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喝什麼茶滋陰降火 春季上火試試這些茶飲
現代女人總是那麼忙：要麼學習，要麼工作，要麼追劇，要麼聚會……熬夜似乎成了常事，再加上過度勞累以及不當的飲食等原因，導致女人陰虛，女人陰虛容易變老，所以說滋陰很重要。這是為什麼呢？女人的美麗需要血液和津液滋養，這些被統稱為“陰”。尤其
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氣血不足怎麼補 飲食補氣血效果好
生活中很多人都會出現氣血不足的情況，尤其是女性朋友更容易出現氣血不足，這些都是由於女性特殊的生理原因所導致的。氣血不足不僅會使人看起來臉上暗黃精神萎靡，同時對人身體上的傷害也是非常大的。因此要及時補血，那麼氣血不足怎麼補呢？接下來為大
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春季養生要注意4大誤區 隨意按摩小心癱瘓
中醫養生講究順應季節變化，而春季是一年中養生的最佳時節，生活有度、適當保養，這樣才能保持身體的健康。找一個休閒好去處，享受各種中醫養生保健法，推拿按摩、刮痧拔罐、養生食療等都是中醫養生有效手段和方法。不過這並非人人適合，中醫注重辨證施治，
2017-03-18 10 -
女人吃鴨蛋的好處 鴨蛋的營養價值
此前小編為大家介紹了女人吃雞蛋的好處，想必大家對雞蛋這種蛋類有了更多的瞭解。今天小編為大家介紹另一種蛋類——鴨蛋。鴨蛋又名鴨卵，是人們經常食用的一種蛋類食品，與雞蛋營養相當，吃它的好處眾多。那麼女人吃鴨蛋的好處有哪些呢？鴨蛋的營養價值
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為什麼剩女越來越多 女人被剩下的原因大揭秘
好多女人總是在抱怨，明明自己各個條件都不錯，為什麼還是被剩下了呢?雖然如今男女比例嚴重失調，男性比女性足足多了3000多萬，這樣算起來，將有3000萬的男性光棍。即使男性數量充足，剩女的比例卻絲毫不減，還有上升趨勢，這到底是為什麼呢?下
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經期可以吃芒果嗎 適量吃影響不大
芒果是我們在上生活中經常吃的水果，而且是很多女孩子的最愛，不過有人說芒果是可以止血的，所以在女性生理期間是不可以吃芒果的，對於這個說法，很多女性對此有很大的疑問，因此她們經常問經期可以吃芒果嗎？經期不能吃什麼食物呢？接下來為大家一一介
2017-03-15 11 -
女生來大姨媽為什麼會特別煩躁？
有一種女人不能惹，那就是正在來大姨媽的女人。女生來大姨媽期間常常發一些莫名其妙的火，一會兒懷疑這懷疑那，一會兒熱情似火，一會兒理都不理，女生來大姨媽，心情就像過山車。那麼問題來了，女生來大姨媽為什麼會特別煩躁呢？女生來大姨媽心情不穩定的原
2017-03-18 18 -
女人腎虛如何飲食調理
對於愛美的女性來說，腎虛可是強敵。女人腎虛，將會導致精神不振、皮膚顏色枯槁等。那麼，有沒有什麼方法可以幫助她們保住容顏呢？ 1、雞蛋。雞蛋營養豐富，要擺脫腎虛的煩惱，女性不妨多攝入雞蛋。 2、龍眼乾。龍眼乾用於肝腎虧虛所致的血虛
2017-03-15 10 -
體寒會不會導致肥胖 導致體寒的4個原因
體寒容易發胖嗎？答案是肯定的，體寒會讓人發胖的。要讓自己瘦下來，那麼在平時就要注意把身體中存在的寒氣排出體外，這樣才會有助於你們減肥，並且還能夠更好的維護自己的健康。 體寒會不會導致肥胖 會！ 這是因為體寒會讓身體中的血液流動
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這樣洗臉竟可以美膚
誰說女人每天洗臉必須要用洗面乳？其實一些常見食物也能用來洗臉，純天然無刺激。 這樣洗臉竟可以美膚 麵粉洗臉 美白淨膚。洗臉後，在少許溫水中加入一勺麵粉攪勻，塗抹在臉上，三分鐘後用溫水清洗掉即可。想效果更好，可等麵粉晾乾後再洗掉
