-
男人如何保養腎 男人養腎護肝茶
在男人的字典裡煙、酒、車、電腦一個都不能少。明知是健康的殺手卻又欲罷不能。但作為一個有品位懂生活的男人，喝茶不僅是一種時尚也可以養生。下麵小編推薦幾款養生又保腎護肝的茶給為男士們。 酒桌男：試試葛花 每天少量的飲酒對身體有好處，但每次都
2016-04-30 106 -
小米的功效與作用 男性吃小米養腎
小米一直作為我們國人最受歡迎的食材之一，在養生功效上小米有它自己的獨到功效，男性吃些小米來養腎是最好的選擇了。五穀雜糧是調養精、氣、神的精華。按照藥食同源的理論，五穀雜糧是最天然、最純真的藥物，小米能補元氣，玉米能抗衰老，綠豆能抗腫瘤，大
2016-04-30 78 -
香蕉的功效與作用 最適合熬夜一族吃的水果
“日出而作，日落而息”本是人類適應環境的結果。但現在，因工作繁忙，或娛樂活動豐富，很多人開始習慣熬夜。人體腎上腺皮質激素和生長激素都是在夜間睡眠時才分泌的，常熬夜難免會損害身體健康。那麼，又有什麼方法可以緩解呢？中醫上認為，吃對水果可以幫
2016-04-30 63 -
飲食禁忌 牛奶不宜與何種水果同食？
現如今人們生活水準的不斷提高，牛奶是一般家庭不可缺少的飲品。但是喝牛奶時，有哪些禁忌呢？是不是就隨便喝呢？下面小編教你和牛奶不能同食的水果和食物。 1、牛奶和韭菜或菠菜不能一起吃 牛奶與含草酸多的韭菜混合食用，就會影響鈣的吸收。 2、牛奶
2016-04-30 152 -
葡萄酒的功效與作用 葡萄酒防治乳腺癌
葡萄酒中含有豐富的營養成分，如維生素、氨基酸、礦物質等，女性每天適量喝一小杯葡萄酒，不僅美顏減肥，還能預防多種疾病！下面看看葡萄酒對女性的特殊功效吧！ 一、美容功效 1、減肥 葡萄酒有減輕體重的作用，每升幹葡萄酒中含525卡熱量，這些熱量
2016-04-30 45 -
中暑怎麼辦 夏季解暑大神“水果西米露”
西米露大家都知道是什麼吧？這小小的東西，是從西穀椰樹的木髓裡提取出澱粉，再生產加工製成的。西米里有很多澱粉，其中88%的碳水化合物、0.5%是蛋白質，維B族等。它還有健脾胃，防治脾虛，消化不良的功效。是特別好的度夏食品。而且，西米好像特別
2016-04-30 56 -
怎樣治療凍瘡 柚子皮煮水可治療凍瘡
人們可能都知道吃柚子非常的好，因為柚子的營養價值和功效很不錯。其實，柚子皮也是一個很好的藥用材料，柚子皮的功效作用在眾多的秋令水果中很突出，具體有以下三個功效。 柚子皮的功效： 1、柚子皮煮水治小兒肺炎 將柚子吃完後，留皮晾乾，放進鍋裡
2016-04-30 45 -
春季養生茶 五款春季養生茶護肝防感冒
自古就有人喝茶養生，而春季選茶大有講，而不同的茶對身體也有不同的功效，此時宜喝花茶，因為春季人體陽氣的生髮需要依賴肝氣的疏泄作用，玫瑰花、茉莉花等花茶都有疏肝理氣的功效，有助於舒達肝氣、調和氣血。這五款茶不僅養生，還能夠預防感冒和護肝。
2016-04-30 49 -
喝葡萄酒的好處 葡萄酒的養生功效
話說女人愛酒，其實說的就是葡萄酒。葡萄酒是以新鮮葡萄或葡萄汁為原料發酵釀制而成的酒精飲品。無論什麼人，為什麼會有那麼多的人喜歡喝葡萄酒呢？葡萄酒對女人來說有什麼作用呢？ 葡萄酒對女性的特殊功效 懂紅葡萄酒的女人，往往有絲綢滑過般的柔嫩肌膚
2016-04-30 111 -
枸杞泡酒 枸杞泡酒的功效以及配方
枸杞泡酒的功效有哪些？枸杞子本身味甘性平，柔潤多液，是一味補養肝腎藥品。而且有輕微抑制脂肪在肝細胞內沉積和促進肝細胞新生的傳染感動。酒本身含有豐富的營養成分，且能促進消化，防範心血管病，加速血液迴圈等傳染感動。那到底枸杞泡酒會帶來什麼好處
2016-04-30 65 -
