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告別痛經困擾的4款養生粥
1、山楂粥材料：山楂30克，雞血藤、益母草各12克，當歸9克，川芎5克，粳米100克，紅糖適量。做法：（1）先將上五味藥入砂鍋煎取濃汁，去渣，加入粳米、紅糖同煮為粥。（2）經前1周開始服用，每日2次，溫服，服至月經來潮。功效：山楂性味溫甘
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女性養生痛經8大食療
1、薑棗紅糖水材料：乾薑、大棗、紅糖各30克。作法：將前兩味洗淨，乾薑切碎末，大棗去核，加紅糖煎，喝湯，吃大棗。功效：具有溫經散寒功效。適用于寒性痛經以及黃褐斑。2、韭汁紅糖飲材料：鮮韭菜300克，紅糖100克。作法：將鮮韭菜洗淨，瀝幹水
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治療痛經哪些方法效果好
常見的痛經的治療方法有：1、服用藥物痛經的治療方式包括了服用藥物，這是很多女性痛經患者選擇的方法，維生素B6對經期女性的緊張情緒有很好的緩解作用，痛經女性可口服維生素類藥物來緩解經前緊張。也可以服用止痛藥，當然，止痛藥不宜過多服用。2、飲
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四大主要的痛經治療措施
四大治療痛經的措施1、保暖很重要痛經患者需要保持溫暖，保持身體暖和對緩解痛經是很有説明的，將加速血液迴圈，並鬆弛你的肌肉，尤其是痙攣及充血的骨盆部位。痛經的治療可多喝熱的藥草茶或熱檸檬汁。2、飲食需注意飲食均衡也是對於痛經的治療措施，雖然
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秋季防痛經 保暖3部位
1、肚臍——不穿露臍裝，穿衣睡覺較保險肚臍歸屬任經，對女性而言，私密重要的器官都歸這裡管，如果風寒入侵會誘發痛經等婦科疾病。晚上睡覺喜歡蹬被子的女性，為了更好地避免秋季痛經，睡覺時還是穿上睡衣比較保險。2、雙腳——收起涼鞋，套上襪子“頭對
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可有效緩解痛經的益母草茶飲
喝茶飲緩解痛經經期前2天-1周前即可開始飲用，緩減疼痛的效果較佳。經期第一天也可飲用，但要注意連續喝3天就要停止，以免經血排出過多。以下做法皆相同，將材料皆分成4份，每份加250c.c。沸水，燜約5-10分鐘，加入紅糖，即可飲用，2天內喝
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如何才能有效緩解痛經
1、保持飲食均衡少吃過甜或過鹹的食物，因為它們會使你脹氣並且行動遲緩，應多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉，並儘量少吃多餐。2、不吃含咖啡因的食物它會令你神經緊張，造成月經期間的不適，咖啡所含的油脂也會刺激小腸。3、牛奶加蜂蜜每晚睡前喝一杯加一勺
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女性必知的痛經緩解方法
1、少吃過甜或過鹹的食物因為它們會使你脹氣並且行動遲緩，應多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉，並儘量少吃多餐。2、注意忌口行經前及經期儘量不吃生冷和辛辣等刺激性強的食物，如霜淇淋、燒烤、辣椒等。3、不吃含咖啡因的食物它會令你神經緊張，造成月經期間
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款食譜益氣養血遠離痛經
痛經的飲食療法1、枸杞燉兔肉原料：枸杞子15克，兔肉250克用法：將枸杞子和兔肉入適量水中，文火燉熟，用鹽調味。飲湯吃肉，每日1次。功效：具有滋補肝腎、補氣養血功效。2、鱉甲燉白鴿原料：鱉甲50克，白鴿1只用法：將白鴿用水憋死，除去毛及內
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痛經的食療偏方
