人群養生，女人第483頁

星座女中誰最會用美人計?

魔羯女太陽火星在魔羯的女生個性悶騷，如果她身材很火辣，她更是不吝惜在男生面前展露，她的展露法可以捉住男人的要訣，她會用清純中帶有一種開放的意味，然後又保持一種矜持的模樣，身材火辣態度正經又若有若無的模樣更讓男生心猿意馬。雙魚女太

美人計星座星座女身材火辣清純

2010-07-23 15

情場中三心二意的3大星座女

水瓶座水瓶座的女生應該被派分為兩種型：一種是癡情保守派，戀愛中的她們會從一而終;而另外一種就是花心豪放派，戀愛中的她們會三心兩意。花心豪放派的她們天生就有種“博愛”的基因，不管她們是否進入戀愛的角色，她們都不會被自己的戀人禁閉起來，

情場三心二意愛情殺手戀愛愛情

2010-07-23 6

秋季吃蔬菜有哪些常見誤區

秋季是蔬菜大量上市的季節，在這個時期我們一般都會享受到各種時令蔬菜，都是營養價值比較高的。不過由於我們的一些不經意間的做法，會使得這些蔬菜的營養流失。不妨看看你有沒有以下的行為？蔬菜中富含維生素、礦物質和膳食纖維，還有多種保健功能

秋季養生

2012-09-06 6

OL族怎麼預防頸椎病方法

如今OL們長期保持同一姿勢工作，下班後，脖子疼腰疼情況時有發生。一。是誰傷了你的脊椎？不良坐姿 OL們日常的一些不正確的坐姿、站姿或其他習慣性動作會導致脊椎彎曲，從而引發各種脊椎疾病！那麼各位美眉們有哪些不良坐姿呢？讓我們來

OL保健

2012-09-06 5

哪些原因導致女性口臭

現在有很多人會遭受著口臭的危險，尤其是人們一旦患上了此病更是應當引起人們的廣泛關注，尤其是對女性一旦患上了此病的危害是非常大的。口臭為臨床常見疾病。口臭患者不僅令人厭惡，而且患者也常為交際、洽談而苦惱。愛美愛面子的女性朋友們應該注

女性口臭

2012-09-06 6

30歲的女人要怎麼補充膠原蛋白呢

30歲後注意補充膠原蛋白女人的美麗離不開膠原蛋白，有人說，膠原蛋白和肌膚的關係，就相當於水對魚一樣重要。近年來，口服膠原蛋白也迅速躍升為女人的抗老新寵。膠原蛋白究竟能起到多大作用？怎麼補才不會白花錢呢？ 30歲後需補充膠原蛋白

2012-09-06 6

女人沒事吃點醋挺好的

保健醋 1、保健醋添加了保健功能因數的食醋，如氨基酸、維生素、低聚糖、益生菌等。這種醋酸度較低，口味也不賴，還可以起到一定的強身健體、預防疾病的作用。由於醋的釀造的地理環境、原料與工藝不同，出現許多不同地區、不同風味，不同種

醋的種類

2012-09-07 5

女性穿高跟鞋有哪些危害

十種嚴重傷害來自高跟鞋 1、腰椎和頸椎受損：姿態挺拔時，椎骨之間是面與面的接觸，受力得到分散，不易損傷;而脊柱彎曲時，椎骨間的接觸面變小，受力趨於集中，甚至集中到一個點，壓強迅速增大，這樣很容易損傷椎骨。高跟鞋使人的重心過度前移，必

2012-09-07 6

經期為什麼不能吃生冷的食物

月經來時到底能不能吃冰？中西醫都說NO！西醫認為吃冰的話，血液會跑到腸胃，影響子宮附近的血液迴圈，嚴重還會導致經痛。中醫則主張，排卵期吃冰，會使子宮內膜溫度下降，容易造成月經失調、經期不規律，甚至子宮寒，大大提高不孕機率。另外一些寒性

2012-09-06 4

女性經期飲食的禁忌有哪些

辛辣類如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。這類食品都是佐料，在平時，菜時，菜中放一些辣椒等可使菜的味道變得更好。可是，在月經期的婦女卻不宜食用這些辛辣刺激性食品，否則容易導致痛經、經血過多等症。影響性功能的食品菱角、茭白、冬瓜、芥

