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吃什麼可以排毒養顏 冬季排毒養顏的七寶
轉眼進入冬季了，天氣轉涼、乾燥。環境污染日益嚴重，現代人越來越重視自身排毒養顏的健康，專家指出，只有及時排除體內的有害物質及過剩營養，保持五臟和體內的清潔，才能保持身體的健美和肌膚的美麗。 1、茶葉 性涼，味甘苦，是清熱除煩，消食化積，通
2016-04-30 78 -
什麼是綠茶 綠茶的儲存方法有五忌
綠茶是指採取茶樹新葉，未經發酵，經殺青、揉擰、乾燥等典型工藝，其製成品的色澤，沖泡後茶湯較多的保存了鮮茶葉的綠色主調。常飲綠茶能防癌和降血脂，防電腦輻射。吸煙者可減輕尼古丁傷害。 一忌潮濕： 綠茶茶葉是一種疏鬆多孔的親水物質，因此具有很強
2016-04-30 65 -
苦蕎茶的副作用 苦蕎茶的飲用禁忌
苦蕎茶是將苦蕎麥的種子經過篩選、烘烤等工序加工而成的沖飲品。苦蕎學名韃靼蕎麥（F.tataricum），分為普通苦蕎和黑苦蕎。普通苦蕎外殼為黃白色；黑苦蕎即珍珠黑苦蕎，有“黑珍珠”之稱，外殼呈深黑色，營養價值極高。 苦蕎茶的飲用禁忌： 雁
2016-04-30 95 -
哪種病人不宜飲茶 不適合喝苦丁茶的女性
上火了喝點苦丁茶，已經成為很多人的習慣。生活中還有不少人偏愛它那種苦盡甘來的味道。苦丁茶的藥用效果非常明顯，中醫認為，它具有散風熱、清頭目、除煩渴的作用，可用來治療頭痛、牙痛、目赤、熱病煩渴、痢疾等。 現代藥理研究則證明，苦丁茶中不僅含有
2016-04-30 61 -
大白菜的做法大全 冬季大白菜健康吃法
大白菜的營養十分豐富，含有大量粗纖維，可促進腸壁蠕動，保持大便通暢。白菜性味甘平，有清熱除煩、解渴利尿、通利腸胃的功效，經常吃白菜可防止維生素C缺乏症（壞血病），大白菜既可炒食，又可生用。尚可製成酸菜、醃菜、醬菜、泡菜、脫水菜、風乾菜等等
2016-04-30 82 -
如何預防癌症 每天喝綠茶可預防癌症
綠茶能防癌嗎？茶葉對預防癌症有幫助嗎？那麼，看看專家對防癌抗癌飲食的詳細介紹的。近些年，關於喝茶可以防癌的研究屢見報端。據國外媒體報導，英國癌症研究中心的科學家發現，綠茶和紅茶中有大量抗癌物，長期飲用能預防癌症。日本醫學家經過9年調查也指
2016-04-30 93 -
紅茶的功效 紅茶意想不到的五大功效
紅茶是很多茶葉中的一種，在茶中屬於飲用比較廣泛的一種了。也是人們在生活中經常喝到的，喝紅茶的好處有很多，紅茶的功效與作用也有很多，以下就是紅茶的五大特殊功效。 1、解毒功效 據實驗證明，紅茶中的茶多鹼能吸附重金屬和生物鹼，並沉澱分解，這對
2016-04-30 71 -
蠶豆病用藥禁忌 蠶豆病的用藥禁忌和飲食護理
蠶豆病給很多患者帶去了苦惱，有些患者在不知情的情況下食用一些禁忌食品嚴重的話會有生命危險，所以瞭解蠶豆病的知識是很有必要的。那麼蠶豆病的用藥禁忌有哪些呢？ 蠶豆病症狀： 蠶豆病起病急，常在吃蠶豆後幾小時至幾天內突然發病，表現為頭昏、心慌、
2016-04-30 105 -
美容護膚小竅門 5款苦蕎茶排毒養顏秘方
苦蕎茶富含生物類黃酮，特別是槲皮素，具有抗衰老、降血脂等，高膳食纖維有通便排毒的功能，苦蕎中含有抑制皮膚黑色素物質-2，4-二羥基順式肉桂酸，有預防雀斑及老年斑的作用，是美容護膚的佳品。苦蕎蛋白質是以水溶性清蛋白和鹽溶性球蛋白，實驗證明具
2016-04-30 54 -
杜仲茶 教大家如何的去鑒別杜仲茶？
杜仲茶是一種保健茶，它的主要功效有護肝補腎、降壓降脂、增強免疫等適用于高血壓、高血脂、心腦血管疾病人群。那麼我們在買到杜仲茶的時候我們又這麼知道買的杜仲茶是否是真正的好茶呢？那麼小編就來教大家如何的去鑒別杜仲茶。 杜仲茶是以杜仲樹上採摘下
