-
孕媽感冒？這款飲品比吃藥有效
孕媽感冒？這款飲品比吃藥有效1蜂蜜橘子茶蜂蜜能夠幫助准媽媽們止咳，而橘子就更是懷孕期間的准媽媽們需要經常食用的一種水果，且具有化痰，止渴，消食，增強機體抗寒能力等功效。用蜂蜜和橘子來做一款蜂蜜橘子茶，可以潤喉、化痰。經常泡一杯，還能預防感
-
銀耳可以多吃嗎 吃多有什麼危害
銀耳是比較好的滋補佳品，經常食用對於身體好處多，同其他“山珍”一樣，在醫學寶庫中也是久負盛名的良藥。但是，銀耳也是有一定食用禁忌的，銀耳吃多了有什麼害處？下面就一起來看看吧。食用銀耳有什麼禁忌?不宜多吃銀耳中含有豐富的蛋白質、碳水化合物、
-
男性夏季如何保健 做到六點健康度夏
男性夏季該如何養生保健呢？炎熱的夏季會讓很多人男性出現昏昏沉沉睡不醒的狀態，那該怎麼辦呢？在夏季一定要做好養生保健的功效，下面就跟小編一起來看看吧。 晚睡早起加午休 由於夏季天亮得早，人們起得早，而晚上相對睡得晚，易造成睡眠不足，所以要
-
男人因為做了這些事40歲也不老
男性保健小常識1晨練不宜早夏天天亮得早，不少人早早到公園去晨練。但夏季空氣污染物最多，一般早晨6點前還未完全擴散。另外，日出之前，因為沒有光合作用，綠色植物附近非但沒有過多新鮮氧氣，相反積存了大量的二氧化碳，對健康不利。因此，夏季晨練時間
-
備孕女性記得戒掉這些習慣
備孕女性記得戒掉這些習慣1戒酒酒精會影響精子和卵子的品質，長期酗酒會引起酒精中毒，這種狀態下的受精卵很容易形成畸形胎兒。酒精對男性的精子品質也會有不良影響，長期喝酒的男性容易出現精子發育不全或遊動能力差，不利於受孕。因此備孕的夫婦都要戒酒
-
女性經期能吃鵪鶉蛋嗎 有什麼益處呢
女性經期能吃鵪鶉蛋嗎月經不調病人是可以吃鵪鶉蛋的，對有貧血、月經不調的女性具有調補作用，有補益氣血、強身健腦、豐肌澤膚等功效，對身體是有好處的鵪鶉蛋的營養價值鵪鶉蛋的營養價值不亞于雞蛋，豐富的蛋白質、腦磷脂、卵磷脂、賴氨酸、胱氨酸、維A、
-
男女朋友該如何舒適相處？
如果在愛情中，你已經能認同對方所有的習慣，不管是他的笑容他的言語他的味道他的鼾聲甚至於他的無理取鬧蠻橫霸道，你可以做到在生活裡毫無怨尤地去接受他遷就他並習慣他，這就是愛的最高境界。但是相處是一門學問，男女朋友該如何舒適相處呢？做你自己用你
-
女生胯大怎麼辦？
胯的大小，就是醫學上通常所說的髖骨，無論是人的髖骨還是其他的骨頭，大多是是由於遺傳決定的。由於女性承擔著孕育後代的重任，因此女性本身的胯骨就會偏大，才有利於胎兒的生產生育，這個是身體骨架問題，一般生下來就已經定型了，不能夠隨便改變的。其次
-
放血療法是什麼？放血療法注意什麼？
放血療法又稱刺絡法，即用針具刺破人體特定穴位和一定的部位，放出少量血液，來治療疾病。放血療法適用的病症很廣泛，如發燒、嗓子疼、頭疼等，對其中屬於實熱、瘀血類型的，該療法效果較好。那麼，做放血療法注意什麼？放血療法後的注意事項：1、放血針具
-
男生怎麼提高相親成功率
很多男生相親了好多次，卻很難成功，往往都是見了一次面後不了了之。那麼男生該怎麼提高自己相親的成功率？下麵就來為你支支招。確定地點熟悉環境在選擇第一次見面的場所要儘量選擇自己熟悉的環境，或者是能夠讓兩個人都能夠放鬆的地方。比如有小情調的咖啡
-
夫妻之間如何避免吵架？
