付出的過程中，我們還是會期待對方能有些回應。如果他真的把你當備胎，那麼就一定要認真考慮一下自己的下一步了。1、曖昧不清卻又不願意太過親近他的言語中總會
2017-08-25 11 -
痛經喝生薑紅糖水有效嗎？
痛經的時候喝生薑紅糖水是可以的，因為它能夠讓身體暖和增加能量，而且能夠加快血液的迴圈，幫助經期血快的排出，尤其是對於行經不暢，小腹疼痛的女性來說比較合適。 生薑紅糖水有效嗎？" alt="痛經喝生薑紅糖水有效嗎？"> 1、 首先
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骨盆不正會導致痛經嗎
大多數女人一生中都曾有過痛經的經歷，90%痛經是原發性的，一般在月經前後一兩天就能緩解，若是超過三天仍不能緩解則需考慮其他原因。臨床發現有一部分女性的痛經卻是因為骨盆不正所致。因此，在治療腰痛時，無意中也治好了痛經頑疾。愛穿高跟鞋、蹺二郎
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為什麼總是打噴嚏？或是腎虛惹的禍
生活中我們經常會因為感冒或是吸入空氣中的敏感物質出現打噴嚏的現象，經常打噴嚏的人可不僅僅是感冒那麼簡單，可能還是呼吸系統疾病，也有可能是身體其他器官出現了問題。那麼，什麼原因會導致經常打噴嚏呢？腎虛如果人體的腎氣虛弱，衛氣的來源就會不足，
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身體經常感到疲勞怎麼辦 9招讓你有效抗疲勞
在如今快節奏的生活中，很多人都會容易感覺疲勞。人一感覺疲勞，做事的效果也會大大下降，跟平時同樣的工作量卻要花更多的時間才能完成。那麼要如何抗疲勞呢？有什麼有效方法嗎？飲食平衡是關鍵平衡的飲食肯定是多樣化的，這樣才可以避免營養不良引起的身體
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胃病究竟有什麼徵兆 如何有效緩解胃痛
平常人們飲食不規律，就會引發各種不適，很容易出現胃疼的現象。那麼，胃病究竟有什麼徵兆呢？吃多了胃疼怎麼辦？怎麼快速緩解？下面就一起來看看吧。胃病究竟有什麼徵兆呢？舌頭顏色異樣胃病初期，口腔味苦，舌苔泛黃，時間久後，舌苔顏色轉白，胃病疼痛者
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女人想補腎就吃7種美食
現在的補腎方法太多了，關鍵看是否符合本身的條件，補腎補對才最好，如果吃那麼多補腎食物也不能解決問題，只是帶來煩惱，今天小編為大家推薦補腎七寶，有了它們補腎是小事，不要困擾。 幫助女人補腎的食物 補腎第一個寶貝：龍眼乾 中醫支招：女人補血
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女人會吃更美麗 靠吃就能消除黑眼圈
頂著大大的“熊貓眼”，連妝容都遮蓋不了，這實在是很憂傷。怎麼消除黑眼圈，是不少人關心的問題。如何消除黑眼圈呢?通過飲食來幫忙消除黑眼圈，還不用擔心有副作用。 出現黑眼圈的常見原因是經常熬夜引起，除了這個原因之外，眼睛疲勞、情緒不穩定、色
2017-08-25 19 -
這6個都是引發月經不調的真凶
引起月經不調的原因有很多種，而如果我們想要預防月經不調的話就需要去按照病因來預防，所以今天小編就在這邊跟大家講解下關於月經不調的幾大原因吧。 引發月經不調的原因 節食 根據有關研究表明，如果體內的脂肪少於22%的話是非常容易造成月經不調
2017-08-25 10 -
空孕囊與胚胎停育要怎麼辦？
事實上空孕囊也處於胎停的一種，而對於懷孕的女性而言，面對這種情況確實是令人傷心難過的，所以我們對孕期的護理保健要講究，一旦發現有流血或者腹痛等異常問題，必須到根據醫院做全面檢查。 1．胎停前的信號：有少量流血（褐色偏多），腹痛
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經期喝什麼湯好？這些堪稱經典！
女性朋友在經期的時候是可以通過飲食來調理自己的身體的，並且效果會很好的哦。經期喝什麼湯好，這個問題各位女性朋友都應該知道哦，因為是對自己的身體有好處的。 羊脖子燉黃芪 羯羊脖子1個，黃芪飲片60克，將羯羊脖子放入適量冷水中
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如何讓愛情保質期變永久
開始戀愛時，每個女孩都對愛情懷有美好的幻想，眼睛看到、耳朵聽到的全都是美好的，一個眼神或一個擁抱都能讓人徹夜難眠。初戀那種激動感，是之後任何一次戀愛都無法比擬的。如何才能讓愛情的期間變永久？一、少一點抱怨，多一些理解愛情的裂縫往往是從抱怨
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十句話戀愛中女人不能說
日常生活中有很多的女性會通過一些方法，試探自己身邊的男人是不是喜歡自己、喜歡自己的程度，所以，戀愛中的人應該注意一些情況，不要盲目的說一些話，得不償失，還影響感情的話。戀愛中女人不該說什麼？這十句話易傷感情。1、我這麼醜怎麼辦這是女人的一
2017-08-23 17 -
秋季中老年女性當心患上乾眼症
秋高氣爽的天氣叫人心曠神怡，但秋燥也會引起眼睛的多種不適。近日，因眼睛乾澀、流淚、發癢或視物不清等症狀在眼科就醫的患者明顯增多，而且多為中老年女性，這種眼疾叫“幹眼”。中老年女性“幹眼”高於男性如果你最近覺得眼睛容易疲勞、眼皮重，例如看報
2017-08-23 10 -
夏天洗熱水澡還是冷水澡好
夏季酷熱，人體散熱的方式是以汗液蒸發為主。洗熱水浴，剛好會讓身體遇熱後出更多的汗，反而是一種很好的散熱方式。夏季，“暑”性升散，易傷津耗氣，濕熱心煩，宜行消暑降燥、益氣生津、清心養神之事也。說到“消暑之事”，古有涼友（扇子）、涼屋，今有風
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心臟病有什麼預兆？下肢水腫或是心臟問題
近些年來，心臟病的發病率一直在不斷的上升，而且死亡率也在不斷的增加，很多的中老年人患有心臟病，對患者的身體健康造成了很大的危害，甚至造成了很多的患者死亡，所以人們一定要重視此病，患病後一定及時的去醫院檢查和治療。那麼，心臟病有什麼預兆？下
2017-08-23 10 -
夏季炎熱導致便秘怎麼辦 這些方法教你排除毒素
夏季天氣非常炎熱，很多人都沒有喝水的習慣，這樣非常容易導致上火便秘，那夏季上火便秘怎麼辦呢？下面小編就為大家介紹一下有效緩解便秘的方法，讓你排除毒素擁有健康好身體。心理調適許多人常因心緒不佳而發生便秘。驚恐、緊張、憂愁等也會使—些人的便意
2017-08-23 10
