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五個小妙招快速緩解上班族眼睛疲勞
1、健康用眼： 看電視、使用電腦工作、用手機上網的人越來越多，使用的時間也越來越長，這就給眼睛健康帶來了不良的影響。如果要想保護好自己的眼睛，讓眼睛遠離眼部疾病，喜歡看電視、使用電腦辦公及用手機上網發資訊聊天的人就應該注意了，首先要
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上班族久站久坐好嗎
我們先來說說久站的危害。 長時間站立工作的人，很容易患靜脈曲張。道理其實很簡單，這是由於下肢血液迴圈不暢導致的。如果站立時姿勢不當，就容易引發腰椎彎曲和疼痛。另外，站立的時候腳部壓力大，鞋子不合適還會使腳底疼痛。 解決方法： 適
2014-03-11 19 -
上班族的包是背著好還是拎著好
很多人長期背著沉重的包，肩部和背部的骨骼就會受到不同程度的損傷。久而久之就會出現肩周炎或腰椎間盤突出症。這是因為，人們的骨骼就像是一副多米諾骨牌一樣，而椎間盤就是其中一個非常重要的一張牌。如果這張牌倒下了，剩下的牌，比如骨頭、關節就會
2014-03-11 10 -
電腦族養生適合喝什麼茶
電腦族適合喝什麼茶 菊花茶對視力有好處： 白領每天都對著電腦，再好的眼睛時間長了也會受不了，經常出現疲勞、乾澀的症狀。即使你不近視，多喝些菊花茶對由電腦引起的眼睛乾澀、疲勞以及視力減退等病症都會有很大的説明。 飲用方法：5朵金蓮
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上班族用保溫杯泡茶易致癌嗎
保溫杯泡茶易致癌？ 如今的保溫杯大部分都是利用密閉方式進行保溫的，不管是什麼品牌的保溫杯，都不要用來長時間沏茶水，“茶葉本身的構造很特殊，一旦在密閉的情況下就很容易發酵，發酵之後的茶葉會產生對人體有害的物質。” 此外，如果用保溫杯
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上班族喝咖啡的七個最佳時間點
上班族喝咖啡 七個最佳時間點 上班路上07：00-09：00 輕鬆愜意——卡布奇諾Cappuccino 一天中第一杯咖啡的最佳選擇。輕啜一口，如同裹著柔軟的毛毯般，溫暖、舒緩和沉靜、它輕柔地喚醒你，讓閒適自由伴你一天。口感豐富的
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上班族趴著桌子睡覺好嗎
白領養生 趴桌子睡覺危害大 1. 神經根型頸椎病 趴在桌上睡醒之後最明顯的感受便是脖子僵硬，手臂麻木無力，而如果症狀變重且影響到日常工作時，就要警惕頸椎病了。據溫世鋒介紹，趴桌睡覺最易造成神經根型頸椎病。這是因為頸肩韌帶的鬆弛增加
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清潔鍵盤滑鼠的健康小知識
鍵盤清潔法大全 最簡單的方法：每天下班前將鍵盤反過來輕輕拍打，讓其縫隙內的灰塵抖進垃圾筐。 準備小毛筆：在辦公室準備一支小毛筆，定期用毛筆仔細清掃縫隙內的灰塵和煙灰。 準備一個氣筒：在辦公室放一個打氫氣球用的小氣筒，每週可以用氣
2014-03-13 19 -
牛奶的正確食用方法
一、牛奶越濃越好 有人認為，牛奶越濃，身體得到的營養就越多，這是不科學的。 所謂過濃牛奶，是指在牛奶中多加奶粉少加水，使牛奶的濃度超出正常的比例標準。也有人惟恐新鮮牛奶太淡，便在其中加奶粉。而如果是嬰幼兒常吃過 濃牛奶，會引起腹瀉
2014-03-13 12 -
吃味精的健康小常識
