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擁有潔白整齊牙齒的八大食物
一芭樂：芭樂含有非常豐富的維生素C，像很多人明明刷牙沒有很用力，但牙齦就是很容易流血，表示身體缺乏維生素C保護牙齦。芭樂在水果的維生素排行榜麗，可是前幾名的優質水果。平常多吃些芭樂，可以補充不足的維生素，保護好牙齦得健康。但要提醒你，
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讓牙疼一去不復返的民間小偏方
1、取大蒜適量搗爛，溫熱後敷在痛點上可以緩解牙髓炎、牙周炎以及牙痛等症狀。 2、把味精與溫開水按1：50的比例化開後，口含味精溶液一會兒再吐掉。這樣連續幾次，堅持兩天后牙痛就會消失。 3、牙痛的時候可以切一小片生薑咬在痛處，必要的
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快速讓牙齒不痛的小方法
1、用小棉球蘸丁香油、驅風油、清涼油、樟腦酚等，松松地放置於齲洞內吖。 2、口服索米痛、止痛片，每次0。5~l克。 3、細辛、冰片各少許，共研細末塞痛處。 4、取花椒1粒，搗碎，塞痛處。食鹽少許，塞痛處。 5、牙膏少許，塗患
2010-11-05 34 -
現代牙齒美容廣泛應用的新技術
牙齒健美的標準是整齊、潔白、無牙病，口中無異味，能進行正常的咀嚼功能。現代牙齒美容廣泛應用的新技術大致有以下幾種： 1、洗牙：洗牙，第一種是用超聲波美白，洗去牙齒表面的軟垢色素和牙結石，一般是由於抽煙、喝茶等外部原因造成的，通過
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眼睛小常識問答
問：常戴眼鏡會使近視程度加深嗎? 答：治療近視眼的方法有兩種：一種是手術治療，另外一種則是配戴眼鏡。配戴眼鏡只是對近視眼進行“矯正”，將屈光矯正正確，使眼睛的近視程度不再增加，而不能完全治療近視眼。合適的眼鏡，能夠提高視力，對眼睛是
2010-04-09 14 -
小兒眼腫警惕腎炎找上門
小兒眼瞼浮腫最常見於小兒急性腎炎。小兒腎炎屬自體免疫性疾病，患兒多為5~10歲的兒童，70%~80%的患兒有浮腫，而浮腫最早出現的部位是眼瞼，尤以清晨起床時最為明顯。因為眼瞼處組織鬆弛，加上晚上平臥體位，最易導致多餘體液積聚而形成水腫
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老花眼的預防與治療方法
絕大多數的人在40～45歲左右眼睛會悄悄出現“老花”，首先感到看細小字跡模糊不清，必須要將書本、報紙拿遠才能看清上面的字跡。其實，老花眼是人體生理上的一種正常現象，是身體開始衰老的信號。隨著年齡增長，眼球晶狀體逐漸硬化、增厚，而且眼部
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倒春寒 需謹防三種眼病
乾眼症 春季由於空氣乾燥容易使人患上乾眼症。正常來說，眼睛前面有一層很薄的淚液膜，覆蓋在角膜和結膜之前。淚液層又分為脂肪層、淚水層、粘液層，只要淚液層中任何一層出了問題，就會產生乾眼症。 乾眼症輕則眼睛常感乾澀、灼熱或異物感，眨眼次數
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眼藥水對眼睛真的有好處嗎?
