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"小白臉"易得肺病?從男人臉部看其健康
臉不僅是我們生活的門面，還是反映身體健康的密碼。男性臉部器官的每個變化都是身體健康的真實反映。我們可以通過看臉知健康，破解男人臉部健康密碼。 紅鼻子：脾胃濕熱。如果鼻頭發紅，且鼻頭和鼻周經常生瘡，這就表明體內脾胃濕熱，抽煙喝酒、貪食辛辣
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5大男性健康問題需警惕！養成良好習慣是關鍵
第一弱點：“前列腺” 據有關研究，男子在50歲以後，約有60%的人患有前列腺疾病。其原因是雄性激素類固醇分泌的改變而使尿道周圍的腺體增大。增大的前列腺被壓成扁平狀，進而壓迫膀胱而導致排尿困難。前列腺的問題很容易被忽視，稍有不適應該去醫院
2013-04-06 10 -
男人排毒吃什麼好？5大強力排毒食物推薦
男人工作壓力大，抽煙喝酒以及平常的應酬不斷，造成體內毒素堆積。下面給廣大男性朋友提供一些可以排毒的食物。竹筍：通便、排毒竹筍不但富含多種營養物質，而且有較高的藥用價值。中醫認為，竹筍味甘、部分微苦，性寒，能化痰下氣，清熱除煩，通利二便。《
2013-04-11 11 -
預防男性不育 需要打好精子保衛戰
最近，人們對男性朋友的精子取了另外一個很可愛的名字，小蝌蚪，由於精子在男性朋友體內的活動與蝌蚪的活動很想像，所以，大家都形象地把精子稱之為小蝌蚪。本來小蝌蚪可以在男性朋友的體內自由自在，活力十足的生活著，但是，近年來，由於生活方式不規律、
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日本研究：“聰明絕頂”的男性或易患心臟病
存在關聯東京大學的山田知秀博士帶領研究小組分析了先前6項觀察性研究，發現禿頭男性罹患冠心病的風險較高。結果由最新一期英國醫學雜誌出版集團公開期刊發表。這6項研究總共涉及36990名男性，結果並不一致。部分顯示，禿頭與心臟病指標之間存在統計
2013-04-16 10 -
男士保養黃金法則 日常護理很重要
一、保護皮膚男女有別男性和女性的皮膚無論是解剖結構上還是生理功能上，都有顯著的不同，因此其各自保護皮膚的方法也不同。男性的皮膚較粗厚，女性的皮膚較細柔。粗厚的皮膚結實，細柔的皮膚嬌嫩，因此女性皮膚比男性皮膚更易受損傷。男性的皮膚油脂分泌多
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6個生髮偏方 預防男士中年禿頂危機
不少男士到了中年就會面臨著禿頂的困擾，這樣一來男性魅力就會大減，所以很多男士都為此苦惱不已。而且為了預防禿頂，往往會有很多物理啊化學的方法層出不窮，下面小編就從食療方面為大家介紹幾款預防禿頂的食譜。生髮偏方方一柏枝（幹藥）、椒仁、半夏各克
2013-04-28 10 -
男人腎虛補養的六種藥膳方 枸杞山藥顯良效
中醫學認為：腎具有主司攝藏、主藏精、主生長發育和生殖、主水液化謝的功能。腎功能正常則精氣充盈，全身諸髒之陰陽皆旺；反之，由於各種致病因素影響或年老體衰，可致腎功能失常，出現陽痿、早洩、滑精、遺精、腰腿酸軟、耳鳴耳聾、健忘、小便不利、水腫、
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IT男改行賣水果頹廢大叔變健康帥夥
近日IT男徐佳轉行賣水果重獲青春，華麗轉型令人羡慕。2013年的徐佳相對2011年做IT的徐佳摘了眼鏡，皮膚白了，身體看上去更壯實了，甚至是連頭髮都長了不少，前後完全判若兩人。20歲IT男變苦逼大叔都是這些習慣惹的禍：經常熬夜：熬夜會對身
2013-05-03 17 -
腎虛吃什麼？詳解各種虛男的滋補妙方
如今生活壓力越來越大，也因此，很多人，特別是男人的身體素質也越來越差了，腎虛是男人較常見的一種疾病，如何補腎也成為不少人關注的焦點，不同種類的腎虛該如何滋補？下麵為您一一道來。腎陽虛吃什麼食物談到腎虛，可能大家都比較常見，對於腎陽虛，可能