夫妻吵架是避免不了的，牙齒跟舌頭還有相撞的時候，何況是兩個活生生的人呢。兩個人各有各的觀點，對事物的看法產生分歧是正常的，所以吵架總是少不了的。那麼，夫妻之間如何避免吵架呢？少責備對方有些夫婦總是週期性地進行著同樣的爭吵。為一些小事耿耿於
-
“垃圾睡眠”和“優質睡眠”的表現有哪些？
睡眠是一種自然休息狀態，人人都需要睡眠，但睡眠也有優質和差質之分。現代人生活節奏快，壓力大，雖然能夠享受到經濟生活帶來的富足，但是很多人的生活並不愉快。在很多情況下，有些人連一個良好的睡眠都無法實現，工作的目的是為了生活更美好，如果失去了
-
維生素C有什麼美容功效 哪些食物富含維生素C
許多愛美人士都知道補充維生素C對皮膚和身體都有一定的好處，那麼維生素C有什麼具體功效呢？怎樣擦臉是正確的？有哪些食物維生素C較豐富？下面一起來看看吧。維生素C的作用及功能：美白淡斑維生素C有什麼作用？從原理上看，維生素C具有美白的功能。美
2017-07-21 10 -
男人專屬的健康飲食方法
胖男人怎樣進補才不會變得更胖？瘦男人怎樣進補才能變胖？男人到底該怎麼補身子才健康？想知道答案，就快來看一看吧。 1、蛋白質應適可而止：除了從事大強度健美運動的男子，多數男士並不需要額外再補充太多的蛋白質，每日中等量的肉、禽、魚或豆科植物
2017-07-21 12 -
女人滋潤要滋陰 滋陰養顏就靠吃出來
哪些女人不愛美呢?對於女人來說，沒有哪個女人不希望自己青春活力，沒有美麗的大長腿，以及曲線身材，更希望自己的容顏貌美如花。但是光從外部的保養是不夠的，還要從體內進行調養，這樣才有更好的效果。 從中醫的角度來看，女人要從根本上補水，最重要
-
男人經常不吃早餐易“顯老”
俗話說的好，健康都是吃出來的。尤其是白領男性，隨著人際關係的深入，物質文化的提高，對“吃”越來越不節制，導致健康的病變。 不吃早餐易“顯老” 不吃早餐不僅會嚴重損傷胃，使你無法精力充沛地工作，而且還容易“顯老”。國外某大學最近一次在接受
-
男性油性皮膚的保養方法有哪些
生活中，我們經常會被許多的皮膚問題所困擾，常見的有皮膚乾燥或者油膩，出現紅血絲，黑斑及黃褐斑等。而在護理上，男性通常不會像女性那樣塗抹各種乳液、粉底等來遮擋瑕疵；他們喜歡更加簡單直接的方法。那對於沒有心思和精力在護膚上的男性來說，應該怎
2017-07-21 12 -
腎臟健康可由兩大標準來判斷 日常如何補腎？
很多人問自己腰酸、尿多，是不是腎病？專家想告訴大家，是不是腎病，需要檢查確認，大家不要自己看症狀對號入座，更加不要自己隨便買補腎的藥吃。黑眼圈可能是沒休息好，夜尿多可能是泌尿系統的病，如果是男性，還要排除前列腺的問題，不一定都是腎的問題。
-
胸部太小怎麼辦 幾款食譜讓你胸部豐滿堅挺
豐滿堅挺的胸部是很多MM都想擁有的，不僅穿衣服好看有型，還能增添不少自身魅力。那麼，究竟如何豐胸？今天就帶來豐胸食譜做法大全，讓你快速豐滿上圍，為胸部加分。木瓜蜂蜜水木瓜富含木瓜酶，有助於乳腺發育，而木瓜酵素能刺激女性分泌雌激素，使乳腺暢
-
這樣的人更容易長壽 你一定沒想到
有這樣一個問題，長壽是什麼？最佳的長壽狀態是什麼？如果你去問別人，一般的答案都會是，身體康健，無憂度日。但是你知道嗎？身伴小病，長壽可盼。在我們的生活中，經常有這樣的例子，一個身體強壯的人竟突發疾病死亡，而一個體弱多病的人反而壽命很長，所
2017-07-21 11