2012-09-06 7

如何使更年期婦女度過一個“清爽”的夏季

更年期是每個女性必須經歷的時期，而潮熱汗出是更年期的常見症狀，現代醫學認為它是卵巢功能降低，內源性雌激素不足和植物神經功能障礙所致。夏季，隨著氣溫升高，更年期女性的“火氣”也在不斷攀升。怎樣才能使更年期女性度過一個“清爽”的夏季呢？

2012-09-06 5

經期如何緩解痛經

女性每個月的那個大姨媽是不是都會讓你又愛又恨，如果能平平安安的度過，那是皆大歡喜，但是現在越來越多的女性都深受痛經的困擾，如何才能緩解呢？怎麼才能讓痛經不再光顧自己呢？痛經時不僅會造成肚子疼痛，腰背酸痛，同時容易造成注意力不集中，

什麼是痛經

2012-09-06 7

經期是如何吃出女人的好氣色

不少女性，在月經前期會有一些不舒服的症狀，如抑鬱、憂慮、情緒緊張、失眼、易怒、煩躁不安、疲勞等。這與體內雌激素、孕激素的比例失調有關。此時，應選擇補氣、疏肝、調節不良情緒的食物，如捲心菜、柚子、瘦豬肉、芹菜、粳米、鴨蛋、炒白術、淮

經期的飲食

2012-09-06 10

女性經期可以喝優酪乳嗎

許多女性在經期不敢喝優酪乳，怕影響自己的月經，這些顧慮是沒有必要的，可以正常的喝優酪乳，但是不能太涼，也不能太熱，因為太涼和太熱的話都會把優酪乳裡面的一些營養的物質殺死，這樣的話就不能攝取裡面的營養。一般在月經期間是不需要特別

2012-09-06 8

女性經期一定不能吃哪些食物

女性在經期的生理情況比較特殊，因此應該避免食用一些食物，否則容易造成身體損害。生冷類：既中醫中所說的寒性食物，如梨、香蕉、荸薺、石耳、石花、地耳。這些食物大多有清熱解毒、滋陰降火的功效，在平時食用，都是有益於人體的，但在月經期卻

2012-09-06 9

如何運動生理期美容

女性生理週期分為月經期、卵胞期和黃體期三個階段。在每月迴圈中，肌膚也會隨之出現微妙變化，所以我們分期爭對肌膚容易出現的問題選擇飲食。月經期——清涼肌膚補水為先時間：月經來的第一天到末端一天體內變化：體內荷爾蒙分泌量火速

2012-09-06 5

女人經期為什麼不能染髮

經期染髮危險指數：★★★★ 有些研究發現，染髮劑中的脫色劑及對位染料，可能與膀胱癌、血液腫瘤癌症、子宮內膜癌有關。儘管染髮劑的致癌性尚無定論，但因為頭皮上的毛孔超過十萬個，吸收這些化學藥劑的速率很快，尤其女性月經來臨，正是抵

2012-09-06 8

經期為什麼不能吃補藥

原因：一般吃補的藥饍中多添加米酒助行血氣，或是活血化淤的漢方藥材都會造成經血量增加，所以經期中吃藥補是補錯時機，正確的吃補黃金期是在月經結束後的一星期，在排卵前，身體的新陳代謝速率加快，此時吃補可發揮最大效用。就連大家所熟知的四物湯，也

2012-09-06 6

讓男人迷戀甘願付出的星座女

O型血的水瓶座女人： O型血的水瓶座女人是比較敢愛敢恨的，她們往往想怎麼愛就怎麼愛，不會顧忌是否違背世俗的規範，婚外戀也好，姐弟戀也好，只要感覺來了，她們都無所謂。而她們又深具個性美，往往被她們看中的男人很難逃脫她們的情網，哪怕因此破

男人迷戀金牛座雙魚座大眾情人婚外戀

2010-07-29 12

女性哪些部位最容易衰老

愛美是女人的天性，到時衰老又是不可不免的。今天老中醫養生網的小編要帶廣大愛美的女性一起去認識幾個女人最容易衰老的幾個部位的保養方法，趕緊一起去認識一下。一、眼袋眼袋和皺紋一樣是人衰老的最早標誌之一。惱人的眼袋出現的年齡因人而異

女性衰老

2012-09-04 4