2013-05-06 18 -
30歲男人健康表 時刻警惕12大雷區
男士保養最好多運動，合理膳食，少用化妝品。因為化妝品中廣泛含有一種鄰苯二甲酸酯的物質，可干擾內分泌，使男性精子數量減少、運動能力低下、形態異常，嚴重的還會導致睾丸癌，是造成男性生殖問題的“罪魁禍首”。另外化妝品中的雌激素，會干擾男性體內的
2013-05-13 11 -
多食豆腐會傷腎 男性多吃豆腐有什麼不好
小蔥拌豆腐是一道常見的家常小菜，具有清熱降火的功效。那麼就是這樣一個清淡有營養的菜肴，我們在食用豆腐時是否可以多多益善呢？答案是否定的，物極必反，尤其對於男性朋友，過多食用豆腐可能還會很多危害。危害一：會促使痛風發作豆腐含嘌呤較多，嘌呤代
2013-05-13 33 -
男人更年期怎麼辦？多吃高蛋白食物
我們常常說更年期的女性很可怕，就認為更年期是女性獨有，其實男性過了40後也會出現更年期，只是比女性來的稍晚了些，而且症狀表現沒有女性那麼猛烈罷了。那麼我們下面來看看男性更年期到底是怎麼回事。其一，男性的更年症狀與女性相比，出現的時間要晚一
2013-05-14 15 -
7種方法讓你更“男人”
因為身體瘦小，我們常常被人說：瘦得跟竹竿一樣，風一吹就倒。天生瘦弱不是我們的錯，那麼後天有什麼辦法可以改變“竹竿”一樣的身型呢？下面就開始介紹脫胎變肌肉型男的7大方法。1、合理安排運動量運動量的安排是科學鍛煉的重要環節之一。實踐證明，消瘦
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男人腎虛補養六種藥膳方 一品山藥可補腎陰虛
中醫學認為：腎具有主司攝藏、主藏精、主生長發育和生殖、主水液化謝的功能。腎功能正常則精氣充盈，全身諸髒之陰陽皆旺；反之，由於各種致病因素影響或年老體衰，可致腎功能失常，出現陽痿、早洩、滑精、遺精、腰腿酸軟、耳鳴耳聾、健忘、小便不利、水腫、
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8症狀顯示男人腎不好 推薦幾個補腎的食物
貧血的患者經常會去血液科看貧血，其實，腎臟除了有排泄廢物等功能外，還有內分泌功能，分泌造血激素，當腎功能損害時，也會造成貧血。痛風、高尿酸血症都是血液中尿酸過多造成的，血液尿酸高的人，尿酸會沉積在腎臟裡，使腎功能受損傷。8症狀暗示男人腎不
2013-05-22 11 -
最適合應酬男的排除體內毒素的食療法
現在的大多數都市男人都會有這樣那樣的應酬，不是工作上的就朋友之間的，這就使得很多都市男人不健康。不能得到及時的排毒，不能夠從日常生活中得到很好的排毒效果，那就從日常飲食方面來調理吧。排除體內毒素的五類食物1、水果在排毒的時候，水果是可以盡
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夏季養生 腎虛男人不妨吃點黑色食物
夏季養生，腎虛男人不妨吃點黑色食物吧！夏季，多食用黑色素的食物有助於健脾暖肝、補血益氣的效果，黑米、黑蕎麥、黑棗等都是營養十分豐富的食物。那麼，相對於這些應該如何食用呢？黑米具有健脾暖肝、補血益氣之效。其維生素B1和鐵的含量是普通大米的7
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男性夏季養生之道：常吃生蠔多喝養生粥
男人在夏季吃什麼對身體有好處你知道嗎？炎夏來一些適合男性養生的粥怎麼樣？哪些食物是適合男士夏季養生的，今天小編就為大家推薦一些適合男士夏季養生的食物，讓男士朋友們能夠健康的度過這個炎熱的夏季！男人夏天養生吃什麼好【番茄】豐富的維生素C能結
2013-05-28 11 -
男士排毒也是刻不容緩 讓排毒食物幫你忙
不要以為只有女人需要排毒，其實男人也同樣需要排毒，你知道如何排毒嗎？排毒的食物有哪些你知道嗎？今天小編就為大家推薦一些適合男士排毒的食物，來幫助男人們好好排排毒，讓男人們能夠擁有強壯的身體！最適合男士食用的10種排毒食品1、薏仁薏仁可促進
