人群養生，女人第468頁

夏季吹空調有哪些注意事項

夏天，女孩子們常喜歡赤腳穿著涼鞋去上班，在冷氣充足的辦公室裡一呆就是一天。而回到家裡，常常也是整夜開著空調。過了一段時間後，不少女性突然發現自己月經紊亂而且腹痛難耐，這是為什麼呢？有關專家認為，人體能夠對溫度進行自發地調節。周圍氣

女性健康吹空調

2012-09-09 5

女人婚後為什麼喜歡管錢

女性的生理條件比男性脆弱，因此在需要力量才能生存的原始社會，她們比男性更少直接參與殘酷的生存競爭。而她們就會運用女性天生的細膩和敏感，通過掌管家庭財物來間接參與生存活動，體現自身價值。今天，這種心態已被廣大女同胞所繼承。在我們身邊，

2012-09-10 16

女人你會為了網路離婚嗎

妹們常抱怨，自己的丈夫如何的心胸狹隘，看到她們坐在網邊談笑風生，就頓生妒意;看到別的男人送過來的一支不值錢的玫瑰也會醋勁十足;還好，要是他能讀懂QQ裡或泡泡裡的那些臉譜不就更加耿耿於懷了？情形一：某女坐在電腦前微笑著和一男士聊天，

2012-09-10 8

女人最在意的是什麼

俗話說，女人心海底針。是說女人的心思很難琢磨，很難猜透。女孩子最在乎什麼？她們心理到底在想什麼？你作為她的另一半知道嗎？在此我們總結了女孩最在乎的十三件事。 1.女孩子並不在乎你有沒有錢，她在乎的是你會不會發奮努力改變現狀; 2.

女人的心理

2012-09-10 4

女人你會為了婚姻而相親嗎

親，難遇到那個對的人！我單刀赴會，去一個茶樓相親。一個男子正等著我，我們聊了幾句，我突然發現四周隱藏了許多眼睛，似乎每個人都在鬼鬼祟祟地打量我。我知道自己心裡有鬼，把相親這件事看得太過庸俗。媽媽希望我早點結婚，但是我一直讓她失

相親的女人相親的原因相親的目地

2012-09-10 6

女人怎樣找到一個真正愛自己的人

愛情是世間最複雜的事之一。他到底愛不愛你，這是讓很多女性糾結的問題。據香港“大公網”近日刊文，情感也是有跡可循的，日常生活中表現出的一些細節，能看出男人愛你有多深。逛街時先留意你的東西，還是先注意他自己的。若他目不轉睛地盯著你，對

2012-09-10 8

女人如何利用做家務保養皮膚

一年一度的春節假期來臨了，一個令女人們十分發愁的問題就是春節期間的皮膚保養問題。在這辭舊迎新之際，那麼如何在這個假期好好的護理皮膚呢，如何在做家務的同時順帶做了保養呢？大掃除時的保養秘方大掃除時是對皮膚傷害較大的時期。由於需要

家庭護膚方法

2012-09-10 10

女人要如何選擇衛生巾

衛生巾被廣泛使用的今天，很少有人想到衛生巾也有不衛生並帶來麻煩的時候。使用無菌衛生巾是經期健康的保證，要注意以下幾點：一、買衛生巾先看“衛生指數” 女性在選購衛生巾時，一定要以無菌衛生為原則，詳閱所購衛生巾的生產、使用說明，瞭解

衛生巾的種類

2012-09-09 5

如何防止更年期婦女皮膚瘙癢

更年期由於激素水準變低，皮脂分泌減少，皮膚變得乾燥，尤其在北方秋冬氣候乾燥時更明顯，皮膚變薄、鬆弛失去彈性而引起瘙癢，最初瘙癢僅局限於一處（如小腿），進而逐漸擴展至身體大部甚至全身，瘙癢為陣發性，尤以夜間為重。由於瘙癢劇烈，患者搔抓可

2012-09-09 6

女性怎麼快樂減壓方法

女性如何能夠快樂減壓？運用言語和想像放鬆。通過想像，訓練思維“遊逛”，如“藍天白雲下，我坐在平坦綠茵的草地上”，“我舒適地泡在浴缸裡，聽著優美的輕音樂”。在短時間內放鬆、休息，讓自己得到精神小憩，你會覺得安詳、寧靜與平和。支解法。

