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春季護眼菜有哪些呢
春天風多雨少氣候乾燥，氣溫變化反復無常。使人體免疫力和防禦功能下降，容易誘發一些春季常見的疾病。因此，合理的調整飲食就顯得尤為重要。怎樣才能吃的營養、又能提高自身的免疫力呢？在此，生活家特別為您搜羅了春季飲食保健的健康資訊，助您健康度
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明目養眼喝什麼湯呢
菊花性涼、味苦，入肺、肝、腎經，有清熱解毒、涼血的作用，胡蘿蔔味甘、性平，入脾、胃、肺經。 原料：菊花6克，胡蘿蔔100克，蔥花5克，食鹽適量，味精2克，清湯適量，香油5克。 做法：1.胡蘿蔔洗淨切成片，放入盤中待用。2.鍋上火，注
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青光眼患者怎麼合理飲食
一般來說，青光眼患者在飲食上不需要特殊忌口，但要做到合理飲食。 養生須知：青光眼患者應合理飲食 首先，如果青光眼患者的血糖正常，可服用蜂蜜、西瓜、絲瓜等，因為這些食品具有利尿的作用，可加快眼內房水的吸收、減少房水的生成，有利於降低
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怎麼預防眼疲勞呢
眼疲勞主要是由於電腦辦公、看書或看電視等長時間過度用眼而產生的眼睛疲勞。黑豆味甘、性平，含豐富的蛋白質、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸等營養物質，有補腎強身、活血利水、解毒、滋陰明目的功效。枸杞性味甘平，能夠滋補肝腎、益精明目
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多吃什麼能抵擋紫外線侵襲
在炎熱的夏天僅僅呵護皮膚是不夠的，我們的眼睛也同樣需要保護。因為太陽光中的紫外線，特別是藍光對我們的眼睛會造成很大的傷害，它可以穿透眼睛的晶狀體到達視網膜，對視網膜造成光化學損害，直接或間接導致黃斑區細胞的損害。 很多人在夏天選擇戴
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電腦族飲食需注意什麼呢
電腦在現在的日常工作、學習、生活等方面已經成為必不可少的一項聯繫工具！這裡飲食專家為大家推薦一個護眼秘笈，有明目清神保護視力的作用，對於視力已損的朋友亦有緩解疲勞調節之功效。 1、維生素C 對眼睛也十分有益。人眼中維生素C的含量比
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清肝護眼茶有哪些呢
喝花茶在近年逐漸成為時尚趨勢，眾多愛美人士的首選。而清肝明目茶現在也越來越流行，熱愛養生的人們每天都會泡上一杯。下面就為大家介紹一下常喝的清肝明目茶。 1、 枸杞茶：治療眼睛酸澀，疲勞。 取枸杞子15g，加水煎煮30分鐘，待溫涼後
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南瓜養眼效果好嗎
進入冬季，氣溫的降低，使得本來就不愛運動的那些人，更喜歡窩在家裡了。週末除了睡覺就是電腦，這樣下去眼睛哪受得了，很容易近視。這該怎麼辦呢？真不想出去走動呢？涼颼颼的……別急，小編今天就帶來一個好方法：冬季護眼南瓜最“養眼”，南瓜可以幫
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護眼小良方有哪些呢
喝花茶在近年逐漸成為時尚趨勢，喝花茶的好處很多，既可以護眼，又可以調理腸胃。而一直被認為只適合聲音沙啞、喉嚨不適者食用的羅漢果茶，原來也是一個護眼小良方。 人們在空調房裡工作時，不要讓冷氣直吹，覺得眼睛乾澀時多眨眼，也可用菊花、決明
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常吃什麼讓眼睛漂亮呢
玉米是一種很普通的食品，很多人都很喜歡吃。常吃玉米對身體健康益處多多。常吃玉米，不僅能為我們提供澱粉，纖維素，使眼睛漂亮哦。以下就讓小編為大家講講常吃玉米對眼睛的好處哦。 玉米，是許多人最愛的蔬菜。事實上，玉米不能算是蔬菜，因為它含
