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寶寶怎樣喝牛奶更營養更健康
從1998年以來，學者們提出了“早餐吃什麼，牛奶加雞蛋”、“為了下一代，請給孩子一杯奶”和“農民也要喝牛奶”三個通俗而又極具感召力的口號。“一杯牛奶強壯一個民族”、“牛奶哺育了一個新的生命”，已成為全社會的共識。隨著神六的升天，“一天三杯
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早上喝牛奶會胖嗎
很多人都知道牛奶的營養價值高，堅持喝牛奶不僅能讓身體健康，而且能夠美容養顏，每天早上一杯牛奶，無疑是愛美的女生們最好的早餐。不過牛奶的脂肪含量高，不少女生都擔心會因此發胖，那麼，早上喝牛奶會胖嗎？網友經驗分享：1、早上吃什麼食物都不會發胖
2015-08-12 62 -
寶寶早餐喝牛奶有什麼好處？
早餐喝牛奶，似乎是不少人從小開始就有的選擇。寶寶喝牛奶除了能夠補鈣，寶寶早餐喝牛奶還會有什麼額外的好處嗎？寶寶早餐能夠空腹喝牛奶嗎？重視寶寶的早餐，即使是小小的一瓶牛奶也不能忽視哦！寶寶早餐喝牛奶有什麼好處？每天喝一杯牛奶至少有 11 種
2015-08-12 15 -
全脂牛奶哪個牌子好？
相信大家在瞭解過全脂牛奶的營養成分和對人體有哪些顯著的功效後，應該對全脂牛奶哪個牌子好產生很深厚的興趣。其實市面上有很多牌子的全脂牛奶，對於消費者來說無疑是難以選擇的。在此向各位介紹幾款口碑較好的全脂牛奶品牌。快來看看吧！1、安佳（Anc
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哪種奶粉最安全？
大型超市及其母嬰店：這是正常來說媽媽都會選擇的地方，我們到沃爾瑪、家樂福等超市看到，母嬰奶粉類一應俱全，光奶粉佔據了差不多兩個整體的貨架，可以一眼看到孕婦或者媽媽都在選購奶粉，當問及說對奶粉的看法時，媽媽們都統一表示，都是有所擔心的，但是
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豆奶什麼時候喝最好
豆奶的介紹我們常說的豆奶，主要指用黃豆作原料，加入適當的牛奶製作成的蛋白飲品，通常是盒裝液態產品，也有乾燥成粉的即溶固體飲料——豆奶粉。也有一種是用黑豆為主要原料製作的，叫做黑豆奶。豆奶的好處豆奶的主要營養成分是植物蛋白（大豆蛋白），大豆
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小孩喝牛奶能長高嗎
導語：小孩喝牛奶能長高嗎？家長想知道孩子“貪長”的原因嗎，又準備怎麼捉好時機給孩子補補呢？今天小編就給你講解一下寶寶吃可以長高，還有爸媽應該給孩子補啥，快來看看吧。現在我家寶寶正在喝牛奶，因為奶粉她不是太喜歡喝，但我總認為奶粉是最有營養的
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寶寶夜裡喝奶好不好
導語：寶寶半夜醒來吵鬧不睡覺，很多媽媽都用餵奶來制服寶寶的哭哭啼啼。那麼寶寶夜裡喝奶好不好？但是喂寶寶夜奶壞處多多哦，媽咪們謹慎餵奶，一起看看如何減少寶寶喝夜奶的次數吧。我家孩子都一歲半了，夜裡還吃1-2次奶，我孩子之前夜裡要吃2-3次奶
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空腹喝牛奶有什麼危害？
牛奶的口感爽滑口味香濃，又含有非常多的營養成分，所以它被很多大人和孩子喜愛。但想要將牛奶中的營養全部吸收，需要遵守正確的飲用方式，生活中最常見的錯誤做法就是空腹喝牛奶，空腹喝牛奶對健康有什麼危害呢？空腹喝牛奶的危害牛奶中含有大量的蛋白質，
2015-08-13 10 -
木瓜燉奶的做法
食譜原料：木瓜200g、鮮奶100ml、雞蛋白50g、冰糖20g製作方法：1。 將木瓜洗淨，按照3：7的比例從中間切開，挖出籽仁，備用；2。 將鮮奶煮沸，放入冰糖一同煮，直至溶化，放涼備用；3。 將雞蛋白攪拌均勻，倒入煮好的牛奶中，再次輕
