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【淺析：老年人夏季飲食保健原則】
夏季，天氣炎熱，飲食與健康的關係極為密切。飲食得當，就能順利地度過夏天，如稍不注意，就有可能感染疾病，有損于健康。對於老年人來說，夏季的飲食保健就更為重要了。下面就讓我們的專家為您簡單介紹一下夏季飲食保健原則怎麼做吧，希望能給您帶來幫助
2017-03-07 15 -
【夏季護膚防曬我有妙招】
夏季是最能展現女性美麗的季節，可是，由於夏季的紫外線過於強烈，會對女性皮膚造成損傷。因此，護理防曬很重要。下面我們為大家介紹，夏季護膚防曬的妙招有哪些，希望能對大家有所幫助。 夏日防曬護膚是重點，外出時，最好戴帽打傘，同時臉上或暴露部
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【夏季護膚防曬六大事項】
護膚防曬是夏季最重要的一門功課，您是否足夠瞭解呢?下面我們為大家詳細介紹，夏季護理防曬的注意事項，希望能幫助您遠離夏日曝曬。 1、不可臨出門才塗防曬霜。防曬霜跟一般的護膚用品一樣，需要一定時間才能被肌膚吸收。所以應在出門前10-20分
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【夏季護膚防曬的五大步驟】
夏季護膚防曬的步驟一直是許多愛美人士十分關心的話題，因為夏季如果不做好護膚防曬，就很容易對人們的皮膚造成損傷，那麼，夏季護膚防曬的步驟是什麼呢?以下就是夏季護膚防曬的步驟： 第1步：夏季護膚防曬的步驟之清潔 很多女士對清潔步驟不夠重
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【夏季出行指南之希臘省錢的方法】
現在，很多人都會選擇夏季來出行和遊玩，而希臘是現在很多人都會選擇的一個地方，那麼，你知道希臘夏季出行指南嗎?接下來就為大家介紹一下希臘夏季出行指南之省錢方法。 1.夏季出行指南：找到便宜的飛機去希臘 怕訂太早了有意外改動?那就晚點訂
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【夏季老年人的飲食原則概述】
夏季是一年四季中最炎熱的季節，所以，夏季的飲食尤其要注意，不然很容易患有一些腸道疾病，那麼，夏季老年人的飲食原則是什麼呢?接下來就請專家來為大家介紹下夏季老年人的飲食原則。 首先，夏季老年人的飲食原則要注意飲食衛生。夏季氣溫高，剩飯剩
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【簡簡單單四步輕鬆搞定夏季護膚防曬】
夏季如果不做好一些護膚防曬的措施，很容易給人們的皮膚造成一定的損傷，那麼，怎樣進行夏季護膚防曬呢?針對這個問題，下面就請專家來為大家介紹下夏季護膚防曬的四步。 夏季護膚防曬首先要潔面 夏季的皮膚因高溫而引起的過多的汗分泌，令我們失
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【夏季肝癌患者夏季飲食注意】
肝癌病人多有食欲減退、噁心、腹脹等消化不良的症狀，故應進食易消化食物：如酸梅湯、鮮橘汁、果汁、薑糖水、麵條湯、新鮮小米粥等，以助消化而止痛，進食切勿過涼、過熱、過飽。肝癌病人常見噁心、嘔吐、食欲不振，宜食開胃降逆的清淡食物，如杏仁露、藕
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【夏季護膚防曬很關鍵】
當皮膚接受紫外線過度暴曬後，會損傷表皮細胞;活化酪胺酸酶，加速色素合成，破壞皮膚的保濕功能，使皮膚變得乾燥，讓真皮層中的彈力纖維受損，使細紋產生。在強烈照射下，還會造成肌膚發炎、灼傷。 夏季護膚 防曬很關鍵 防曬的食物： 西瓜：西
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【夏季飲食注意事項有什麼呢？】
每到炎熱季節，很多人胃口不好，消化功能降低，且易出現乏力倦怠、胃脘不舒等症狀，有的發生胃腸道疾患。因此，炎熱季節必須講究飲食調節，採取相應的對策。接下來專家就來為您詳細介紹一下夏季飲食注意事項，希望對您能有所幫助。 補充鹽分和維生素。
