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【夏季聰明護膚防曬護理 讓肌膚健康滿分】
夏季高溫天，很多MM都會選擇留在室內儘量不與陽光接觸，但是有時候傷害肌膚的紫外線和光是不會那麼容易就放過你哦，下面來看看聰明MM該如何防曬護膚吧! 隨時防曬 防曬護膚工作沒有時間，季節的限制，時刻做好防曬工作是護膚的一個大工程。夏季
2017-03-07 11 -
【夏季出行手冊：帶異國短毛貓出行手冊】
帶狗出去跟帶孩子出去難度差不多，不信您往下看。不過，一年也就這麼一兩回，老說愛人家，就別嫌麻煩了吧! 必備品： 1.給寵物剪個夏裝，來一個今年最流行的髮型：寵物怕熱，特別是長毛動物，建議將毛髮剪短，特別要剪掉腳底毛，以便散熱。 2
2017-03-07 11 -
【各種不同人群防暑降溫保健攻略】
一提到中暑，很多人都跟烈日暴曬聯繫在一起，以為只要避開陽光，就可“倖免於難”，其實不然。楊小紅解釋稱，中暑是指在高溫和熱輻射的長時間作用下，機體體溫調節障礙，水、電解質代謝紊亂及神經系統功能損害的症狀的總稱，只要是在高溫、通風不良且濕度
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【夏季多吃土豆有好處！】
夏季多吃土豆有好處! 由於馬鈴薯富含碳水化合物和能夠產生飽腹感的柔軟膳食纖維，有助於控制體重，因而受到很多美眉的歡迎，作為保持體重避免肥胖的好膳食。實際上，馬鈴薯還是運動膳食營養的極佳來源。碳水化合物是肌肉鍛煉的主要動力，對支持運動員
2017-03-07 11 -
【夏季肌膚換裝妙招】
經過一夏天的日曬，我們的肌膚多多少少都是會冒出一兩個調皮的斑點的，也有可能被黑色素覆蓋，但是大家都向擁有完美，小編介紹的這個肌膚換裝妙招，效果是超好的。如果你的肌膚已經失去了光澤，不要擔心，有很多的護膚方法都是可以幫助我們解決的，就一起
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【夏季護膚防曬九大小誤區】
每天都躲在寫字樓裡面當然就應該不用防曬霜了，日曬以後只要我們立刻就使用美白麵膜就可以了，晚上讓肌膚“裸睡，同時使用幾個品牌的美白產品……這些護膚習慣或許是你平時很不在意的，其實正在讓你的肌膚“慢性自殺”。馬上瞭解護膚小誤區，以免讓你老字
2017-03-07 11 -
【夏季飲食保健：吃米飯的幾個原則】
國內外很多調查都發現，吃糧食的總量和患慢性疾病的風險呈反比;但香港有調查發現，吃白米飯的量和糖尿病的風險有正相關。美國的一些調查也有類似的發現。可見，如果不能明智地吃米，有可能會給自己惹來麻煩，下面就為大家介紹下夏季飲食保健的相關內容。
2017-03-07 14 -
【夏季飲食保健工作需要大家一起做好！】
“病從口入。”說明古人在很早以前就認識到了不乾淨的飲食會導致疾病的發生。 《調疾飲食辯》中說：“春夏大雨，山水暴漲，有毒，山居別無他水可汲者，宜搗蒜或白礬末少許，投入缸中。” 《本草正義》中記載：“故時疫盛行，宜浸貫眾入水缸中，常飲
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【夏季飲食保健之山竹作用多多】
山竹，既可以指植物山竹也可以指這種植物的果實山竹。山竹原名莽吉柿，原產於東南亞，一般種植10年才開始結果，對環境要求非常嚴格，因此是名副其實的綠色水果，與榴槤齊名，號稱“果中皇后”。 山竹營養豐富 在熱帶地區一年四季都盛產新鮮的水果
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【哪些飲食比較適合夏季食用呢？】
夏季飲食保健： 荷葉冬瓜粥：取新鮮的荷葉兩張，洗淨後煎湯500毫升左右，濾後取汁備用。冬瓜250克，去皮，切成小塊狀，加入荷葉汁及粳米30克，煮成稀粥，加白糖適量，早、晚服用。冬瓜可清熱生津、利水止渴，荷葉清熱解暑，適用於發熱不退，口
2017-03-07 10 -
【美容大王推薦有效的夏季護膚防曬方法】