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木瓜蜂蜜牛奶汁
食譜原料木瓜半個，蛋黃1個，蜂蜜1大匙，牛奶200ml，檸檬半個。製作方法木瓜切成塊，連同牛奶、蛋黃一起打成汁，再加入檸檬汁及蜂蜜，以使果汁更入口。適用人群4-6個月嬰兒健康提示木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白質、脂肪、多種維生素及多
2015-08-13 36 -
柿子和牛奶能一起吃嗎
常言道：藥食同源，藥補不如食補。但進補也要講究科學，根據中醫“五行相生相剋”的學說，有些食物是不能同時吃的。若吃，也最好間隔2小時以上。最近，網上流傳著“柿子和牛奶能一起吃”的說法。真相果真如此嗎？實際上，柿子和牛奶相克，是不能一起吃的。
2015-08-13 81 -
懷孕期多喝牛奶有益於寶寶健康
懷孕是母體的一個特殊生理調整過程，一個微小的受精卵，在280天左右長成一個3000至3500克重的胎兒。在整個孕期，母體約需要貯存鈣50克，其中供給胎兒30克。在母體如鈣攝入不足，胎兒需要的鈣就會從母體的骨髓、牙齒中奪取，以滿足生長的需要
2015-08-13 12 -
牛奶與健康
1、如何合理飲用牛奶？人們常喜歡早餐時喝一杯牛奶，這很好。因為早餐的數量和品質都直接影響著全天的工作和學習效率。理想的早餐應當是不僅有一定數量的碳水化合物，還應有適量蛋白質食物以及維生素和礦物質。牛奶除可提供優質蛋白質外，還有豐富的鈣及維
2015-08-13 11 -
牛奶食譜養生 怎麼喝牛奶最健康
牛奶是我們生活中最為常見的一種營養飲品，知道喝牛奶的好處的人都知道，牛奶可以說是一種近乎完美的飲品，其中所含有的營養幾乎是全方面的。喝牛奶的好處有很多，比如增強免疫力、補鈣、美白等，這些都是喝牛奶的好處中的一部分。把牛奶進行適當的加工，或
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喝牛奶避開誤區吸收更好
誤區1、牛奶應該煮開喝：牛奶煮熟後，營養會有所損失，而且煮的時間越長，損失越大。這是因為隨著溫度的升高，牛奶中所含的維生素、蛋白質等營養成分都會發生化學變，不僅色、香、味降低，還會轉化成其它物質，所以牛奶加熱時間不宜過長。如今家中購買的鮮
2015-08-13 15 -
怎麼樣喝牛奶更養生
很多人都不知道什麼時候喝牛奶最好，這樣的話很有可能會導致牛奶中的營養白白浪費，甚至還有可能會影響到人體健康。對於什麼時候喝牛奶最好的問題，專家提醒所有人都應該儘量多瞭解，因為只有這樣我們才能更好的充分吸收牛奶營養。很多人都認為早上是喝牛奶
2015-08-13 12 -
孕婦六個月食譜推薦
孕中期是孕婦和胎寶寶都相對穩定的一個階段，這個時候胎寶寶生長快速，所以孕婦需要補充更多的營養才行，以下就是懷孕6個月的營養食譜。番茄炒肉片營養：番茄富含維生素C，可以提高准媽媽的免疫力，豬肉中含鐵，鋅等營養素，可以促進胎寶寶骨骼的生長，並
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怎麼喝咖啡最養生？加點牛奶更健康
咖啡是生活中常見的飲品，是年輕朋友們喜歡的一種飲品，喝咖啡對身體有很多的好處，可以解酒，可以消除疲勞等，那麼我們怎麼喝咖啡最健康呢？下面就為大家截殺喝咖啡必知的常識。喝點咖啡能夠預防偏頭痛咖啡中含有的咖啡因在臨床醫療上也常作為藥物來使用，
2015-08-15 10 -
解辣？低溫全脂牛奶最好
科普食客10%的糖水效果與5℃的牛奶相當；冰水比常溫的水更加有效；如果手“辣著”了，用酒精來洗是個好建議。●王澤斌，美國食品工程博士，美國食品技術協會高級會員從生理學的角度來說，“辣”是一種痛覺。不過，這種痛覺卻是被很多人喜歡的。每個人對
2015-08-15 19