女性保健

2012-09-09 4

怎麼緩解心理壓力方法

節奏快、壓力大是根源，目前白領中較普遍存在焦慮症狀、抑鬱症狀的主要原因是工作壓力大，生活節奏快。當壓力超過一個人的承受範圍時，人的承受能力就受到了考驗。可在壓力面前，有的人出現了心理問題，有的人卻安然無恙。決定一個人現有狀況的因素有很

心理壓力

2012-09-09 8

怎麼解決繁重壓力方法

面對繁重的壓力如何解決呢？練習日常用來減壓的技巧職場人士必須學會用簡單方法放鬆自己，這是能夠有效地減輕各種壓力所導致的緊張不安的一種重要途徑。 1、當面對繁重壓力時，小睡一會。打盹被認為是減少和預防壓力最有效的辦法之一。 2、順應

繁重壓力

2012-09-09 8

女性夏季保健有什麼誤區

夏季行走或騎車，戴上太陽鏡的確感到一種“涼意”。尤其中午烈日炎炎，許多人都認為太陽鏡顏色越深越能保護眼睛。其實，這種觀點是錯誤的。鏡片顏色過深會嚴重影響能見度，眼睛因看東西吃力容易受到損傷，便不能起到保護眼睛的作用。專家建議，夏季選擇

2012-09-09 8

夜班族女性有健康危害

都市女性經常加夜班，這種“黑白顛倒”的生活其實對於女性危害是很大的。據統計，經常上夜班的女性，患癌症的幾率約是日班女性的1.5倍，而且上夜班次數越多，患癌症的風險越大。“夜班族”女性只要合理健康安排每天24小時，定期到醫院做檢查，做到

2012-09-09 9

現代女性怎麼擺脫亞健康

現代社會由於競爭的日益激烈，物價的飛漲，人們的生活工作壓力也加大了，有越來越多的人進入亞健康狀態。所謂亞健康，可簡單理解為健康的透支狀態。亞健康狀態主要表現為精力不足、食欲減退、疲勞困乏、睡眠障礙、注意力分散、記憶力下降，頸、肩、腰、

什麼是亞健康亞健康症狀

2012-09-09 6

黃臉婆怎麼飲食保健方法

臉色臘黃很多時候是因為氣血虧虛引起，氣血雙補的食物既可補氣，又能補血。常用的食物有豬肉、豬肚、牛肉、雞肉等，常與之相配伍的中藥有黨參、黃芪、當歸、熟地等。藥物調理需在中醫指導下服用。一、營養原則：氣血雙補吃什麼？氣血雙補需以食

黃臉婆

2012-09-09 9

女性上公廁有哪些保健要點

出門在外難免要上公共廁所，而廁所的衛生問題卻另人們十分困擾。近日，健康護理專家，總結了九個上公共廁所的健康衛生小貼士。一、最外側的廁位最乾淨。人們如廁時通常喜歡選擇最安靜的地方，所以公共衛生間內最靠裡、最角落的廁位往往被用得最

2012-09-09 7

女性流產後如何調理身體

人工流產手術後伴發月經過少、稀發或閉經，並有週期性腹痛等現象者，稱為“人工流產術後宮腔黏連”。本病多因手術時操作粗暴，或反復鉗、刮，刮太深，損傷子宮內膜功能層，使子宮腔內膜黏連、或宮頸管黏連而致。病因病理1.血瘀人工流產手術時胞

流產後的女性流產後的調理

2012-09-08 7

引起胎兒畸型的因素有哪些

畸形兒通常是在胚胎發育階段受到各種有害因素的影響使細胞染色體發生畸變，或有害物質抑制細胞的有絲分裂，妨礙了胎兒器官的正常分化與發育而產生的。因為此時胚胎細胞的生物合成很活躍，細胞分化、生長發育均先於這種快速分化增殖的細胞本身，所以就比

2012-09-08 4

絲瓜對女性有哪些好處

絲瓜不僅是夏季的一種營養蔬菜，還由於它具有美容護膚以及防治一些婦科疾病的功效，因此，絲瓜應成為女性夏季常吃的蔬菜。中醫認為，絲瓜性平味甘，有通經絡、行血脈、涼血解毒的功效。尤其是老絲瓜筋絡貫穿，類似人體的經絡，借助老絲瓜之氣能導引

2012-09-08 5