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女人更年期應該吃什麼
更年期是女性不可避免的一個過渡時期，當一個女人達到40歲，不得不關心的一個問題就是如何安然度過更年期。這個時期是向中老年過渡的時期，因此女性在更年期一定要靜心，多注意更年期的養生。 女人更年期應該吃什麼 更年期養生吃什麼好?應該多吃魚
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經期保健 經期量太少應該如何調理
月經週期正常，月經量明顯減少，或行經時間不足2天，甚或點滴即淨者，稱為“月經過少”。又稱“經水澀少”、“經水少”、“經量過少”。一般認為月經量少於20ml為月經過少。 本病發病機理有虛有實。虛者多因精虧血少，沖任血海虧虛，經血乏源;實
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富婆在男女這種事情上竟更開放
現在這種年代，不乏一些女性自主創業成為有錢人的，這些女人會賺錢，靠自己養活自己，那麼這些女人在感情方面是怎樣的一個態度呢，下面就讓我們一起看看富婆的感情世界是怎樣的吧。 在當今社會中，會賺錢的女人越來越多，她們的初衷：1)證明女人並不
2016-10-13 14 -
女性保健 經期和排卵期的關係
對於女性經期和排卵期，你清楚嗎?即使女人自己，可能也有些模糊不清吧。女人每個月多會排出一個卵子，伴隨著排卵就會有每月一次的月經，可見期和排卵期的關係密切，那麼又是何種關係，和懷孕又有哪些關係? 經期和排卵期的關係你清楚嗎 經期 行經是
2016-10-13 20 -
男性更年期如何爬出沼澤
男性更年期的症狀並非女士們所獨有，男士們也是為數不少的。那麼，為什麼“男性更年期綜合征”久久未被人們所注意呢?究其原因，想來不外出於下列幾條： 其一，男性的更年症狀與女性相比，出現的時間要晚一些。在這個年齡，不少人已經退休，退出較多
2010-11-30 10 -
男人不要太苗條
事都有限度，過猶不及。當減肥的男人們嘲笑很多女人為了追求苗條而不惜犧牲健康的同時，有沒有發覺可能你平日自認為健康的減肥方法也存在隱患？ 低熱量食譜--猝死 減少進餐，限制熱量攝入是一種常見的減肥方法，只要堅持，能收到良好的效果。但
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5招男士護膚更健康
據調查顯示：男性由於皮脂腺和汗腺都比女性大，皮膚酸度也比女性高等原因，所以分泌的皮脂與汗液相對較多，臉部與身上的毛髮也較粗且濃。並且男性相比較而言做體力勞動的比女性要高，皮膚受污染、變黑、變粗糙的機率也相對較高。所以，護膚不只是婦性的
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盤點男人最脆弱五大器官
體魄健壯的男子漢與纖纖較小的女人相比，卻有幾處明顯的弱點。因此，男子漢們，請不要自恃強壯而為所欲為！ 第一弱點：“心臟” 據臨床統計，男性患心肌梗塞而入院治療的是女性的7——10倍。該病主要是由於過多的脂肪及大量吸煙，飲酒造成，
2010-12-01 14 -
男士們冬季護膚解決之道
冬季每個女人都會讓自己的梳粧檯更加“氣派”，什麼保濕的、鎖水的、修護的、潤膚的，一大堆瓶瓶罐罐就是為了抵禦寒冷的北風對皮膚的傷害。而男士們大都不那麼講究，不少男士僅僅是把“臉洗乾淨”作為最終目標，這可就大錯特錯了，其實男士們在冬季裡更
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型男與衰男健康時尚差異
在這個城市裡，流行時尚每天都有新的內容發佈，最注重生活品質的所謂白領男士們常常會照單全收，有時卻不知不覺離健康生活越來越遠，健康反而成了最時尚的話題。在很多職場精英的字典裡，生活就是工作，打拼到40歲退休是他們的夢想，而“40歲以前拼
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斷了男人香火的十大元兇
