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氣血虛弱怎樣調理 女人補氣養血應該這樣吃
對於女人來說，每個月總會有那麼幾天感覺自己的身體特別的虛弱。如果女人感覺氣血虛弱怎樣調理才好呢?日常生活中，有很多補氣血的食物，很多女性朋友不妨試一試。那麼女人補氣血吃什麼好呢? 氣血虛弱怎樣調理 從中醫方面來說，所謂的氣血是從五穀演
2016-11-01 14 -
氣血虛調理 女人氣血虛的症狀
氣虛體弱已經成為了現代女性朋友們的通病。在日常生活中，女人更應該關注自己的身體健康，對於女人氣血虛的症狀應該有所瞭解，這樣才能防患未然，趁早進行氣血虛調理。那麼女性吃什麼蔬菜補血養顏呢? 氣血虛調理 一、飲食進補 1、通過食物調理脾胃
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痛經了吃什麼好 女人吃它月月無煩惱
女性朋友們，最鬱悶的就是每個月那不得不面對的一周，煩躁、疼痛、麻煩，似乎與其相關的詞語從來找不到一個讓人心情愉快的，所以很多人都想知道：痛經了吃什麼好呢? 今天就給大家介紹幾種痛經食療方法，讓你月月無煩惱。 枸杞燉兔肉 原料為枸杞子1
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這件事經期千萬別做 後果太嚴重
經期一到，很多女性立馬就成了“軟妹子”，渾身乏力，整個人都不好了，恨不得躺在床上，熱水杯24小時不撒手。一些經期反應較明顯的女性，腰就像“斷裂”一樣，酸痛的不得了，所以多會選擇捶腰來緩解，殊不知犯了大忌! 今天就來和你聊下，經期捶腰這
2016-11-02 13 -
男性排尿 建議一小時排一次
男性蹲位排尿可引起一系列肌肉運動及其相關反射，加速腸內廢物清除，縮短糞便在腸道內的停留時間，硫化氫、吲哚、糞臭素等致癌物的重吸收減少，從而保護腸粘膜少受致癌物的毒害。有關調查資料表明，下蹲排尿男性的患癌率較站立排尿者降低 40%，這也
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5步讓男人徹底擺脫秋季面部乾燥
秋冬季天氣乾燥寒冷，男士們要多多注意皮膚的保濕！乾燥的空氣導致皮膚乾裂，秋風使皮膚更加乾燥，周而復始形成迴圈，導致皮膚嚴重惡化，所以秋季保濕很重要。 1.面部保濕噴霧 保濕噴霧可以在皮膚變得乾燥的時候補充水分，噴霧式補水劑可以在你
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男人強壯陽氣四大保健穴位
生活品質高了，人們對健康的關注多了，各式各樣的保健操、按摩法也層出不窮。其實對男性來說，若想提升性健康，重點關注以下四個穴位即可。 男人兩大穴：足三裡（見圖①）和腎俞（見下頁圖②）。前者是男性第一大穴，位於外膝眼直下四橫指處。這是
2010-11-01 12 -
男性中藥補腎巧用地黃八兄弟
六味地黃丸在臨床上最為常用，可謂地黃丸家族中的佼佼者，方中由熟地黃、山萸肉、山藥、澤瀉、牡丹皮、茯苓六味中藥組成，特點為甘淡性平、補而不滯。能滋補腎陰、填精益髓、澀精、補脾、清肝，用於治療肝腎陰虧、虛火上炎而致的眩暈、腰痛、消渴等症。
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男人提升性健康的保健穴
男人兩大穴：足三裡(見圖①)和腎俞(見圖②)。前者是男性第一大穴，位於外膝眼直下四橫指處。這是一個能防治多種疾病、強身健體的重要穴位。經常按摩，能調理脾胃、補中益氣、補腎壯陽，對治療男性勃起不堅、早洩、脾胃虛弱等症有幫助。腎俞穴也是按
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男人保“胃”戰的健康6建議
都說要抓住男人的心，首先要抓住男人的胃，這話非常有科學道理。胃是男人比較脆弱的一個器官，幾乎所有的胃病，特別是胃潰瘍和胃癌，男性的發病率遠遠多於女性。男人有些惡習自己控制不住，會大大影響胃的使用效率和壽命，需要我們好好管牢他。 需要