2016-04-30 75 -
木瓜的作用 木瓜的飲食禁忌和相克的食物
木瓜性溫味酸，平肝和胃，舒筋絡，活筋骨，降血壓。木瓜的果實富含17種以上氨基酸及鈣、鐵等，還含有木瓜蛋白酶、番木瓜堿等。木瓜中維生素C的含量非常高，是蘋果的48倍。 木瓜有哪些營養功效 木瓜有水果之皇、萬壽瓜之譽，木瓜含17種以上氨基酸及
2016-04-30 825 -
養生茶 你適合喝什麼養生茶？
你適合喝什麼養生茶？喝茶養生已經是目前養生人群中最常見的一種養生方式，特別是各種有“藥效”的養生茶，這些五花八門的養生茶真能每天喝嗎？你知道你適合喝什麼養生茶嗎？下面小編就為大家介紹幾種。 菊花枸杞茶，胃寒要少喝 菊花和枸杞搭配在一起泡茶
2016-04-30 213 -
養生茶飲 七款上班族辦公室養生茶
七款上班族辦公室養生茶，久坐辦公室對身體其實是一種慢性損耗。在辦公錢，可以為自己泡杯養生茶，既好喝，又養生。下面小編為大家介紹幾款簡單好喝的養生茶。 1、木瓜養生茶： 木瓜性溫、味酸，入肝、脾經；具有消食、驅蟲、清熱、祛風、健脾胃的功效。
2016-04-30 294 -
夏季養生 這個夏季不寂寞養生茶陪你過
“烈日夏季”我相信大家聽到這個詞已經有點想睡覺感覺，為什麼在夏天大家都那麼的困乏呢？當人體處於高溫的天氣下，身體的各種“氣”就會自動調節，這樣是為了避免人體的體溫過高損害身體，這個就好比是一台“空調”一樣，但是“空調”是耗電很是嚴重的，所
2016-04-30 88 -
決明子減肥 決明子茶的減肥功效
決明子，味苦、甘、性涼、具有明目、祛濕、清火的功效。其實決明子的減肥功效也是頗為突出的，具體有哪些？下面小編來為大家講述。 很多人可能還不知道，決明子的功效除了清肝火、祛風濕、益腎明目等之外，決明子茶還具有減肥的功效。 決明子茶的減肥功效
2016-04-30 241 -
冬天吃什麼 冬季大白菜創意新吃法
冬季北方正是大白菜上市的季節，作為北方冬季的家常菜，除了炒白菜、溜白菜、白菜餡以外，大白菜還有其他美味的吃法嗎？下面小編就搜羅了幾種大白菜的創意吃法，在家庭中就可簡單操作。 板栗燒白菜： 選用白菜的菜頭部分，切成“梳子背”，也就是像切西瓜
2016-04-30 59 -
喝什麼茶減肥效果最好 綠茶紅茶減肥效果
綠茶和紅茶哪種減肥效果比較好。春末夏初，很多愛美的MM已經迫不及待的開始了減肥計畫，比如不吃甜食、主食，而生活中茶類含有咖啡因、兒茶素、多酚等，可以抑制脂肪和糖類吸收，且幫助脂肪分解和燃燒。紅茶和綠茶是我們平日生活中常用的茶飲，那麼，哪種
2016-04-30 166 -
喝茶的講究 綠茶什麼時候喝最好？
什麼時候喝綠茶最好？綠茶屬寒，比較適合夏季飲用。中醫強調一年四季飲用的茶需要不同，春季飲用花茶，夏季飲用綠茶，秋季飲用青茶，冬季飲用紅茶。一天之中什麼時候喝綠茶最好？午後適宜喝青茶或綠茶；通常情況下，人體在中午時分會肝火旺盛，此時飲用綠茶
2016-04-30 136 -
肝炎吃什麼好 肝炎患者冬季吃火鍋少吃羊肉
肝炎（Hepatitis）是肝臟的炎症。肝炎的原因可能不同，最常見的是病毒造成的，此外還有自身免疫造成的。酗酒也可以導致肝炎。肝炎分急性和慢性肝炎。 羊肉可益氣補虛，補血助陽，促進血液迴圈，增強禦寒能力。不過，羊肉屬大熱之品，因此凡有發熱
2016-04-30 53 -
如何補鈣 更年期婦女補鈣原則有哪些？
我們知道，老年人很容易得骨質疏鬆症。而骨質疏鬆症的防治關鍵是保持有足夠鈣的攝入。這個過程是從婦女進入更年期前一直延伸到老年期的長期過程，為此每個婦女都應掌握補鈣的原則。 1、早補。婦女體內的鈣質從40歲前後就開始了“支出”大於“收入”的情
2016-04-30 71
