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專家表明：秋天精子活力強宜“備孕”
媽媽在產後要注意調節好情緒，可以上微博，宜關注好玩的博主和消息，對於針砭時弊、抱怨不平的沉重資訊則儘量不接觸。另外通過積極的色彩暗示把房間佈置得充滿生氣。備孕時期注意事項1。 不吸煙飲酒。最好提前半年戒酒、節酒；煙是能不沾最好不沾，一點好
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備孕時女性多做這些運動胎兒更健康
大部分的女性對於運動都沒有太多的興趣，但為了能夠孕育健康的寶寶，適當的運動是很有必要的，下面為正在備孕的女性朋友們推薦五種適合的運動。一、散步是一項適合任何人的運動，散步要盡可能挑選空氣較清新的環境，不必走的過快，也不用走的時間過長。剛開
2016-12-19 11 -
女性備孕吃什麼好養卵健脾又補血
備孕媽媽壓力大，平時要為自己準備點營養而又健康的食物，既補充營養，又能養出健壯的卵子。小蔥炒豬血食材：豬血、小蔥段調味：薑絲、料酒、鹽各適量作法：（1）把豬血洗乾淨，切成方塊，放到開水中燙一下，撈出。（2）等炒鍋的油燒到七成熱，放薑絲、豬
2016-12-19 16 -
備孕生寶寶都有最佳生育年齡
從優生優育角度來說，注意年齡的作用是必要的，選擇最佳的生育年齡是可以提高生育的品質和摒除不利因素。那麼對於男女性來說，最合適的生育年齡是什麼時候呢？女性過晚或過早生育有什麼風險？35歲後女性生殖能力下降對於女性來說35歲是生殖能力的明顯分
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備孕前小夫妻必須做件事
生寶寶不是買白菜，你想要就能要。每年有許多的備孕夫婦因為無法順利受孕而苦不堪言。他們之中或者是因為身體的原因，或者是因為生活習慣的原因。一、孕前檢查必不可少雖然如今很多小夫妻都是先孕後檢查，但從優生優育的角度考慮，如果夫妻兩人已經確定要寶
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【備孕直通車】最適合備孕女性的5大運動
孕前合理運動有利於幫助產後儘快恢復，還能減少和避免妊娠高血壓、妊高症的發病幾率，也有助於幫助產婦順利分娩，減少自然生產時的痛苦。搖籃小編為您介紹最適合備孕女性的五種運動：一、散步： 散步是一項適合任何人的運動，散步要盡可能挑選空氣較清新的
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課堂：備孕期和孕早期問題你問她答
懷孕是從受精卵著床開始的，生長過程中自始至終貫穿著遺傳與環境的相互作用。遺傳是體格生長、智力發育的內因，卵細胞在受精時，來自父母雙方的基因組合，賦予了子代生長發育的潛力，而環境因素，例如營養，它決定此種潛力能否充分發揮。富裕的環境，尤其是
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科學備孕疾病遠離健康無擔憂
那麼，如何讓自己的身體健康不生病呢？懷孕前應該遠離哪些疾病？一起來學習一下吧，備孕前，一定要排除身體中的6種隱患。1。牙周炎或齲齒女性懷孕後，由於孕期激素水準升高導致牙齦充血，易出現牙周發炎，若孕前患有牙周炎，則更容易雪上加霜，加重病情，
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大齡初產婦如何備孕
隨著社會發展，大齡產婦逐漸增多，尤其是生第一胎的大齡職業女性越來越多。醫學上一般將預產期年齡超過35歲第一次分娩的孕婦，稱為“大齡初產婦”。大齡產婦更容易發生胎兒畸形、生長受限、流產、早產、難產等風險，尤其是年齡超過40歲。那麼這些大齡女
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別緊張，備孕工作沒那麼複雜！
在備孕的大軍中，目標人群已經慢慢向90後擴張。而這部分人大多數都是獨生子女，同時受到4個老人的督促，可想而知備孕工作是多麼“沉重”。僅孕前的準備工作就過分緊張，家長過分重視，生怕哪裡沒有補好，落下哪項檢查。其實，孕前準備工作沒想像的那麼複
