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洗面乳真面目：教你辨別洗面乳真和假
因為頭髮和身體皮膚的不同，人們發明了洗髮水，而因為發現臉部皮膚和其餘身體皮膚的不同，人們發明了洗面乳。到了今天，洗面乳已經成為和沐浴露、洗髮水同等重要，甚至更為重要的洗滌用品了。但是市面上出現的洗面乳也琳琅滿目，讓人目不暇接，最後也讓我們
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女性日常5大不良習慣 讓自己內分泌失調
你是不是再為內分泌失調而煩惱呢？也許你不知道，內分泌失調與你的不良習慣息息相關。小心你的5個不良作息致使你內分泌失調！1、長時間口服避孕藥易使內分泌失調很多女人長時間服用避孕藥，避免多次流產，但導致內分泌失調。其實，這種避孕方法並不是每個
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女性需警惕身體12個異常表現
俗話說：身體是革命的本錢。擁有健康的身體，才有了拼搏的基礎。因此，除了在日常生活中養成良好的生活習慣、為自己打下扎實的健康基礎之外，當身體出現這些狀況時，要提高警惕，及時確認身體情況，千萬不要不當一回事！生活中總會出現一些小意外，很多時候
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女性手腳冰涼 當心6種原因
很多人一進入冬季，就會出現手腳發涼現象。其實這是一種正常現象，這是因為冬季天氣寒冷，未稍血液迴圈緩慢引起。然而，有些手腳發涼症狀，是一種疾病徵兆，是由某種疾病引起。因此，人們要找出原因，及時治療。1、久坐或久立易手腳發涼手腳發涼的人應該改
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臉紅不一定正常 警惕臉紅3種警示
人們常說面色紅潤有精神，從面色的好快來判斷一個人的身體狀況，臉色紅潤說明這個人精神好，身體健康。當然，並非所有的“臉紅”都是健康的表現，有些臉紅可能是身體發出的報警信號，是潛在的健康危機，所以專家提醒，不論是哪種臉紅，如果你原來是一個不容
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4大症狀警示：你體內毒素積累過多
相信很多女性都會將排毒當做一件日常必做的事。但是首先要認清自己是否有排毒的需要。那這時，可以通過4大部位的症狀來判斷自己體內是否積累過多毒素，然後再進行排毒。一、腎臟有毒素的症狀1、月經量少或經期短，顏色暗。這是因為腎功能是否旺盛的表現為
2015-01-04 10 -
醋和蜂蜜減肥法 避開瘦身2誤區
現在網上有很多關於白醋和蜂蜜的飲食減肥法，但它們真的對減肥有效嗎？下面小編就給大家具體分析分析白醋和蜂蜜的減肥常識，讓你避開它們的減肥誤區，瘦的更快。我們先來說說蜂蜜的減肥原理：大家都知道早上起床後喝一杯蜂蜜水，能夠幫助調整腸胃功能還能改
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哪種面膜補水效果好？
肌膚很多的問題都可以用補水保濕來解決，最好的補水面膜一定是要深層補水，但補水還是要理性，不能盲目別人說好就認為好，在買面膜除了要注重功效外，也要看它是以何種方式包裝的，可能大部分人會覺得面膜包裝有什麼大不了，但我們仔細分析還是不難發現各種
2015-01-05 11 -
去雀斑多少錢？
關於去雀斑，在有的區域，尤其是白種人，喜歡臉上有些小點點，覺得可愛。但是亞洲人黃皮膚絕大部分希望自己的皮膚清爽、乾淨、白皙、細嫩。雀斑往往分佈在臉上，對長斑人士的心裡健康肇成影響，在生活、學習、謀職、社會交往的過程中影響自信。去雀斑多少錢
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七大原因引起痛經 讓月經變“惡魔”
女孩子總是親切的把月經稱之為“好朋友”“大姨媽”，可是當痛經來時，月經就是個折磨你的小惡魔了。到底是什麼因素導致“大姨媽”變成了“小惡魔”呢？下面我們就一起來看看到底是什麼引起了痛經。1、精神、神經因素有部分婦女對疼痛容易出現過分的敏感，
