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女性想補氣血就吃這6種食物
女人天生容易氣血不足，這是由女性的生理原因所決定的，而產後不少新媽媽更容易出現氣血不足的狀況。氣血不足會引起疲勞、精神恍惚、頭暈耳鳴、疲倦無力、心悸氣短、月經不調，面色發黃，失眠等症狀。女人一旦發現自己氣血不足應該及時滋補調理。那麼，
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患細菌性痢疾的孩子應該如何護理?
1、飲食與補充水分：痢疾病兒因胃腸功能出現紊亂，為了減輕胃腸道的負擔，應給病兒吃清淡易消化的半流食如米粥、麵條湯等。待大便次數減少，病情好轉可改為軟飯，吃些雞蛋、瘦肉等高蛋白食物以增加營養。要給病兒勤喂水，一方面可以補充因腹瀉丟失的
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患有前列腺增生的人要講究坐姿
患有前列腺增生患病人平時不適合久坐，並且，坐的時候對坐姿勢也有講究。 人正常端坐時，重心自然落於前列腺的位置，坐的時間久了，增生的前列腺必然要承受體重的壓力，因而難免造成增生的前列腺向尿道管擠壓，而壓迫尿道，嚴重者會造成排尿困難
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怎樣護理長期臥病在床的病人
1．長期臥床病人主要合併症的家庭預防護理 （1）主要合併症：呼吸道和泌尿系感染、褥瘡、靜脈血栓炎和繼發功能損害。 （2）家庭護理中的預防 1）預防功能損害體位的擺放 A．預防足下垂：足下垂，又稱垂足畸形，下肢癱瘓者極易形成。足部
2009-06-17 15 -
用熱辣刺激感冒患者對嗎?
人們常說，吃香喝辣可以促進鼻涕或痰液排出，所以可幫助感冒痊癒。但又有一種說法，認為感冒必須避免辛辣食物，以免“火氣”過盛。 這兩種互相矛盾的說法中，到底哪一種正確？ 鼻涕、痰液其實不是壞東西 感冒時，呼吸道會出現一些鼻
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哮喘護理要得法
哮喘能不能根治？治療時需要注意哪些問題？如何預防？ 由於兒童哮喘反復發作，遷延不愈，所以，在治療哮喘時，最關鍵的一環是家庭保健。醫生在治療哮喘過程中，為了有效治療哮喘，不僅需要患兒的積極配合，更需要家長給予足夠的關注。醫護人員應建
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7款美食治療女人性冷淡
女性助性食譜如下： 1、豬腎2個，枸杞子30克，將豬腎支筋膜，切片，入枸杞子同煮湯，調味食用。 2、冬蟲夏草5～10枚，雄鴨一隻。將雄鴨去毛皮內臟，洗淨，放砂鍋或鋁鍋內，加入冬蟲夏草、食鹽、薑蔥調料少許，加水以小火煨燉，熟爛即可。
2011-11-11 13 -
春季養生 花粥喝出女人美麗容顏
菜花粥 菜花為十字花科芸蕈屬的花，含有多種維生素、胡蘿蔔素及鈣、磷、鐵等礦物質，對增強肝臟解毒能力、促進生長發育、細膩肌膚有一定功效。取鮮菜花50克（幹品10克），粳米50～100克，紅糖適量，加水500克文火煮粥，待粥稠時，加入
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女人經期孕期腰痛怎麼緩解
腰痛是很多人都會出現的一種不舒服情況，但是引起這種情況的原因有很多，特別是女孩子經常出現這種情況，特別是女性在月經還有懷孕期間更加容易出現腰痛的情況。今天，小編就來和大家一起說說根如何據不同的情況弄清楚腰痛怎麼緩解，來瞭解下吧！ 腰
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中風的症狀及預防方法
中風先兆的臨床表現，歸納起來有以下一些症狀體征： （1） 頭暈、頭痛，逐漸或突然加重，甚至昏昏欲撲。 （2） 一側肢體暫時或經常麻木、無力、顫抖、或其他感覺異常。（頸椎病除外） （3） 突然口角歪斜、流涎，舌體麻木、強硬、歪斜，