【痛經食療】1、薑棗紅糖水【材料】乾薑、大棗、紅糖各30克【作法】將前兩味洗淨，乾薑切碎末，大棗去核，加紅糖煎，喝湯，吃大棗。【功效】具有溫經散寒功效。適用于寒性痛經以及黃褐斑。2、韭汁紅糖飲【材料】鮮韭菜300克，紅糖100克【作法】將
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中醫治療痛經有偏方
【氣滯血瘀型】1、二皮蜜配料：柚子1個、陳皮60克、白酒適量、蜂蜜500克。做法：將柚子去肉取皮，切碎，與陳皮一起裝入砂瓶內，加酒適量，浸泡6小時，煮爛，用蜜拌勻，每天早晚各服兩匙或加水沖服。功效：行氣化滯。2、砂仁豬肚湯配料：砂仁10克
2016-11-08 11 -
幾則藥粥方對痛經有明顯治療作用
婦女在行經前後，或正值經期，小腹及腰部疼痛，常可伴面色蒼白，頭面冷汗淋漓，手足厥冷，泛惡欲吐者等證，並伴隨月經週期發作，稱為痛經，亦稱經行腹痛。本病多為肝郁不舒，氣滯血瘀，或寒凝經脈，氣血不暢所致，當以活血化瘀，溫經止痛為治，介紹幾則藥粥
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痛經會不育不孕嗎 怎麼改善呢
經痛的發生就是由於月經不正常引起的，這是和不孕不育有很大關係的，那麼，痛經會不育不孕嗎？怎麼改善呢？在日常生活中，痛經很常見，大多女孩子在月經初期都會有輕微的腹痛、不適等症狀。但是很多患者都手足無措，不知道怎樣應付這種生理現象，更不知道可
2016-11-25 10 -
治痛經的方法有什麼
痛經的病症經常出現在月經前後，對女性產生一種腹痛的感覺，不可忽視，有效治療，才能根治病症。那麼，治痛經的方法有什麼，作用怎麼樣？痛經是因為女人身體發虛，寒氣比較多。行經前後或經期，出現下腹及腰骶部疼痛，嚴重者腹痛劇烈，面色蒼白，手足冰冷，
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避孕藥治療痛經好嗎
痛經可分為原發性痛經和繼發性痛經。原發性痛經是週期性月經期痛但沒有器質性疾病，而繼發性痛經常見於內異症、肌瘤、盆腔炎症性疾病、子宮腺肌病、子宮內膜息肉和月經流出道梗阻。避孕藥治療痛經好嗎？有沒有副作用？痛經的話是因為血氣不足引起的，建議平
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痛經吃什麼藥止痛最好
隨著時代的發展，人們對大部分肝病都有了一定的認識，痛經在廣大婦女中是一種很常見的疾病，其病發初期症狀並不明顯，很容易被忽視而延誤治療時機，導致疾病惡化，給治療帶來困難。那麼，痛經吃什麼藥止痛最好？有副作用嗎？痛經，要看你是哪一種，痛經不能
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痛經可不可以吃止疼藥
很多女性都會有痛經的困擾，看著日曆，經期快到了，心情便又開始緊張，疼痛難受的日子又要來了，每次都靠幾顆止痛藥來緩解疼痛。然而，痛經可不可以吃止疼藥？吃多了有什麼副作用？痛經時吃止疼藥雖然能暫時緩解疼痛，但止疼藥會造成神經系統功能紊亂、記憶
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元胡止痛片可以緩解痛經嗎
現在幾乎每月發作的痛經使許多女性對行經有一種恐懼感，危害著女性的健康。那麼，元胡止痛片的作用是什麼，痛經可以用嗎？女性在行經期間或行經前後有輕微腹疼、下墜等不適，這是正常現象。但若這些不適明顯變重，以致影響工作及生活而需要治療，則稱為痛經
2016-11-25 10 -
痛經可以吃紅棗嗎
痛經婦女由於特殊的生理現象，在生活與起居、勞作方面必須要合理安排，有一定的規律。不宜過食生冷，不宜久居寒濕之地，不宜過勞或過逸等，尤其是月經期更需要避免寒冷刺激，淋雨涉水，劇烈運動和過度精神刺激等。那麼，痛經可以吃紅棗嗎？有什麼作用呢？痛
2016-11-25 10 -
痛經可以吃巧克力嗎
經期痛經給我們的生活造成很多不便，治療痛經的方法很多，每個人適用的方法不同，有人推薦說巧克力可以治療痛經，痛經可以吃巧克力嗎？有什麼作用？痛經對於女性健康的影響很大，如果不積極治療，很有可能對女性朋友造成嚴重的後果，因此，女性如果出現痛經
2016-11-25 10
