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男人該如何擺脫失戀的痛苦
剛分手時男性情緒卻更易消沉？不過對於剛分手時的情緒反映，男性卻是另一種表像。有這樣一個問題，當愛的方舟遇上冰山時，誰會處理得好一些呢？答案是：女性。幾項研究結果表明男性在分手後比女性更消沉、悲痛和焦慮。男人給人的感覺應該是十分堅強
2016-11-27 48 -
男人安撫女生的幾大技巧
女生總是陰晴不定，因為一點點的生活瑣事就會哭的死去活來，這個時候要如何安撫呢？這無疑需要一定的技巧。下面讓我們一起來分析一下。因女生各自生活體驗、家庭背景、所受的教育以及所處煩惱問題的不同，所以我們在想安慰女生的時候，首先要理解她
2016-11-29 12 -
冬天這4個部位保暖很重要
現在正值一年之中最冷的時節，所以一定要做好保暖的措施，防寒保暖可不止多穿衣服這麼簡單。那麼，該如何保暖呢？又該如何養生呢？ 1、胃部保暖 可避免胃痛 冬天，因寒冷刺激，胃腸道消化功能在天涼時較為薄弱，加之低溫下食物易受涼，這就
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年底男性飲食養生需要這七種美食
很多的男性在高壓的工作狀態下都是很難保證我們的身體健康的，因為繁忙的工作就是會讓我們的身體越來越不好的，但是作為家庭支柱的他們，應該注重保證自己的健康的，飲食就是健康身體的基礎的，所以我們要找到屬於男性的7大黃金食譜，這樣我們才能更
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男人抗衰老吃什麼好 哪些食物加快衰老
男人要抗衰老也要和女性一樣靠吃，因為有很多食物都能幫助男性朋友抗衰老，並且有很明顯的效果。今天，要為大家介紹的就是男人抗衰老應該選擇哪些食物，快來一起瞭解瞭解吧。 男人抗衰老吃什麼好 巧克力：巧克力是一種營養很豐富的零食，其中
2016-12-23 10 -
備孕怎麼養出健康精子 男人牢記這幾點
擁有活力精子是男性健康孕育的重要保證，活力精子也可以養出來。在這個電磁輻射橫行、垃圾食品各處的期間，怎樣讓本身體內的“小宇宙”生產出最優質、最強健的精子呢？男性健康常識 男人如何養出活力精子。 第一：穿褲子要講求 不但“准爸爸”
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男人補腎吃什麼 補腎的食療方介紹
男人出現腎虛，會影響到夫妻生活的和諧，所以，為了保健身體健康，男人補腎是很重要的。腎虛之人適合吃什麼補腎？通過一些簡單的食療方法，就可以起到不錯的補腎效果。 三種補腎食物 黑棗 含有蛋白質、糖類、有機酸、維生素和磷、鈣、鐵等
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男人到四十該如何做保養
男性40歲的時候，是肩上擔子最重，壓力最大的時候，也是各種疾病，最“青睞”他們的時候，所以男人40一定要注重“保養”工作，遠離健康隱患。 人到中年，生理上已處於完全成熟階段，是人生的鼎盛時期，但是，物極必反的規律又決定了盛乃走向
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冬季多喝這5款湯幫你暖身養生
想健康，多喝湯。尤其在秋冬季節，各種湯成了不可缺少的美味。來一碗熱騰騰冒著香氣的滋補湯喝下肚子裡，在暖胃的同時又能夠美容養顏。湯的種類不同，作用也各異，下面向大家介紹幾種冬天常喝湯的養生功效。 冬季多喝這5款湯竟能幫你暖身 五
2016-12-28 13 -
男性熬夜如何養生 4類食物緩解危害
在現代工作的壓力下，相信很多人都會經常熬夜，特別是對男性來說。但我們都知道，熬夜對身體非常不好，故需要從飲食養生上來調養。那男人熬夜到底該吃什麼好呢？ 一、多吃富含維生素A和維生素B的食物 由於經常性的熬夜對身體健康非常不好，
