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寶寶上火吃什麼 推薦6款食物
進入夏季氣溫明顯升高，整個環境炎熱潮濕，毫無意外地成為寶寶上火的高發期。再加上寶寶身體發育還不完善，調節能力較弱，氣候這一轉變，並不能及時適應。一不小心，寶寶就上火了。 從中醫的角度來說，上火分5類： 1、心火：表現為低熱、盜汗、心煩、
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這6個都是去除老年斑的偏方
老年斑是在人們的年齡逐漸增大後會在臉上出現的一種色斑，而老年斑的出現，也多預示著人們已經步入了老年人的行列，對於大多數人來講，其對於老年斑的出現都是有抵制情緒的，那麼，應該如何去除老年斑呢？ 去除老年斑的偏方有哪些 1、黃滑松茸 黃滑松
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男人經常吃這些食物補腎，效果要比藥好很多
這樣搭配補腎給力 材料：枸杞子8-10粒，海萃人參1g。 用法：二樣材料同入一杯中，用沸水泡6分鐘左右，燜泡為佳，飲其水。每天放一次材料，水盡可反復加水泡飲至無色無味後將參食用。 補腎益腎四藥膳 一:益腎開胃韭菜生蠔羹 以韭菜為主料做成
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夏季兒童過敏現象高發 如何遠離過敏原
夏季高溫天氣對細菌最是縱容，導致很多疾病的肆虐高發，對兒童的健康養護有很大的危害。很多兒童在夏天容易發生身體過敏的症狀，輕則噴嚏打個不停，重則牽連引發全身症狀，危及健康安全。兒童的過敏現象帶給身體的傷害很大，各種過敏原防不勝防。那麼，夏
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學會這9招戀愛技巧 讓你從此不做單身狗
談戀愛不僅是生活，事業、家庭、個人理想也是貫穿其中，所以人生目標這個問題在第一次約會時問比較好，如果他連人生目標都沒有，可見也是沒有思想報負的人。下面小編就為你介紹幾種最有效的談戀愛技巧，希望能幫助到你。學會這九招戀愛技巧 讓你從此不做單
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治療乳腺增生就吃這4種食物
乳腺增生困擾無數女性，據調查，有70%—80%的女性有不同程度的乳腺增生。防治乳腺增生，除了藥物治療以外，膳食調理也很重要。 乳腺增生的病因 1、飲食因素 不良的飲食習慣在年輕女性比較多見。一日三餐，日出而作，日落而息是人類生存的自然規
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想要保證陽氣十足，只要兩招就夠了
教你兩招讓你陽氣十足。 一、兩種睡覺姿勢有補腎奇效 1、還陽臥 練習時，首先熟練還陽臥功法，可在每天晚上入睡前練習。身體自然平躺仰臥，胯關節放鬆，兩腿彎曲，小腿向內收，兩腳心相對，腳後跟正對著會陰處，兩手心放於小腹處，掌心向著腹部。擺好
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男人經常進行深蹲鍛煉，竟然有這些意想不到的好處
深蹲對男人的好處 深蹲對男人的好處不僅表現在提高全身力量、增長全身肌肉、提高爆發力、增強彈跳力外，而且對男性而言可以幫助男人增加心肺功能，提升性能力。 深蹲對女人的好處 根據女人的特點和保健的需求，深蹲對女人的好處主要是鍛煉腿部力量、塑
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如何選擇表白地點提高成功率？
面對心動的人，遲遲都沒有進一步發展，往前一步又怕對方被自己嚇到，退後一步又怕自己抓不緊，TA被被人搶走了，到底該怎麼辦才好呢？很多人都會遇到這樣的問題，遇到喜歡的人不知道怎樣表白最好，所以總會躊躇不前。今天就教你，如何選擇表白地點提高成功
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常吹空調會不會引起宮寒？
在中醫養生傳統知識中，女性體質屬陰，不可以貪涼。夏季高溫天氣，基本上都是呆在空調房裡，工作或是家裡，基本上都是開著空調。那麼，常吹空調會不會引起宮寒？女性如果長時間呆在空調房或低溫的辦公環境下，貪圖涼快將風扇或空調口對著身體吹，肩頸、背部
