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失眠多夢怎麼辦
方法步驟： 01 多吃清淡的食物，新鮮蔬菜、水果，少吃刺激性食物。睡前喝杯加蜂蜜的熱牛奶，趁熱喝下可以放鬆身體也有助於安眠。 02 平常睡覺的時候可以採用物理療治法，堅持每天順時針按摩太陽穴，百會穴數次在逆時針數次，用保健木梳
2014-10-31 11 -
西醫治療感冒的常規方法
方法步驟： 01 對症治療：解熱鎮痛抗炎劑，屬非類固醇一類。常用的止痛藥，也有消炎、解熱作用，如：阿司匹林、撲熱息痛、對乙醯氨基酚、布洛芬等。 02 抗生素治療：雖然感冒是由病毒引起，但如果繼發細菌感染，可以考慮使用抗生素。如
2014-11-03 35 -
中醫辨證巧治失眠
方法步驟： 01 肝鬱化火型。多由惱怒煩悶而生，表現為少寐，急躁易怒、目赤口苦、大便幹結、舌紅苔黃、脈弦而數。處方：木通3g，黃芩10g，梔子10g，澤瀉10g，龍膽草10g，柴胡10g，當歸10g，車前子10g，甘草6g，生地15g，
2014-10-21 21 -
失眠怎麼調理 13款安神養心粥 讓你不失眠
方法步驟： 01 糯米麥粥：取糯米50克和小麥60克，加清水同煮成稀粥，食時加糖調味，早晚食用。功效：養心神，補腸胃，強氣力，斂虛汗。適合失眠多夢、神經衰弱、婦女心神不寧、小兒脾虛、自汗神疲、晚上哭鬧等。 02 桑椹粥：新鮮桑
2014-10-21 16 -
喝茶會導致失眠? 認識9個飲茶誤區
方法步驟： 01 白茶和紅茶來自不同植物。白茶和紅茶都來自茶樹，但加工方式不同。紅茶多了發酵過程，而白茶的嫩葉被採摘後，只經過殺青，不揉撚，之後曬乾或文火乾燥。 02 白茶綠茶不分上下。在所有茶中，白茶的抗氧化劑含量最多，咖啡
2014-10-21 17 -
失眠怎麼調理? 6個飲食調理方 安神助眠
方法步驟： 01 百合蓮子粥：取幹百合、蓮子（帶芯，水中泡發）、冰糖各30克，大米100克。幹百合、粳米、蓮子一同放於鍋中熬煮，快熟時加入冰糖。此粥清熱養陰、潤肺安神，適合失眠多夢伴心火旺盛、焦慮煩躁者食用。 02 酸棗仁粥：
2014-10-21 12 -
失眠沒精神 靜心湯助你好眠
方法步驟： 01 靜心湯。做法：龍眼肉、川丹參各三錢，以兩碗水煎成半碗，睡前30分鐘服用。作用：可達到鎮靜的效果，尤其對心血虛衰的失眠者，功效較佳。 02 安神湯。做法：將生百合五錢蒸熟，加入一個蛋黃，以200毫升水攪勻，加入
2014-10-22 26 -
治療失眠最有效的五種食物
方法步驟： 01 蓮子。蓮子有養心、安神、補脾等功效，對心悸、失眠、腹瀉等病症都有一定的療效。心煩多夢的人可用蓮子芯30個,加鹽少許,用水煎服。 02 紅棗。紅棗營養豐富，有養胃健脾、補中益氣的作用。失眠患者可用紅棗30克到6
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中醫從咳嗽聲音看感冒類型
方法步驟： 01 咳嗽聲重，且咽喉癢，痰稀薄色白，並伴有鼻塞、流清涕、舌苔薄白的人，一般患的是風寒咳嗽。可考慮服用通宣理肺丸等治療，飲食上，可喝紫蘇粥、蔥白粥等，但不要吃苦瓜等偏涼的食物。 02 咳嗽頻繁劇烈，氣粗或咳聲嘎啞，
2014-10-22 20 -
坐車時暈車怎麼辦？
方法步驟： 01 胃複安：胃複安1片，暈車嚴重時可服2片，兒童劑量酌減，于上車前10～15分鐘吞服，可防暈車。行程2小時以上又出現暈車症狀者，可再服1片。途中臨時服藥者應在服藥後站立15～20分鐘後坐下，以便藥物吸收。此法有效率達97%
2014-10-22 15 -
感冒的預防