美容大王推薦的夏季護膚防曬3大方法 番茄有很強的防曬和曬後修復功能。每個人每天食用40克番茄醬，同時美容大王Misa還建議平時飲食注意多吃具有美白和防曬功能的食物。被太陽曬傷的風險將減少40%番茄醬加上10克橄欖油，那麼防曬的效果就會
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【夏季飲食不能“水果化”】
盛夏是水果消費旺季。不少愛美女性認為“一天三頓只吃水果，修身養顏一舉兩得”，其實這是錯誤的。醫學專家指出，吃水果應適度。從營養學角度來說，人體多種基本營養需求———碳水化合物、礦物質、蛋白質等，都不是單靠吃水果能夠滿足的，長期靠“水果化
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【夏季護膚防曬祛斑適可而止】
因宣傳誤導使用化妝品不當而引起的不良反應現在頗為多見，衛生部近日通報年度化妝品不良反應監測情況，通報稱化妝品引起的不良反應中有一部分屬於難以恢復或不可逆的嚴重損害，非常是一些消費者聽信宣傳誤導而造成過度“護膚防曬祛斑”。通報指出，從化妝
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【夏季給孕媽媽的五大特別提示】
民諺雲：“孕婦過三伏，腹中揣火爐。”炎炎夏日對於准媽媽來說無疑是一大挑戰，如何合理安排飲食?怎樣避免皮膚問題等夏日的高發疾病……其實，夏天並沒有准媽媽想像中難熬，只要有一定的保護知識，准媽媽和懷裡的寶寶都能過得安穩舒適。 一、飲食：少
2017-03-07 11 -
【防曬美白技法十全十美】
皮膚有自我保護時間 對於深色皮膚類型的人來說在陽光下停留20分鐘，即使不採取任何防曬保護措施，對身體也不會造成損害;而淺色皮膚類型的，在陽光中最多只能待5分鐘左右。所以，淺色皮膚類型的人除了要進行更好的防曬保護外，還要避免在陽光中停留
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【夏季皮膚保護防曬很關鍵】
當皮膚接受紫外線過度暴曬後，會損傷表皮細胞;活化酪胺酸酶，加速色素合成，破壞皮膚的保濕功能，使皮膚變得乾燥，讓真皮層中的彈力纖維受損，使細紋產生。在強烈照射下，還會造成肌膚發炎、灼傷。 夏季護膚 防曬很關鍵 防曬的食物： 西瓜：西
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【小心！防曬護膚引出夏季皮炎】
夏季來臨，人體免疫機能有所下降，病菌易感性增強，會造成腸胃抗病功能減弱。近來，各大醫院收治的胃腸道疾病患者明顯增多。除了胃腸功能不適、潰瘍等症狀外，患者大多出現了慢性腹瀉的情況。而每日大便3次以上,並出現稀便，醫學上就稱之為腹瀉。夏季是
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【夏季出行手冊：夏季野外行車幾大注意】
汽車在行駛過程中，因汽車振動或車輛事故，使水箱水管破裂漏水時，可依據具體情況採取措施。 漏水處不超過1mm裂縫或2mm的孔洞時，向水箱中加入一瓶水箱強力堵漏劑，發動汽車運轉，待節溫器。 打開冷卻水開始大循環後5~10min，冷卻系中
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【夏日出行旅遊要注意的】
旅遊從字意上很好理解。“旅”是旅行，外出，即為了實現某一目的而在空間上從甲地到乙地的行進過程;“遊”是外出遊覽、觀光、娛樂。即為達到這些目的所作的旅行。二者合起來即旅遊。下面就介紹一下夏日出行旅遊要注意的? 夏日出行旅遊要注意的：
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【夏季飲食仍是需要大家十分當心的】
炎熱的盛夏，常讓人出現煩躁不安、倦怠嗜睡、失眠多夢、食欲不振腸胃弱、心功能減弱等“苦夏”症狀。中醫稱為“疰夏”。藥膳養生，亦可美容。用食物的力量令你安然度夏，令你變美。 食物擁有神奇的力量，吃完某種食物身體會發熱或發冷，也是其作用之一