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什麼食物可以預防色盲
色盲測試圖色盲是一種先天性色覺障礙疾病。色覺障礙有多種類型，最常見的是紅綠色盲。根據三原色學說，可見光譜內任何顏色都可由紅、綠、藍三色組成。如能辨認三原色都為正常人，三種原色均不能辨認都稱全色盲。辨認任何一種顏色的能力降低者稱色弱，主
2013-03-16 10 -
對眼睛有益的食物是什麼
胡蘿蔔不是唯一對眼睛有益的食物。菠菜、番茄、西蘭花、芒果等也富含β-胡蘿蔔素，對眼睛有益。 德新社3日援引德國營養協會發言人西爾克·雷斯特邁爾的話說，β-胡蘿蔔素會在人體內轉化為維生素A，而維生素A可以保護眼睛視網膜和晶狀體不受自由
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養眼藥膳有哪些呢
在大量用眼時，要記住吃這幾樣東西：生薑、香菜、韭菜。多吃可以祛風散寒止癢、提高抵抗力。 動物肝臟、蛋類、乳製品、深綠色和黃色的蔬菜。它們既可以滋潤眼表，也可以補充視網膜的感光介質，養眼作用極佳。豬蹄、排骨這些食物中富含膠原蛋白，可以
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護眼食物都有哪些呢
（1）富含維生素A的食物，維生素A與正常視覺有密切關係。如果維生素A不足，則視紫紅質的再生慢而且不完全，暗適應時間延長，嚴重時造成夜盲症。如果膳食中維生素A繼續缺乏或不足將會出現乾眼病，此病進一步發展則可成為角膜軟化及角膜潰瘍，還可出
2013-03-16 10 -
中耳炎症狀與治療 滴鼻劑也能治中耳炎
中耳炎，俗稱“爛耳朵”，是鼓室粘膜的炎症。病菌進入鼓室，當抵抗力減弱或細菌毒素增強時就產生炎症，其表現為耳內疼痛（夜間加重）、發熱、惡寒、口苦、小便紅或黃、大便秘結、聽力減退等。如鼓膜穿孔，耳內會流出膿液，疼痛會減輕，並常與慢性乳突炎
2017-03-13 28 -
人生6大階段如何護眼
眼睛是我們的心靈之窗，如何保護眼睛呢？小編認為，保護眼睛要從生活中的方方面面做起哦。 不同階段保護眼睛的要點 1、胎兒：雖然胎兒是在媽媽的肚子裡，但是也要注意保護眼睛哦。胎兒的眼睛，是在母體內隨著全身器官逐步發育形成的。保護胎兒
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長期嘴唇乾裂脫皮怎麼辦 換季護唇小妙招
春天乾燥寒冷的天氣，冷空氣與潮濕交替，這樣的季節對於皮膚而言是非常大的考驗，更容易導致嘴唇乾裂疼痛。長期嘴唇乾裂可能是嚴重疾病引發的症狀，但一般的嘴唇乾裂都可以用簡單的居家方法處理。如果不好好保護嘴唇，不小心讓病毒入侵，可能感染會變成
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近視眼手術真能恢復嗎 預防近視眼的方法
近視眼手術真的能恢復嗎 近視眼手術之後可以是眼睛視力恢復，解決佩戴眼鏡的不便。手術費用從幾千到一萬元左右不等，這個主要和手術方式有關，選擇怎樣的近視眼鐳射手術這個主要根據你的身體體檢資料來確定。 近視眼手術前的注意事項主要有下面幾
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糖尿病眼病的症狀 近視或能減輕視網膜病變
糖尿病眼病早期症狀 1、瞳孔變小：糖尿病在發生後會導致植物神經損害，從而影響患者瞳孔的收縮功能，一般會出現瞳孔變小的情況。 2、近視：由於糖尿病患者體內大量的糖和鹽會隨尿液排除，血液滲透壓降低，房水的滲透壓也會降低，使晶狀體膨脹、
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鼻子裡長疙瘩是鼻息肉嗎 鼻息肉的症狀
鼻息肉到底是什麼 鼻息肉是由於鼻粘膜長期炎性反應引起組織水腫的鼻部常見疾病。好發於鼻腔的外側壁及鼻頂部，多見於上頜竇、篩竇、中鼻道、中鼻甲等處。 鼻息肉是鼻部常見疾病，也與某些全身疾病有關。它是由於鼻粘膜長期炎性反應引起組織水腫的
2017-03-16 38