元兇一：環境污染 二十年前，馬路上擠滿了自行車一族；二十年後的今天，不少人以汽車代步。表面上，城市顯得繁華、現代，但是付出的卻是某些疾病的急劇增加。城市污染嚴重，比如汽車尾氣中含有大量有害物質，長期接觸影響生殖健康。城市噪音也屬於環
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六個弱點 讓男人壽命短
眾所周知，男人壽命比女人短。醫學家們認為，主要是因為男人身上有六大弱點： 胃： 男人們喜歡抽煙喝酒，在餐桌上狼吞虎嚥或經常暴飲暴食，因此，男人胃病的發病率比女人平均高出6.2倍。 皮膚： 相當多的男人不注意防曬，不注意進行皮膚
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男性健康食中求
男人的膽固醇代謝經常遭到破壞，因此他們易患高血壓、缺血性心臟病、中風、心肌梗塞等疾病。為此，美國的學者們專門為男士們總結出飲食九要素。 男人比女人強壯，他們肌肉發達，需要消耗更多的熱量。其次，男人的膽固醇代謝經常遭到破壞，因此他們易
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冬季男性應當警惕的健康危機
由於氣溫轉涼，寒冷使交感神經興奮性增強，易造成前列腺腺體的慢性充血;慢性充血會導致尿道內壓增高，嚴重時將引起逆流;尿道情況的變化加重了前列腺液的淤積，易導致男性前列腺疾病頻發，以至於近一段時間因前列腺問題求醫的患者越來越多。 多喝水
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五種生活方式讓男人丟命
據統計，全球男人平均壽命77歲，其中7年會在重病或慢性病中度過，而男人得癌症的幾率更比女人高70%。 專家提醒，年輕的時候是用健康換錢，而人到中年更要注意養生，是用錢來換健康的時候了。 危險方式一：與家人缺少交流 有超過41%的辦
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中年男性養生需注意四防
人到中年正值壯年時期，在這個階段裡，在外工作繁忙，在家上敬老下養小，兩副擔子一肩挑，忙中稍閒時，會感到身心兩累。人體疲勞時對疾病的防禦能力脆弱，因此中年人養生，應注意“四防”。 防焦慮 中年人不僅面臨工作和生活的雙重壓力，而且交織
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男性保健 男性失眠用這幾招有奇效
失眠嚴重影響人體的健康，隨著生活節奏的加快，不少男人加班加點的賺錢養家，久而久之，生活作息不規律，嚴重導致失眠，那麼，男人睡不著怎麼辦呢?失眠吃什麼食物好呢?下面，我們一起到文中看看男性保健的方法吧! 人的一生有三分之一的時間都花在
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男人這裡越圓潤壽命就越長久
悠久綿長的壽命是人們最想要獲得的東西，但是長壽的終究只是少數人，長壽的方法總是被人們給隱藏起來，很少有著切實可行的方式，但是你知道嗎?生活中雖然不能長久的延長壽命，但是我們卻可以通過人的面相看出壽命是否綿長，那麼男人身體什麼部位越圓潤
2016-05-16 11 -
男人這一處異常女人肯定高興
對大多數人而言，男人的重要角色是不容易被替代的!雖然也誕生了越來越多的女強人，但卻也難撼動男性的地位。在相當一部人的人的潛意識裡，男性就是支柱的代表，尤其男性與女性的關係來講，本身便是強勢群體和弱勢群體的例證，一旦這個“支柱”崩塌了，
2016-02-04 10 -
男人多碰這裡70歲還腎強體壯
腎臟健康是身體之本，補腎一直是人們最為關注的養生話題，尤其對於男性而言，如何補腎防止腎虛是首要問題。而男人補腎的方法也有很多，其中可以通過服用藥物，飲食補腎，然而除了這些補腎方法之外，我們還可以採用中醫養生的概念，通過對身體一些關鍵的