2016-12-19 11 -
關於二胎備孕的幾個“好孕”分享
首先就是有個好身體，最好是去醫院做個優生體檢，確定沒有什麼影響備孕的因素，還有調理好月經也很重要。備孕前三個月開始吃葉酸，老公補鋅，補鋅對提高精子品質有很大作用哦！尤其是男性精子品質很重要，備孕半年前戒煙戒酒，儘量不要喝飲料尤其是碳酸飲料
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備孕二胎孕前檢查有哪些注意事項
身體準備是備孕的基礎，只有保證健康強健的身體條件，才能在孕育生命中取得先機，孕育健康的寶寶。有些媽媽認為已經生了一胎，生二胎就順其自然，不需再做身體檢查了。但是，隨著時間的推移和年齡的增長，有些原來潛伏的疾病有可能會顯現。因此，懷孕前夫婦
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備孕二胎注意事項
1、年齡這是二胎備孕最需要注意的一個方面。對於想要生二胎的女人來說，身體條件如果不允許，感情上再怎麼糾纏也無用。那麼首先一點，就要注意自己的年齡。女性最好能在30歲之前生育，而二胎生育也最好在35歲之前，隨著年齡的增長，生育能力會逐漸下降
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男性備孕需要體檢什麼事項
精液檢查男士孕前檢查最重要的就是精液檢查。通過精液檢查，可以獲知精子活力、是否少精或弱精、畸形率、死亡率，判斷是否有前列腺炎等，並提出相應的建議和決定是否採用輔助生殖技術。泌尿系統檢查男性泌尿生殖系統的毛病對下一代的健康影響極大，因此這個
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備孕必須知道的知識
達到理想體重未准媽媽健康飲食的一個目的是，讓自己的體重盡可能接近被推薦的體重值，因為體重過重或是過輕都會降低你的受孕機會。不過，在採取任何飲食調整或健身計畫前，記得先諮詢一下醫生。需要提醒的是，如果你的體重過重，你不僅要在健康飲食中加入低
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備孕千萬別有這4種心理
求子心切 焦急心理很多人求子心切，孕前準備階段害怕不能正常受孕，從而壓力過大，緊張焦慮。可是這樣往往會適得其反，越想要孩子就越會影響受孕機會。因為焦急的心理會影響體內激素水準的分泌，導致身體機能發生不正常的變化，反而不利於正常受孕。醫生表
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吃什麼對備孕有好處
懷孕前的飲食原則增加蛋白質的攝入：計畫懷孕的夫婦；應增加蛋白質的攝入量。蛋白質是人類生命的基礎，是腦；肌肉、臟器最基本的營養素，占總熱量的10%一20%，平時每天每千克體重需攝入l一1.5克，而現在要增加至1.5-2.0克；故應多進食色、
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七大原則助健康備孕
原則之一：少吃辛辣食物辛辣食物可以引起正常人的消化功能紊亂，如：胃部不適、消化不良、便秘，甚至發生痔瘡。如果孕婦始終保持著進食辛辣食物的習慣，一方面會加重孕婦的消化不良和便秘或痔瘡的症狀，另一方面也會影響孕婦對胎兒營養的供給，甚至增加分娩
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健康備孕的九大要點
1。戒煙酒。有抽煙喝酒習慣的男性應在半年前很好的戒煙戒酒。準備懷孕的女性也是如此。2。做好基礎孕前檢查：女性檢查包括優生四項，TCT，婦科炎症，血尿常規等。男性檢查包括精子致畸率，精子活躍度等。3。調節飲食。飲食要豐富而廣泛，日常可以多攝
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備孕的女人不能吃五類食物
一是不可以吃醃制、人造化學食品在人們的生活裡罐頭食品或者醃制的食品都是常見的餐桌食物。有的人覺得好吃，就忽略了其中的危害性。比如酸菜，罐頭肉醬或者午餐肉，很多人都喜歡吃這些，覺得這些下飯，開胃。但是這些食物很多都是加有化學物質的，比如酸菜