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晚飯時間過遲？易致動脈硬化
人體在30歲以後代謝率平均每年以0.5%的速度下降，血中膽固醇的含量則是逐年增加。因此，人到中年後，血脂往往偏高，動脈硬化與冠心病的發生率也呈逐漸上升的趨勢。在諸多因素中，一些不良飲食習慣可能帶來疾病。晚飯時間過遲晚飯時間過遲，並且是進食
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寶寶消化不良吃什麼好？
寶寶消化不良吃什麼好？1蒸蘋果原材料：蘋果。做法：蘋果切對半，去核，入蒸籠蒸10分鐘左右後出鍋。可讓寶寶直接使用，如果寶寶年齡較小，可用勺子將內部果肉搗爛做成蘋果泥。2橘皮粥原材料：大米、銀耳、橘皮、橘肉、枸杞。做法：將大米洗淨，將銀耳泡
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順產和剖腹產哪個好？
許多孕媽媽在生寶寶之前，都會為了應該選擇順產還是剖宮產而感動糾結。有一部分孕媽認為順產更有益於寶寶的健康，而也有一部分孕媽則認為剖宮產對孩子而言更安全。那麼，順產和剖腹產到底哪個好呢？順產有利於產後恢復懷孕期間，寶寶在媽媽子宮裡會吸入的羊
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新生兒一直睡覺不吃奶什麼原因呢？
新生兒他們的睡覺時間一般為20個小時左右，因為剛出生寶寶多數時間都是用來睡覺，但是在寶寶睡覺時間很多父母都不知道要不要把寶寶叫起來吃奶，其實在這段時間如果是白天可以叫寶寶起來吃奶，但是到了晚上不要叫寶寶起來，不然寶寶會一晚上睡不著了。
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夏季酷暑難耐 養生小常識你知道多少
夏季到了酷暑難耐，一不小心就會遭遇中暑的境地，那麼究竟應該怎麼辦呢？夏季養生小常識究竟有哪些？今天小編就為大家介紹一下夏季養生小常識，一起來看看吧。早起睡好子午覺夏季的起居調養，應該注意保護陽氣。夏至是陽氣最旺的時節，這天白晝最長、夜晚最
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久坐易患痔瘡？如何防治痔瘡？
久坐不動，導致血液迴圈減慢，使身體內靜脈回流受阻，肛門直腸部靜脈出現擴張、血流淤積，容易形成痔瘡。那麼，如何防治痔瘡呢？勤換體位多活動多鍛煉是預防痔瘡的重要措施。一個人坐一個小時，應當起來活動10分鐘，特別是蹲位工作者，每次連蹲半小時就應
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男人腎臟最怕這些事，而你卻傻傻地不知道
現代人由於生活、工作的壓力和環境惡化等原因，腎臟疾病患者日漸上升，且有呈現年輕化的趨勢，尤其是男性，稍不注意就會引來腎臟疾病，下面一起來看看男性腎臟最怕的事有哪些？ 腎臟：人體毒素的篩檢程式 腎臟就像是24小時工作的“清洗
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產後脫髮嚴重怎麼辦？5個方法輕鬆就能改善！快來試試！
產後脫髮是指婦女在生產之後頭髮異常脫落，這是體內激素重新調整所引起。妊娠期延長了毛囊的休眠期，而產後就加速進入脫髮期。如果產婦因為休息不夠或者精神壓力大，這種問題還會更嚴重。那麼產後脫髮怎麼辦？下面小編就教大家5個緩解的妙招：
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男人肌膚總是油光滿面 夏季應該如何有效控油
我們經常可以看見很多男性的臉上會出很多油，油脂在臉上，看上去整張臉很光亮。其實臉部出很多油，不但男性朋友自己感覺不舒服，總感覺自己臉部不乾淨似的，給別人的感覺也會不太好。而且油性皮膚的人還容易長痘痘。那麼，男性朋友夏季該怎麼控油呢？ 男
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8個壞習慣女人千萬不要有，否則痛經纏你一輩子！
女性朋友都知道，每個月都會又一次，但是平日不注意，它會給帶來很痛苦的疼痛，我們叫它痛經，痛經讓你痛肚子一樣難受，日常中哪些習慣會導致我們痛經呢，我們又該如何改掉這些習慣呢，下面由專家給大家分析分析。 ■吃太鹹 過鹹的食物會
