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OL如何獲得健康的體質和開朗的心情
導讀：白領們每天都在工作中矜矜業業，但是一天下來身上會出現各種不適症狀，上班時候困乏不堪，下班有無力疲乏，周而復始中，讓白領們感覺體力透支，對工作失去激情，渴望放鬆，其實很多白領出現的這種情況大家都可以通過多種管道來緩解，最佳的方法就是
2017-03-05 29 -
食物搭配助你告別黃臉婆 遠離容顏衰老
導讀：女人最在乎的就是自己的容顏，隨著年齡的增長，容顏更是變成一項很重要的事業。隨著對衰老的恐懼感驟升，各種壓力也隨之而來，因此很多女性都會擔心自己會變成黃臉婆。其實注重日常的生活習慣和飲食習慣就會讓你遠離黃臉婆的隱患，四季養生網為你推
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定期去角質的好處 緩解色斑的好方法
導讀：女人定時去角質的好處有哪些?其實這也是一種很簡單的保養方法，定期去角質不僅能夠加速肌膚新陳代謝，而且能夠很好的緩解肌膚問題出現，四季養生網小編和大家一起來看看那女人定期去角質的好處有哪些。 女人定期去角質的好處 好處
2017-03-05 13 -
蜂蜜美容法 什麼時候喝美容效果最好
導讀：蜂蜜是美容佳品，蜂蜜水能夠養顏，蜂蜜水在什麼時候喝養顏效果最好呢? 蜂蜜是美容佳品，蜂蜜水能夠養顏，蜂蜜水在什麼時候喝養顏效果最好呢? ①人經過一夜的睡眠之後，體內大部分水分已被排泄或吸收了。這時，清晨空腹飲一杯蜂蜜
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穀雨前後天氣潮濕 女性養肝祛濕6大食譜
穀雨前後多食用寒涼性食物穀雨前後應多食用滋陰的寒涼性食物，如西瓜、甜瓜、香蕉、黃瓜、苦瓜、冬瓜、白蘿蔔、絲瓜、蓮藕、甘蔗、芒果、枇杷、蘋果、梨、柿子、荸薺、菱角、桑椹、番茄、茭白、竹筍、慈姑、厥菜、馬齒莧、芹菜、淡豆豉、海藻、海帶、螃蟹等
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眼睛乾澀怎麼辦 呵護眼睛健康
導讀：眼妝、隱形眼鏡、每天對著電腦……生活中這許許多多的因素，導致眼睛出現各種狀況，眼睛發癢、乾澀、脹痛，那面對這些不適症狀，大家採取的是怎樣的態度呢?勇敢面對?還是置之不理?不管大家採取的是，怎樣一種應對措施，都希望大家多瞭解這方面的
2017-03-05 10 -
減肥吃什麼好 讓你越吃越瘦的食物
導讀：瘦身一直被女人們所追捧，但是運動又害怕會練出彪悍的肌肉，因此很多減肥人士並不提倡運動瘦身。取而代之的是節食瘦身法被很多人所鍾愛，但是過度節食又容易引起厭食症，嚴重者會致死。因此節食也要慎重，不能盲目節食導致厭食。其實通過飲食的調節
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男人一直想背著做的那事
男人一直想背著做的那事1發展曖昧關係男人都是不滿足的，吃著碗裡的望著鍋裡的。不管妻子做得有多好，他們還是會認為自己妻子不夠完美，還是別人的妻子好。所以他們會背著女人去發展一些曖昧的關係，可能是同事之間的，也有可能是朋友之間的。雖然男人有那
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減肥怎麼減最健康？生活小習慣減輕體重
導讀：想減肥其實很簡單，很多想減肥的人士常常抱怨減肥很麻煩又沒有效果，因此還沒開始就放棄了，其實很多事情並不是因為看到希望才去堅持的，而是堅持了才有希望。因此打算減肥的人士不要再猶豫徘徊了，趕緊行動起來吧，減肥很簡單，只要日常生活中的一
2017-03-05 16 -
明星炎亞綸教你如何減肥 狠狠甩掉7公斤
如何在短時間內減肥成功?1熱量攝取別太低不少人減肥都會少進餐，將熱量攝入控制。他們覺得只要一直堅持，效果就會很好。不過這裡要告訴大家的是，每天攝取的總熱量不可以少於六百卡，假如比這個數值低的話，症狀輕的容易改變心率，嚴重的話會出現心臟病變