方法步驟： 01 在氣候寒冷的時候，一定要及時地添加衣服，注意保暖，如果運動後出汗較多，應及時洗個熱水澡，同時更換一些保暖衣服 02 在居室內，要定時用醋消毒，經常開窗通風透氣。室內的溫度，濕度一定要合適。 03 平時應注
2014-10-27 10 -
寶寶患上癲癇的表現是什麼呢
方法步驟： 01 1小寶寶剛生下的時候，我們的家長是多麼的歡顏啊，但是自己的小孩剛剛出生不久，就出現了癡呆的現象，那麼我們的家長將會多麼的著急，小寶寶在嬰兒時期如果出現發愣，不能聽到我們的呼喊，甚至還出現了身體抽搐的現象，那麼我們就要關
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中醫治療白血病偏方
方法步驟： 01 1白血病也可以用中醫來進行治療的，而且用中醫治療的話，相對而言比較安全，雖然中醫的治療時間比較長，療程比較長，但是中醫治療的方法卻是可以從根本上治療白血病。其中有一個中藥的方子就可以治療白血病，只要用當歸、丹皮、地骨皮
2016-08-21 11 -
糖尿病患者多吃什麼好呢？
方法步驟： 01 1糖尿病患者應該多吃含有纖維素的食物，多吃些五穀雜糧，多吃含B族維生素的食物，如：鴨肉，魷魚，海參，海帶，菠菜，韭菜，綠豆芽，土豆，魚油，燕麥，草菇等，多喝綠茶，鐵觀音。 02 2糖尿病患者禁食膽固醇過高的食物，如
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中醫能治好腺性膀胱炎嗎
方法步驟： 01 1膀胱炎這種疾病的話，在臨床上一般認為需要很多的治療措施，這樣可以幫助該患者更好的恢復身體方面的健康的。當然，一般認為這也是比較的重要的。並且，一般認為膀胱炎這種疾病的患者，發病時會有很多不適的症狀的。比如說，全身乏力
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慢性貧血對身體有什麼危害呢
方法步驟： 01 1慢性病性貧血是患病率居第二位的常見貧血，僅次於缺鐵性貧血，發生於免疫系統急、慢性啟動的病人，因此，這種貧血又被稱為“炎性貧血”，慢性腎臟病性貧血的某些特徵與慢性病性貧血是相同的。 02 2慢性病性貧血患者切記不要
2016-08-21 10 -
女孩會有痛風嗎
方法步驟： 01 1第一，男性患痛風的人大多數在40到60歲，這時期的男人事業有成，應酬較多，所以就容易吃高嘌呤的食物，所以就增加的了患痛風的概率。但是女性在絕經期之前患痛風的概率很小。但也不是絕對不會得的。 02 2第二，有的女性
2016-08-21 10 -
如何預防三叉神經痛
方法步驟： 01 1首先要做的就是保暖工作，效果很顯著。注意頭、面部保暖，避免局部受凍、受潮，不用太冷、太熱的水洗面;平時應保持情緒穩定，不宜激動，不宜疲勞熬夜、常聽柔和音樂，心情平和，保持充足睡眠。這些的預防比較有效。 02 2保
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糖尿病人的飲食護理
方法步驟： 01 1患者如果出現糖尿病就要注意避免攝入過多的糖分，通過控制糖分的攝入，可以有效的起到一個治療的效果，所以如果出現糖尿病的患者，就應該通過有效的方法進行控制，從而達到一個有效的治療效果。 02 2同時糖尿病的患者，應該
2016-08-21 12 -
高血壓能吃醋嗎
方法步驟： 01 1你好，實際上高血壓的患者是可以吃醋的，理論上來說是沒有什麼樣的問題的，但是因為每一個患者的身體素質不一樣的，所以還是建議患者要聽一下你的主治醫生的建議是比較好一些的。 02 2根據我們的瞭解來說，吃醋實際上要是適
2016-08-21 10