專家說，眼藥水根據其成分的不同,治療作用也有很大的不同之處。如果不經確診自己經常點某些眼藥，會引起不良疾病的。有些後果可能是非常嚴重的。比如：有人眼睛乾澀不適，當用了糖皮質激素類的眼藥水,馬上會感覺很舒適,於是經常使用這種眼藥水,但這
2010-04-26 10 -
手術治近視 警惕別潛水
據南方醫院眼科主任黃髮明教授介紹，准分子鐳射手術適應於18周歲以上、200~2500度的近視和500度以內的散光患者。 接受手術的人睡覺以仰臥為佳、兩天內不要洗頭、短期內勿使用眼部化妝品。還有一點特別重要的是，手術後最好不要進行潛水運
2010-03-17 28 -
做好護眼練習 拒絕“小眼鏡”
解湘陵說，這與看書、看電視、玩電腦時間的大量增加不無關係。但她也指出，平時讓孩子多做護眼練習可以起到一定的預防作用。 1、看小鳥： 平時孩子看東西，總是專注于一點，集中使用視力，這會造成眼部疲勞，增加患近視眼的風險。此時，可以讓孩子有
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用電腦一小時 需休息十分鐘
有調查顯示，八成受訪者不知眼睛與電腦螢幕的適當距離為三十五釐米，一半受訪者從不驗眼或有需要才驗眼，亦有部分市民自行選購保健產品，缺乏足夠護眼知識，有學者呼籲民，應依功效及成分標籤選購產品。 一項眼睛健康調查於三月網上訪問約一千線民，發
2010-03-24 20 -
視力的食療保養秘方
據科學研究，維生素A及維生素B對預防視力減弱有一定效果。 維生素A可調整視網膜感光物質———視紫的合成，提高熬夜者對昏暗光線的適應力，防止視覺疲勞。所以多吃胡蘿蔔、韭菜、鰻魚等含維生素A的食物，以及含維生素B的瘦肉、魚肉、豬肝等動物
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學生合理用眼 降低近視幾率
這項研究是國家視光學研究中心近視眼研究所會同本市和濟醫院歷時5個月時間共同完成的。據胡教授介紹，在對3000名年齡在9-15歲的學生的調查中，做了一個100餘次的實驗，即伏案閱讀和書寫、使用電腦時間在半小時後，強制休息5分鐘， 再讓他
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戴隱形眼鏡 警惕患角膜炎
戴隱形眼鏡洗臉可導致角膜炎 洗臉的時候，很難避免有自來水進入眼睛，如果自來水中含有阿米巴變形蟲，就容易造成阿米巴變形蟲寄生眼部，嚴重的話會發生角膜潰瘍，造成阿米巴角膜炎。 阿米巴變形蟲導致的角膜炎並不常見，但一旦不幸染上，非常難治。
2010-03-30 11 -
乘車時緊盯電視易得乾眼症
在看距離相對固定的物體時，睫狀肌的收縮和伸張能保持相對穩定，不需不停地調節眼睛的“焦距”，這樣，眼睛不會在短時間內就感到疲勞。而在公車上，經常會出現較大的顛簸，電視螢幕也會隨車廂一起顫動，為了看清螢幕上的圖像和字幕，眼睛的睫狀肌被迫不
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青少年挑食 警惕患上近視
專家介紹說，從醫學角度講，近視分為真性和假性。鑒別真性和假性近視，除到醫院驗光外，簡便的方法可在5米遠處掛一國際標準視力表，先確定視力，然後戴上300度的老花鏡，眺望遠方，眼前會慢慢出現雲霧狀景象，半小時後取下眼鏡，再查視力，如視力增
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多吃豬肝 能預防近視嗎？
1、專家介紹：吃豬肝預防近視是誤解 吃豬肝防治近視，這幾乎是眾所周知的“食療秘方”，但我院眼科專家表示，這其實是一個誤解。 人們普遍認為，豬肝維生素A含量很高，維生素A的確對視力好，但它主要影響的是眼睛在暗光下的視力，也就是在暗光下的
2010-03-15 14 -
告知：近視與睡眠不足有關
目前，一些眼科專家認為，眼部植物神經，即交感和副交感神經的功能失調，是引起近視眼的病理基礎。眼科醫生的調查和統計資料證實，造成眼部植物神經功能紊亂的首要因素，是缺乏睡眠時間。 因為眼睛實質上是大腦組織的延伸部分，故大腦得不到充分休息就
2010-03-15 12 -
孩子3歲還對眼 需趕緊檢查
有不少孩子的對眼屬於一種假像。寶寶在出生的最初幾個月，由於眼肌和鼻樑的發育還不完善，鼻骨很難完全支撐起眼眶，令眼眶低陷，兩眼距離變近。這種情況下，父母與孩子對視就很容易覺得寶寶是對眼。孩子長到2-3歲後，鼻樑會慢慢發育成熟，這種假像也