2016-12-28 11 -
防治腰椎病的小細節 腰椎病的5大調理方法
腰椎病已經是常見的一種疾病了，所以怎樣防治腰椎病已經越來越受關注。下面，就來為大家介紹下，防治腰椎病需要在平時多注意哪些要點細節。 防治腰椎病的生活小細節 腰間盤突出的主要表現是椎間盤組織位置發生了移動，以至於超過了椎間隙。使
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中年男人養生5大忌 養生保健要怎麼做
男性步入中年以後，生理功能逐漸衰退，各種衰老現象也悄然而至。在日常生活中，當身體出現異常狀況時切忌硬熬，以免犯了養生的大忌，損害了健康。 忌生活不規律 無論工作還是家務，應忙而有序，分出輕重緩急，合理利用時間，提高辦事效率，才是科
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給身體減負 7招讓腸胃更健康
隨著我們生活條件的提高，我們的飲食也越來越好。縱觀國民整體，現代人的營養不良問題減少了，營養過剩的問題增多了。而我們父輩口耳相傳的“清淡飲食”也時常被我們拋諸腦後，取而代之以大魚大肉，但我們的身體卻因此而有了大問題。 其實飲食清淡對
2016-12-29 12 -
男人補充這些營養素抗衰老
相信大家都應該知道男人作為家裡的頂樑柱，承擔著整個家庭的責任，不僅要照顧妻兒老小，更好負責賺錢養家，所以男性的壓力特別大，長期這樣下去的話就容易衰老。這是很多人都不願意接受的事實，那麼男人吃什麼能夠抗衰老呢，下面我就給大家介紹一下
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秋季男性適合喝這六款養生茶
一年四季，在不同的季節裡喝茶是有不同講究的。在秋季裡哪些茶最養生保健呢？根據秋季的氣候我們可以選擇6款最具代表的養生茶。在這裡，就來具體為大家介紹一下這6款養生茶都有哪些吧。 喝茶的好處 提神醒腦，使人精神振奮，增強記憶力。
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吃十種食物補充男性荷爾蒙
男同胞們，生活中是否注意你的荷爾蒙，如果你的荷爾蒙較少，又想通過食補的方法來補給，下面介紹10大生活中健康食品補品。 1、番茄 番茄的酸味能促進胃液分泌，幫助消化蛋白質等。番茄中豐富的維生素C能製造出骨膠原，強健血管。番茄中的礦物
2016-09-13 29 -
男人最需要的7種壯腰補腎菜
中醫認為“腎為先天之本”，“腎藏精，主生長，發育，生殖”，“腎主納氣，腎主水液”等等。總之腎臟的健康說明人體生長，發育，生殖系統的活力。如果腎虛了，就會出現一系列衰老的現象，吃以下食物可養腎補腎。 1、核桃 核桃則有補腎固精、利尿
2016-09-13 11 -
喝茶對男性的好處 保護前列腺
最近，美國科學家對紅茶和綠茶所做的進一步研究表明，這兩種茶具有減緩前列腺癌擴散的作用，而紅葡萄酒及花生內所富含的抗氧化物質卻不能產生有效的抗癌作用。 在這項研究中，研究人員讓20名前列腺癌患者在前列腺癌切除手術前5天飲用紅茶，或綠
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番茄怎麼吃防癌又護肝
番茄中的類黃酮，既有降低毛細血管的通透性和防止其破裂的作用，還有預防血管硬化的特殊功效，可以預防宮頸癌、膀胱癌和胰腺癌等癌症，但是番茄的吃法也是講究的，那麼番茄怎麼吃護肝又防癌呢？ 番茄是個保肝果 現代人的肝最易出問題，飲酒、勞累
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食療補腎菜譜有哪些 怎麼做
強身壯陽的食物可謂五花八門，種類繁多，但是並不會產生立竿見影的功效。最佳的方法就是從天天的飲食生活著手，合理搭配，堅持經常，這與只有營養均衡了才對身體產生幫助的道理是相同的。補腎風潮越來越火爆，補腎吃什麼好的菜呢？ 鮮蝦燴韭菜：
