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用電腦一小時 需休息十分鐘

有調查顯示, 八成受訪者不知眼睛與電腦螢幕的適當距離為三十五釐米, 一半受訪者從不驗眼或有需要才驗眼, 亦有部分市民自行選購保健產品, 缺乏足夠護眼知識, 有學者呼籲民, 應依功效及成分標籤選購產品。
一項眼睛健康調查於三月網上訪問約一千線民, 發現逾四成受訪者平均每星期耗用三十小時看電視、用電腦工作或上網;近九成二人長期看電視或電腦後, 曾出現血絲、視力模糊及眼睛刺痛等不適情況;
不過, 兩成人使用電腦及電視期間, 不會讓眼睛休息。
眼科視光師表示, 線民每使用電腦一小時,

應讓眼睛休息十分鐘, 讓眼睛遠離螢幕及改變坐姿。 他又指, 市民應最少每年檢查眼睛一次, 及發現白內障、青光眼、黃斑點病變或視網膜脫落等眼病, 可儘快治療。

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