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【夏季美容護膚常見的誤區】
夏季的到來，女性也越來越關注防曬問題，但你知道防曬的一些誤區嗎?健康養生網為你解析日常生活中防曬的常見誤區。接下來專家就來為您詳細介紹一下夏季美容護膚常見的誤區。 誤區一、防曬霜不是化妝品，所以不用卸妝應在追求頂級防曬效果的同時，也應
2017-03-07 14 -
【寶寶夏季出行的防範措施有哪些呢?】
寶寶夏季出行的防範措施有哪些呢?專家介紹：夏天是愉快的，可以打水仗、游泳、吃霜淇淋……想想就開心;夏季又是煩惱的：食物容易變質會吃壞肚子，空調房間待太久會生空調病，滿頭滿身的小痱子讓寶寶奇癢無比……真是可憐天下父母心，夏天有操不完的心。
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【在炎炎的夏季飲食保健都有哪些？】
在炎炎的夏季，人們有的時候會感覺到沒有味口，經常會吃不下東西等，而且，患有哮喘疾病的病人，若是此時不學會增強胃口，進行飲食調理，就無法把握住哮喘夏季治療的最佳時機。哮喘患者夏季只要學會科學的飲食方法，就能幫助自己增強食欲，做好夏季飲食護
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【夏季護膚防曬的小妙招都有哪些呢?】
夏季護膚防曬的小妙招都有哪些呢?炎炎夏日，為了避免被強烈紫外線照射大多選擇塗防曬霜和出門打傘。這裡中醫美容專家推薦夏季護膚防曬小妙招讓你輕輕鬆松對抗夏季紫外線。 1、潔面 夏季的皮膚因高溫而引起的過多的汗分泌，令我們失去水分，需要比平
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【夏季保健可多食用“三豆湯”】
夏季飲食的注意事項很多，但你感到倦怠乏力、食欲不振、口膩無味時，該怎麼調理呢?中醫認為，夏季飲食可以吃綠豆、赤豆和黑大豆。那麼，哪些是夏季飲食呢?下面是專家對夏季飲食的介紹。 中醫認為，綠豆、赤豆和黑大豆既是食品，又是食療中藥，下面就
2017-03-07 10 -
【夏季曬後，如何美白回來呢？】
很多女孩都想知道夏季美白方法，讓肌膚曬後能回到最佳的狀態。常用的夏季美白方法是什麼呢?下面我們給大家推薦幾個夏季美白方法，讓你能享受美白的肌膚。 1：多吃美白食物是很管用的夏季美白方法。 平時飲食注意多吃具有美白和防曬功能的食物，例
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【夏季出行曬後要學會護理】
夏季護膚防曬在現代社會成為了一個熱門的話題，那麼夏季防曬護理需要怎麼做呢?下面就讓專家為我們介紹幾點夏季防曬護理，希望閱讀完本文能夠對您有所幫助。 下面有幾點就是關於夏季防曬護理的介紹： 曬後修復 先補水後美白 盛夏炎炎，在防曬方
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【旅遊單車運動時抽筋的處理】
運動傷害裡，最普遍的現象--抽筋。支援田徑協會的各級馬拉松賽跑時，就曾有處理1000人以上抽筋的記錄，由此可見抽筋在運動界之普遍。想要出行瞭解旅遊單車運動時抽筋的處理也是必要的。 到底什麼是抽筋呢?抽筋其實就是肌肉痙攣，是指身體某部位
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【夏季飲食保健好方法】
炎熱的夏天，很多人的身心健康都亮起了紅燈，很多人在過完夏天之後覺得自己的身體非常虛弱，那是因為很多人都沒有注意夏季飲食保健，下面我們就來瞭解一下夏季飲食保健工作有哪些。 1，夏季宜養心健脾，解暑化濕 中醫學認為：“夏屬火，其性熱，通
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【夏季飲食保健的要訣】
夏季飲食保健至關重要，因為在炎熱的夏天，嚴重影響了人們的食欲，所以我們對夏季飲食要有一定的瞭解，下面就讓專家為大家講解一下夏季飲食保健需做什麼。 1，夏季宜養心健脾，解暑化濕 中醫學認為：“夏屬火，其性熱，通於心，主長養，暑邪當令。
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