味精對於改變人體細胞的營養狀況，治療神經衰弱等都有一定的輔助治療作用。然而，若使用不當也會產生不良後果，使味精失去調味意義，或對人體健康產生負作用。為此，請您在味精使用時注意以下幾點。 一忌：高溫使用 烹調菜肴時，如果在菜肴溫度很
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吃水果的健康小常識
寒涼類水果有柑、橘、菱、荸薺、香蕉、雪梨、柿子、西瓜等，體質虛寒的人慎食。溫熱類水果有棗、栗、桃、杏、龍眼、荔枝、葡萄、櫻桃、石榴、鳳梨等，體質燥熱的人食用要適量。甘平類水果有梅、李、椰、枇杷、山楂、蘋果等，這類水果適宜於各種體制的人
2014-03-13 13 -
做夢夢見皇后是什麼意思
夢見皇后 【解夢】 皇后象徵的是權力，夢見皇后說明有著很大的權力欲望，並且正義感和征服欲都很強。 （1）女人夢見皇后，丈夫會心情愉快。 （2）囚犯夢見皇后，很快能恢復自由。 （3）叛國者夢見皇后，不久會成為國家領導人的寵兒。
2012-11-15 39 -
做夢夢見國王是什麼意思
夢見國王 【解夢】 夢見國王、皇帝、總統、主席、權貴都屬於王夢。國王統領百姓，為民排憂解難，夢見國王是吉夢中的吉夢。 （1）夢見與國王對坐在宮殿裡談話，將會運氣亨通。原來陷入困境而找不到頭緒的人，將會找出答案，順利化解困境。日後
2012-11-15 30 -
做夢夢見殺人是什麼意思
夢見殺人 【解夢】 受到某些刺激所致的偏頭痛，導致神經系統受到擾亂，痛感在睡夢中反應激烈，這樣 多會出現殺人的夢境。此外，在夢中殺人象徵著自己最不願意接納自己“劣根性”的人格 成分。無論殺誰，這個“誰”都一定是人格中固有的因素。“
2012-11-15 29 -
做夢夢見白色是什麼意思
夢見白色，主生活憂愁與恐懼。 夢見白色是什麼意思 白色主恐懼。白色在夢境中暗示著生活、工作、愛情一無所有，一片空白。你試圖邁出腳步尋找你的幸福，卻又因為恐懼而躊躇不前。因此，夢見白色，暗示著你對現在的生活狀態並不滿意，你試圖尋找機
2012-11-15 15 -
做夢夢見盤子是什麼意思
夢見洗盤子，表示好運氣會來臨。如果盤子打破了，則意味著好運氣轉眼就成為過去。 夢見碗櫥裡面整架子都是洗得光潔發亮的盤子，表示你的婚姻很美滿。 夢見洗得乾淨的盤子，是成功和豐收的徵兆，夢見骯髒的盤子，意味著不如意。
2012-11-16 17 -
做夢夢見游泳是什麼意思
夢見游泳比賽： 夢中的“比賽”一般象徵著新的機遇，也就是最近將會有新的機遇出現，並且您能夠好好把握住這次機遇，會全身心的投入；如果夢裡您贏得了游泳比賽，獲得了比較好的名次，暗示著這次機遇會被您抓住，取得成功。 夢見烏龜游泳： 夢
2012-11-16 10 -
做夢夢見挨打是什麼意思
原版周公解夢相關： 夢見枷鎖入宅主大凶。 夢見繩索系身大吉利。 夢見身被羅網主官事。 夢見被羅網罩主酒食。 夢見被人疾罰祿位至。 夢見被人作賤者大吉。 夢見被官打身主孝服。 夢見被人綁主疾病至。 夢見自以杖決恥辱生。
2012-11-16 10 -
做夢夢見做飯是什麼意思
夢見做飯： 女人夢見烙餅，意味著家庭生活得到改善，因為這暗示著女人生活節儉； 家婦夢見烙餅，田地裡的莊稼會喜獲豐收； 女人夢見烙餅時，烙餅糊了，預示著女性的親屬會懷孕； 夢見做料理，表示夢者渴望談戀愛或發生性關係； 男人夢見
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做夢夢見考試是什麼意思
考試在夢中的寓意： 夢見自己的考試成績比爛蘋果更難堪時，誰也無法輕鬆起來，但是仔細想想夢中參加考試的地點，過程與情緒，看看到底是誰和你一起參加考試，誰又是評分者或是主考官，你應該就能夠瞭解整個壓力的來源。 比如說，夢見你的老婆在床
