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胸口痛就一定是心肌梗塞的前兆嗎？
身體的疼痛幾乎每個人都會遭遇，不過有人對此保持警覺，有人卻不以為然，其實，當身體某個部位出現疼痛，是身體在報警，對此萬萬不可忽視，應及時就診辨別病因。不少人都曾有過胸口疼痛感，很多胸口疼痛的病人通常會猜想是心臟病發作，其實胸口痛不僅僅是心
2017-03-31 20 -
乳液什麼時候用？專家告訴你
乳液是一種不但含有多種營養成分，而且保濕效果很強的護膚產品，能夠給皮膚帶來營養的同時一併補充水分，因此與爽膚水一起作為日常基礎護理的重要步驟。但你知道嗎，不同時間使用乳液會帶來怎樣的效果？什麼時候使用乳液最好？小編告訴你，只要找對時間使用
2014-04-23 14 -
30-50女性為何會骨質疏鬆
骨質疏鬆是中老年人常見的疾病，在早期並沒有明顯的症狀，許多患者都是在發生骨折或者檢查骨密度的時候發現的。那麼導致骨質疏鬆的原因是什麼呢？其實女性在不同時期患骨質疏鬆的原因都會不一樣，一起來看看導致女性骨質疏鬆的原因有哪些。據統計，骨質疏鬆
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怎麼改善毛孔粗大 支招小竅門縮毛孔
MM們，女大十八變，你會不會發現當你長大的時候，你的毛孔粗大？臉上出油，然後滋生痘痘，黑頭等問題。你是不是一直在煩惱？皮膚的表皮基底層不斷地製造細胞，並輸送到上層，待細胞老化之後形成外層老化角質層。長期不正確的清潔皮膚方式，使得其新陳代謝
2014-04-22 13 -
怎麼減小毛孔 教你縮小毛孔秘方
想要在中老年皮膚還是處於良好狀態，首先要在前期做好皮膚護理。針對皮膚的各種狀況，做出相應的護理方法。在這些皮膚問題中首當其衝的就是毛孔粗大，許多愛美的MM們都希望美麗能夠永久。因而苦苦的找尋解決毛孔粗大的方法，下面小編教你宅家簡單又有效的
2014-04-22 14 -
怎麼快速去眼袋 六大方法去泡泡眼
眼袋，就是下眼瞼浮腫，由於眼瞼皮膚很薄，皮下組織薄而鬆弛，很容易發生水腫現象，從而產生眼袋。眼袋的形成有諸多因素，遺傳是重要因素，而且隨著年齡的增長愈加明顯。很多姐妹早上起床後會出現眼睛浮腫的情況，這有可能是在頭天晚上臨水之前喝了太多的水
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初夏淨化肌膚 怎麼清潔毛孔？
深層清潔就是對毛孔的清潔，把毛孔裡面的髒灰塵、油脂等清潔出來。一、什麼是深層清潔？深層清潔就是對毛孔的清潔，把毛孔裡面的髒灰塵、油脂等清潔出來。而我們平時用洗面乳洗臉只是清潔我們皮膚表面的灰塵和彩妝，並沒有做到深層清潔。深層清潔時，要先用
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女生洗完臉後 怎麼清理毛孔？
女生洗完臉後如何有效清理毛孔 ？只要找對適合自己的那套方法，清理毛孔不是一個大問題。1，先將手洗乾淨後，用體溫相近的水溫來洗臉或者感覺到溫熱就行，讓毛孔擴大，可以將容易被水去掉的污垢清洗掉。2，還有就是要選擇適合自己的洗面乳，把洗面乳在手
2014-04-22 17 -
最佳收縮毛孔洗面乳大搜集 幫你重現細膩肌膚
毛孔粗大是許多MM心中的隱隱的痛，不敢近距離與人交流，就算是男朋友都要遠離幾分，粗大的毛孔嚴重影響著面容的美感。今天，小編為你搜集了幾款最佳收縮毛孔洗面乳，讓你在清潔面部的同時，輕鬆隱藏粗大的毛孔！1、The face shop速潔毛孔洗
2014-04-22 32 -
健康資本 女性調養身體三個黃金期
女性好氣色是靠調理出來的，可是不同年齡的女性在調理的時候有不一樣的方法。因此女性要真正掌握好調養的竅門才能事半功倍。下面，小編來介紹要女人調理身體的三大黃金期，一起來看看。青春期：均衡營養，儲存一輩子的健康資本女性面臨的人生第一健康關卡就
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女人晨起養生 牢記兩忌三宜