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女人補什麼維生素好，這些你知道嗎
女人多吃維生素不僅對身體好還會皮膚保養有很大的功效，相信很多女性都吃過維生素也知道維生素的好處。生活上維生素有很多種，不同的維生素有不同的作用，所以今天我就給大家根香一些女人適合吃的維生素，一起跟我學起來吧。 維生素B12——
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體寒是如何導致的 兇手竟是這4個
體寒是如何導致的 1、疾病導致 所謂久病體虛，長期患病人群容易發生陽氣不足、氣血不暢現象，因為疾病對人體的過度耗損，又沒有及時調養身體，自然會引起體寒現象。 2、身體的血液迴圈差 當身體內的臟器開始衰老，如心臟功能的衰退會讓
2017-03-15 18 -
4類女人需要補充膠原蛋白 這麼補更科學
我們經常聽到這樣的稱讚，這皮膚，滿滿的都是膠原蛋白，水嫩水嫩的。這裡說的膠原蛋白是什麼呢？其實，膠原蛋白是使皮膚年輕最重要的物質，但隨著年齡的增長，我們皮膚內的膠原蛋白會流失，使皮膚喪失彈性。補充膠原蛋白就可以恢復皮膚彈性，讓皮膚更健康。
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備孕吃什麼 推薦3類食物
在即將成為一個准媽媽前，很多家庭為了能生一個更健康、聰明的小寶寶，多會精心準備一番，選擇先對自己的身體進行調養。其中飲食調養便是最為常見且簡便的方法，能為身體進行所需營養的補充，滋養出一個更健康的好身體。今天就為你推薦下，備孕期需要多
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黃體不足的如何食補，九個方法教給你
黃體不足一般是因為卵巢排卵後形成的黃體不夠全面，所以會引起激素分泌不足，從而導致子宮內膜不能及時轉換，也就影響了受精卵的著床，所以回導致女性不孕或是習慣性的流產，黃體不足可以通過飲食來調理。 1, 戒煙,酒,冷飲（特別是可樂）
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孕婦吃什麼調理睡眠，下面三種食物告訴你
在孕期媽媽的睡眠是十分重要的，如果睡眠不足會影響到胎兒的發育。如果孕期出現了睡眠不足就要在飲食方面做調理，可以在睡前喝牛奶也可以喝首烏大棗粥或是鯽魚湯等，都會助於睡眠。 孕婦吃什麼調理睡眠，下面三種食物告訴你" alt="孕婦吃什麼
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輸卵管迂曲怎麼治療比較好？
輸卵管迂曲這個疾病在生活中也是非常常見的，主要引起的因素會和患者的生活習慣有關。對於治療輸卵管迂曲的方式有多種，並且都比較成熟，大家不妨來瞭解一下。 輸卵管迂曲危害大 需要及時的治療 輸卵管迂曲是影響女性懷孕的一個重要因素
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西梅孕婦能吃嗎，這些功效你知道嗎
孕婦是可以吃西梅的，但是建議孕婦還是不要多吃，每天少量的吃一點補充一下營養就是可以的了。西梅中的營養很豐富，對身體有很多有效的功效。而且孕婦在飲食上是很需要注意到，所以平時吃點西梅是沒有關係的，少量的食用對身體還會很有幫助。哪呢西梅還有
2017-03-31 21 -
吃什麼可以有助通輸卵管？
輸卵管出現了堵塞的情況，從中醫學的角度來看，引起這個疾病的因素是和患者的生活習慣有關的，不好的習慣導致了身體的平衡環境被打破，才出現這樣的情況。食療的方式可以有助疏通輸卵管。 一、益母草燉肉 原料：益母草30克，瘦豬肉15
2017-03-31 18 -
如何和婆婆相處 做到這些婆媳關係更和睦
媳婦們，是不是正在苦惱如何才能和自己的婆婆友好相處呢？其實，婆媳關係沒有那麼複雜，將心比心，對她像對自己媽媽那樣好，就不會有那麼多的矛盾。另外，平時和婆婆相處，你還可以做到這些，讓你們的關係更和睦。下面一塊來看看吧！ 對婆婆要寬容 我覺