月經不調怎麼調理 山楂紅花泡酒調理月經
很多女性朋友有月經不調的症狀，但總是不以為然，長久不去醫治，但是，殊不知，長久的月經量少也會導致不孕，今天小編給這類的女性朋友介紹一款山楂紅花泡酒來調理，效果較好。供大家參考。 對於月經過少的患者如何來調理呢？ 這時我們的紅花就派上用場了
2016-04-30 96 -
怎麼減肚子上的贅肉 常喝綠茶瘦腰平小腹
綠茶最廣為人知的效果就是防輻射，因此深受廣大白領女性飲用。但是綠茶減肥法聽說過嗎。綠茶減肥法最適合久坐族使用，減去腹部的贅肉，給你一個平坦小腹。但是為什麼綠茶可以減肥呢？ 綠茶減肥原理 研究表明，茶葉的有效成分可以促進脂肪分解，多喝綠茶可
2016-04-30 196 -
苦丁茶 苦丁茶的飲用注意事項
苦丁茶的飲用注意事項，沖飲苦丁茶的要點一是水要開，二是水質要好，最好是礦泉水、泉水或純淨水等優質水。三是選用瓷器或陶器做茶具，味道更佳。四是放的量要少，苦丁茶有量少味濃、耐沖泡的特點。雖然喝茶的濃淡因人而異，難以一概而論。 但對於初次接觸
2016-04-30 57 -
寶寶飲食 寶寶吃雞蛋的飲食禁忌
雞蛋含人體所需的幾乎所有營養物質，每天吃一個雞蛋是不少長壽者延年益壽的經驗之一。雞蛋更是嬰兒最理想的營養補給，適宜嬰幼兒發育期補養。但是嬰幼兒在吃蛋時有沒有什麼禁忌呢？ 二個“算計” 1、算計好食量： 一兩歲的孩子，每天需要蛋白質40克左
2016-04-30 43 -
苦蕎茶怎麼喝 喝好苦蕎茶美麗健康兩不誤
苦蕎茶是將苦蕎麥的種子經過篩選、烘烤等工序加工而成的沖飲品。苦蕎學名韃靼蕎麥，分為普通苦蕎和黑苦蕎。普通苦蕎外殼為黃白色；黑苦蕎即珍珠黑苦蕎，有“黑珍珠”之稱，外殼呈深黑色，營養價值極高。 工具/原料： 苦蕎茶、清水、玻璃杯。 步驟/方法
2016-04-30 56 -
口臭怎麼辦 喝紅茶可以輕鬆祛除口臭
茶也分為不同的種類，常見的就是綠茶和紅茶，紅茶中的茶黃質具有去除口臭的功效，患有口臭怎麼辦？不妨來杯紅茶把。 為什麼紅茶能去口臭？ 喝紅茶也可以消除口臭！以往大家都以為喝綠茶才能消除口臭，不過，根據專家的研究，只要將紅茶的濃度提升兩倍，紅
2016-04-30 123 -
冬天吃什麼好 冬季吃羊肉溫補氣血祛寒冷
羊肉鮮嫩，營養價值高，凡腎陽不足、腰膝酸軟、腹中冷痛、虛勞不足皆可用它作食療品。羊肉營養豐富，對肺結核、氣管炎、哮喘、貧血、產後氣血兩虛、腹部冷痛、體虛畏寒、營養不良、腰膝酸軟，陽痿早洩以及一切虛寒病症均有很大裨益；具有補腎壯陽、補虛溫中
2016-04-30 63 -
紅茶的泡法 4款OL辦公室紅茶滋潤又養顏
紅茶具有養生功能，紅茶具有利尿功效、消炎殺菌功效、解毒功效、提神消疲功效、生津清熱功效。 一、金橘紅茶—最養生 新鮮金黃的金橘開口去蒂放入紅茶，紅茶的好味不變然後加上金橘的清香，二者好似早已商量好，默契的香味融合得恰好，聞上去怡人醒腦，紅
2016-04-30 82 -
黑苦蕎茶的作用 黑苦蕎茶的減肥功效
黑苦蕎茶的減肥作用表現在哪些方面？黑苦蕎茶除了具備我們所熟知的營養保健價值之外，它還具有一定的減肥效果，其具體作用主要表現在哪些方面？我們一起去看看：加速脂肪燃燒，消耗過多熱量黑苦蕎擦茶中的天然植物成分能夠加速脂肪的氧化分解，高效燃燒體內
2016-04-30 114 -
杜仲的功效與作用 杜仲茶可治療高血壓
杜仲茶是植物杜仲的葉為原料，經傳統茶葉加工及中藥飲片加工方法製作而成的健康飲品，品味微苦而回甜上口。常飲有益健康，睡前喝一杯保健價值極高，無任何副作用，飲用方便。一般來說，可以在杜仲葉初長成、生長最旺盛時、花蕾將開放時，或在花盛開而果實種
2016-04-30 135