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男人走貓步 健美強腎小妙招
為了強腎，男人對於各種各樣的健身秘方無一不是高度關注。這不，本來是時裝模特專利的“貓步”，也被認為是有著增強性功能作用的“健美步”。 模特在T型臺上的“貓步”，其特點是雙腳腳掌呈“1”字形走在一條線上。走“貓步”的時候，除了能增強體
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男性的八大衰退現象
現象一：視力減弱 提示：排除眼睛本身的問題，這說明血管方面出現病症。它使血液迴圈受到影響，引起視神經代謝障礙，造成視力減退。 現象二：脫髮 提示：進入事業高峰期，精神和心理壓力隨之增大，引起內分泌和血液迴圈紊亂，從而引起脫髮，頭
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男人防止脫髮最佳六方法
防止脫法的方法： 一、 保持樂觀的心態。現代人工作壓力大、學習緊張，用腦過度，易喜易悲，這些常常會引起脫髮。人用腦過度，或者經常心事重重，煩悶，或者遇到了什麼事兒，精神過於緊張，使腦子受到了很大的刺激，有時候也會影響到頭髮營養的供應
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男人有六大弱點致短壽
一、胃 男人們喜歡抽煙喝酒，在餐桌上狼吞虎嚥或經常暴飲暴食，因此，男人胃病的發病率比女人平均高出6.2倍。 二、皮膚 大部分的男人都不注意防曬，不注意進行皮膚癌的檢查。因此，男人死于黑素瘤的可能性是女人的2倍。 三、直腸 男
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女人身體一處越大男人越喜歡
女人的身體對男人充斥著誘惑，男人喜歡什麼樣的女人是所有女性都關心的話題，女人都想在自己心愛的男人面前表現出最好的一面，那麼，男人喜歡怎樣的女人呢?我們一起到文中看看男人的心理是什麼樣的吧! 男人喜歡女人哪個部位?豐滿的胸部?細腰?長
2016-03-15 13 -
男人常吃這一物白髮能變黑髮
越來越多的年輕男性會遇到長白頭髮的困擾，這就是人們常說的“少年白”了，大多數男性都想知道白頭發怎麼變黑呢?有沒有什麼治療白髮的偏方呢?下面，我們一起到文中看看白髮轉黑髮吃什麼好吧! 年紀輕輕就一頭白髮，生活中這樣的男人經常有，如何治療
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這種男人竟然是越老越有味兒
男人老的比較快，可是很多男人卻是越老越有味道，那麼越老越有味道的男人究竟有什麼特點呢?其實我們可以從十二生肖中看出來，那麼那些越老越有味道的男人生肖運勢又是如何的呢?不要著急，接下來一起去文章中看一看吧! 俗話說“男人四十一枝花”這
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吃什麼對眼睛好 男人多吃它眼睛亮起來
現在很多男士朋友的視力越來越差，都戴上了眼鏡，這不僅僅影響了男人的形象，長此以往只會讓眼睛更加的受傷。那麼男人應該怎麼保護眼睛呢?男人吃什麼對眼睛好呢?男人身邊對對眼睛有益的食物到底有哪些呢?不要著急，接下來就跟著小編一起去文章中看看
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男人上廁所超3分鐘竟會患這病
現在很多男士朋友都喜歡在去廁所的時候帶上手機，不知不覺玩上半個小時也是常有的事情。可是上廁所的時間過長對男人健康有著極大的危害，很容易就引起痔瘡。那麼男人得了痔瘡怎麼辦呢?痔瘡治療方法又有哪些呢?不要著急，接下來跟著小編一起去文章中看
2016-03-16 26 -
睡前鬧騰一事讓男人徹夜難眠
充分的睡眠可以保證男人一整天的精氣神，睡眠不好，嚴重影響男人的健康。男人睡不著怎麼辦呢?失眠最好的治療方法是什麼呢?接下來，我們一起到文中看看，到底如何關愛男性健康吧! 大多數失眠的男性都想知道，睡前做什麼有助於睡眠呢?導致男人失眠