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14個壞習慣 加重你的疲憊感
你經常無精打采、疲憊不堪嗎？導致你精神不足僅僅是因為缺覺嗎？非也，真正的罪魁禍首往往是生活中一些被我們忽略的“壞習慣”，要想找回活力十足的自己，一定要注意調整自己的生活方式。缺乏睡眠可不是疲倦的唯一原因，一些很容易被人忽略的行為或情況也會
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“十二時辰”養生法 讓你身體棒棒的
網上各種參差不齊、紛繁複雜的養生法直叫人頭痛，有些養生知識更是不僅無益身心，還有可能會導致各種病症。下面小編告訴你一種正確的養生方法，一天“十二時辰”按部就班，讓你養出棒棒的身體。【1-3時】肝經——車間主任此時，膽經已把原材料運送到位，
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6種人冬季健身需謹慎 勿健身不成反傷身
無論冬季還是春夏季節，不少人都會進行健身運動。這當然是一個很好的習慣，但是如今是寒冷的冬天，鍛煉有講究，六種人必須謹防運動損傷，不然，健身不成，反而傷身。第一種人：長期開車的人長期開車的人膝關節和踝關節都較僵硬。若拉伸運動做得不充分，就可
2015-01-05 11 -
女性月經不調 日常需注意4事項
或多會少的女性都會出現過月經不調的現象，可有些女性並不放在心上，甚至從未想過要調理。但是你知道嗎？有時月經不調，不僅僅是因為內分泌不調引起的，甚至可能是子宮出現了病變。月經不調，最主要表現為月經週期或出血量的紊亂，體現在以下幾個方面：1、
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失眠盜走健康 11招擺脫失眠
人的一生有大約有1/3的時間是在睡眠中度過。失眠、睡眠不足容易讓人精神不濟，不僅給日常工作帶來不利影響，還會給健康扣分。如何掙脫失眠的窘境？不妨試試這11個方法！No.1呼吸減慢法進行有節奏規律的呼吸，先快後慢，類似於催眠作用。逐漸放慢呼
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怎麼自製西瓜面膜給肌膚保濕
除了可以好好享受西瓜的清涼多汁好滋味外，西瓜面膜也可以讓人的精神立刻為之一振。紅紅的西瓜，可以給肌膚好多的水分和養分。《看看材料》西瓜肉1/4杯、紙面膜《輕鬆DIY》1、用叉子或湯匙將西瓜肉搗碎，直到變得滑順。2、接著將搗碎的西瓜肉敷在臉
2015-01-06 15 -
女性如何測出自己荷爾蒙量多少
荷爾蒙失調，會影響女性的健康，同時也會影響女性容貌以及情緒等方面，需要及時調理。那如何才能知道自己荷爾蒙是否失調呢？下面，小編教你如何測試荷爾蒙分泌量以及調理荷爾蒙的好方法。女性如何測試荷爾蒙？首先，找個最舒服的姿勢坐好，接著，拿起右腳，
2014-12-27 33 -
門窗緊閉易感冒咳嗽 冬季養生切忌5大誤區
冬季，寒風刺骨，此時除了做好保暖工作，還要注意好日常的養生。但是，卻有很多人在冬季中犯了很多養生錯誤，往往可能會消耗身體健康，還可能惹上一些疾病！所以，以下的幾大冬季養生誤區不能不看！冬季養生誤區1、衣服越多越保暖寒冷的冬天，很多人以為穿
2014-12-27 27 -
冬日怎樣穿衣能兼得風度與溫度
寒冷的冬季，為了抵禦寒冷，常穿上厚厚的衣服，顯得特別臃腫。但是如果能夠保暖，又能兼具風度，就是最好的。現在小編告訴大家，這是可以的，溫度和風度是能夠兼得的！並不是說穿得越多就越暖和，由於我們的衣服本身並不產熱，只起到隔離的作用，緩衝冷空氣
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過食胡蘿蔔可致女性不孕
胡蘿蔔具有較高的營養價值，含有大量的胡蘿蔔素，可以補肝明目，治療夜盲症，同時還含有蛋白質、脂肪、無機鹽及多種維生素等人體必需的物質，具有很好的保健和醫療作用，被稱為“平民人參”，但是你知道嗎？食用過量的胡蘿蔔會引起女性不孕。 相關報導