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中風患者應該注意的飲食問題
1、戒煙，少飲酒：這是老生常談，也是最難做到的。但無論如何吸煙是有百害而無一利。喝少量低度酒如葡萄酒，對身體有一些好處，但過量飲酒尤其是高度酒對心、腦血管和肝臟肯定是有害的。 2、合理安排飲食（低脂、低糖、低鹽飲食） （1） 少吃
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中風患者的康復訓練有哪些
在中風的恢復期及後遺症期，主要側重於肢體、語言、智慧障礙等的康復，此時多為氣虛血瘀、痰瘀互阻以及肝腎陰虛之證，內科常用益氣活血，化痰祛瘀，滋陰通絡方法等結合針灸，推拿等進行治療。 值得注意的是，中風患者的心理壓力一般十分沉重，表現有
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高血壓是如何確定的
其一：正確確診血壓值。診斷高血壓時確診血壓值，通常是用三次非同日同時的平均血壓，也就是說測三天不同時辰的三個血壓值，取其平均值。量血壓時要注意在安靜狀態下，室溫不要太高，也不能太低，一般在20C。左右，要以右手為准，取坐位，當然必要時
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5類常見有效的降壓藥
高血壓病的治療，現在以個體化治療為宜，也就是說根據病人的情況，包括病程、血壓升高的程度、合併症、靶器官損害情況等選擇用藥。但須注意用藥的適應症及副作用。 常見的五類降壓藥。 1．利尿劑：在早期高血壓病人中可以使用，一般選用安體舒通
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高血壓患者的日常飲食保健注意事項
1．高血壓病往往與疲勞、工作緊張等有關，血壓升高後，要適當放慢工作節奏，調整生活規律，注意適度休息。 2．高血壓病人不能吸煙、飲酒。香煙中存在尼古丁，能收縮血管，使血壓升高。飲酒容易使交感神經興奮，誘使血壓進一步升高。必須戒煙酒，才
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高血脂症的產生原因及治療原則
高血脂症常見於中老年人群，特別是老年人。中老年人的高脂血症是他們容易患動脈粥樣硬化的一個重要原因。當然中老年人即使血脂不高，也有動脈硬化的傾向。 中老年人血脂容易升高有幾方面原因： 一是脂蛋白酶的活性在中老年人中是降低的；這樣人體
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高血脂患者應該注意的飲食問題
嚴格控制飲食，對於減輕病變的損害仍然是十分重要的。嚴格控制熱量的攝入，對於高脂血症及其併發症的防治是十分重要的。除了控制主食外，還要控制脂肪的攝入，要避免進食高膽固醇的食品，每天要進食適量的蛋白質。 中老年人一定要掌握平衡膳食的原則
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有效降低血脂的中藥材及中成藥
中醫藥有很多中藥都被用來治療高脂血症，這裡介紹幾味： 何首烏：能降低血液中的膽固醇水準，能阻止類脂質停留滲透到動脈內膜，可減輕動脈硬化，也有烏髮和延年益壽的作用，煎服，常用量5-15克。 山楂：能降膽固醇，具有擴張血管，降壓和強心
2012-08-11 15 -
老慢支的症狀特點及中醫治療原則
老慢支的病因現在已經明確，空氣污染、吸煙和呼吸道反復感染是導致老慢支的三個主要因素。先講空氣污染。慢支的發病和空氣污染程度成正比，其中化學氣體如氯、氧化氮、二氧化硫等煙霧，對支氣管粘膜有刺激和細胞毒性作用。再說吸煙。吸煙是現今公認的慢
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中醫治療不同類型的老慢支的方法
慢性遷延期的咳、痰、喘雖未表現為急性發作狀態，但始終不能緩解痊癒。往往既有咳嗽痰多、苔膩等痰濕內蘊的表現，又有氣短乏力、食少便溏、氣息喘促、動則更甚等肺脾腎虧虛見症。此時單純治標則正虛難複，單純固本則不利祛邪，所以扶正祛邪是唯一正確的