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左旋肉堿能減肥嗎 正確認識左旋肉堿減肥
導語：左旋肉堿能減肥嗎?左旋肉堿(L-carnitine)，又稱L-肉堿，是一種促使脂肪轉化為能量的類氨基酸。對人體無毒副作用。特別適合人們配合做有氧運動來減脂。效果比較明顯。不同類型的日常飲食已經含有5-100毫克的左旋肉堿。左旋肉堿
2017-03-05 11 -
男人易患前列腺疾病 應注意飲食調理
注意飲食調理，可預防或緩解病情1前列腺炎飲食宜清淡，多飲水，忌辛辣燥熱製品，忌食狗、牛、羊肉及辣椒、胡椒、茴香、蒜、蔥，忌酒。多吃含鋅較多的食物，如蘋果、魚、豬肝、蝦、貝類、紫菜、芝麻、花生、黃豆等。“蘋果療法”是一種治療慢性前列腺炎的常
2015-03-19 12 -
濃妝豔抹的夏季 美妝的危害有哪些
導讀：素顏的女人是自信的，會“妝”的女人是有未來的。夏日美妝為你增添美麗的同時又有哪些危害呢？ “世上沒有醜女人，只有懶女人。”這其實是說女性裝扮的重要性，很多人把它當做至理名言。適當的化妝打扮對增加女性美麗、增添女性魅力很有
2017-03-05 16 -
夏季飲食怎麼吃會讓男人更健康
夏季飲食，男性是家中的頂樑柱，因此，男性必須時刻保持自己身體的健康。那麼，男性在夏季飲食應該注意哪些呢？男性夏季吃什麼好？小編以下為各位解讀。 男人多吃桑葚 能夠為男人滋補身體的食物有很多，夏天這種水果，對於男人滋補身體有很
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酒後有這症狀竟會要人命
酒後有這症狀竟會要人命節日期間，社交性飲酒成為了很多人生活的常見習慣。酒過三巡，人們就不約而同或結伴而行的奔波於酒桌與廁所之間，同時還會感到口渴、不斷喝水。這是為什麼呢，酒後為何會有尿頻和口渴症狀呢?腎臟的首要任務並非我們通常認為的那樣是
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能讓讓男人能量滿滿的五種美味水果
如果有脂肪堆積，腰圍增大，或者是總是沒精神，昏昏欲睡的感覺。可以試試這些讓男人充滿能量的水果，讓你天天都是棒棒噠。 紫葡萄遠離衰老 葡萄的種類很多，有紫葡萄、綠葡萄、紅葡萄。英國科學家對較為流行的13種果汁的抗氧化進行了科學
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女性談論肥胖最易惹人厭
導語：美國一項最新研究結果則顯示，事實恰好相反，對自身充滿自信、能樂觀談論自己身材的女性最討人喜歡，而經常談論自己過胖或想要減肥的女性則較易遭人厭。 惹人厭的肥胖 美國俄亥俄大學女性身體形象和飲食失調實驗室研究人員招募10
2017-03-05 22 -
醋罎子打翻了可不好 女人在愛情中如何適當吃醋
女人在愛情中如何適當吃醋1天天“吃醋”通常生活中天天吃醋有益健康，但在婚姻中天天“吃醋”卻是要不得的。根據我的瞭解，大多數男人其實心底裡都希望自己的女人能吃點“醋”，這是一種情感的需求，更是一種男人價值的彰顯。但卻幾乎沒有一個男人喜歡女人
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優酪乳減肥法 正確減肥才是減肥之道
導讀：優酪乳減肥法一直很熱門，那麼優酪乳減肥法陣的有效嗎?怎樣用優酪乳減肥才是健康正確的呢?四季養生網告訴你怎麼減! ●適量地喝優酪乳能有效減小腹 如果你每天做仰臥起坐做到幾乎要昏迷，小腹卻還是一貫鬆弛的樣子，你應該在你的
2017-03-05 12 -
女性養生 一日三餐怎麼讓女性吃出好膚色
早餐獼猴桃羹配優酪乳獼猴桃不僅富含大量的維C，維E含量也比較豐富，真是營養全面的好食材。但維E是脂溶性的，所以，給獼猴桃搭配上優酪乳是不錯的，這樣不但易於吸收，還可美容養顏，更有助於增強免疫力。或者把獼猴桃削皮切丁，然後將獼猴桃丁放入蛋液
2015-05-05 13