我們一生中很多時間是花在睡覺上的，睡覺可以養生，睡醒後注意一些細節才能更健康。以下睡醒後的兩忌三宜是女性朋友尤其應該注意的，為了健康，一起來看看是什麼吧。一、晨起兩忌1、立即劇烈運動許多人，晨起後習慣進行適當的體育鍛煉，只要注意，對健康的
2014-04-23 11 -
陽虛體質非調不可 七招調養身體
陽虛的人畏寒，一到冬天就手腳冰涼，若不好好調理，便容易生病！小編與你分享養生保健知識，告訴你補陽的重要性，並教你生活保健招，通過4個少做3個多做來調養身體，快來學習，改掉傷身的壞生活習慣，讓自己冬天不再怕冷！陽虛體質非調不可陽虛的人通常體
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太瘦的人吃什麼好
【飲食篇】 飲食方面，高蛋白質、高熱量飲食，是增重的不二法門。濃縮的蛋白質與高熱量食物，例如重乳酪蛋糕、小西點、小蛋糕等等，少量多餐、餐後適時補充幫助消化的木瓜酵素或綜合酵素，以增加食物的消化吸收利用率。 ◎蛋白質的選擇 選擇優良
2011-03-02 10 -
四個保健方 快速擺脫痛經困擾
痛經是指女性在經期及其前後，出現小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每隨月經週期而發，嚴重者可伴噁心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，給工作及生活帶來影響。小編為你介紹4個小方法，分享2個食療方，讓你快速擺脫痛經困擾。熱敷療法相信很多有過痛經
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上火分五種 吃點什麼好？
“上火”是中醫學專用名詞，當人們出現咽喉幹痛、兩眼紅赤、鼻腔熱烘、口幹舌痛以及爛嘴角、流鼻血、牙痛等症狀時，即是中醫所說的“上火”。上火症狀不同，選用的去火中藥或中成藥也應不同。上火有五種心火：分虛實兩種，虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口乾
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白領四招保健 精神欠佳不再來
白領人群幾乎都被亞健康所困擾，平時應該學會自我調節。亞健康雖無明顯症狀但體力降低，適應能力減退，精神狀態欠佳。可以間斷或持續地出現。1、飲食規律合理飲食包括有節制的飲食，不暴飲暴食，多攝取不同的維他命和礦物質、無機鹽，合理進補，適當選擇藥
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要想一夜酣眠 女人要少想心事
現代很多年輕男女由於在高壓環境下打拼，而很容易導致晚上睡不好。那麼，晚上睡眠不好怎麼辦呢？下面專家告訴你一些有效的調理方法，希望能夠幫助你提高睡眠品質。晚上睡眠不好怎麼辦？1、堅持有規律的作息時間，在週末不要睡得太晚如果你週六睡得晚周日起
2014-04-21 12 -
10個睡眠秘訣 紅潤膚色睡出來
最新研究顯示，每天六到八小時的睡眠能讓人長壽。但對忙碌的上班族而言，睡眠時間往往不足。因此專家建議大家將焦點放在提高睡眠品質，也提供10個擁有好睡眠小訣竅。1、戴耳塞睡覺耳塞能降低環境噪音，但大而高亢的聲音還是能聽見，像鬧鐘或閘鈴聲。2、
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四個抗疲勞對策 遠離過度疲勞
在這個社會裡，大家都知道心臟病、癌症等都是很可怕的疾病，同樣，過度疲勞也會讓你很懼怕。如果長期過度疲勞也會致命。因此，小編提醒大家在日常工作生活中一定要做好預防過度疲勞的措施。專家告訴你預防過度疲勞的對策：1、預防過度疲勞——強化三餐營養
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飲食4妙招 抗衰老平衡荷爾蒙
我們的身體是一個活的組織，它對我們的回饋——我們的衰老速度、我們健康與否、我們是否精力十足……取決於我們對待它的方式——我們是否給予了它保持充沛活力的營養？我們的行為及生活方式是否使它避免受到外來毒素的傷害？女人衰老的根源就在於荷爾蒙分泌
