方法步驟：
01 肝鬱化火型。 多由惱怒煩悶而生， 表現為少寐， 急躁易怒、目赤口苦、大便幹結、舌紅苔黃、脈弦而數。 處方：木通3g， 黃芩10g， 梔子10g， 澤瀉10g， 龍膽草10g， 柴胡10g， 當歸10g， 車前子10g， 甘草6g， 生地15g， 酸棗仁15g， 龍齒30g， 磁石30g。 功效：方中龍膽草、黃芩、梔子清肝瀉火；澤瀉、木通、車前子清利肝經濕熱；當歸、生地養血和肝；柴胡疏暢肝膽之氣；甘草和中；酸棗仁、龍齒、磁石鎮心安神；全方共奏疏肝泄熱、鎮心安神之功效。
02 痰熱內擾型：常由飲食不節， 暴飲暴食、恣食肥甘生冷、或嗜酒成癖， 導致腸胃受熱， 痰熱上擾。 表現為不寐、頭重、胸悶、心煩、喛氣、吞酸、不思飲食，
03 陰虛火旺型：多因身體虛精虧， 縱欲過度， 遺精， 使腎陰耗竭， 心火獨亢， 表現為心煩不寐， 五心煩熱， 耳鳴健忘， 舌紅， 脈細數。 處方：黃連四兩、黃芩二兩、芍藥二兩、阿膠三兩、雞子黃二枚。 烹製：以水六升， 先煮三物， 取二升， 去滓， 納膠烊盡， 小冷， 納雞子黃， 攪令相得， 溫服七合， 日三服。 功效：滋陰降火安神。 用於心腎不足， 陰虛火旺較重的心煩失眠， 舌紅苔燥， 脈細數者。
04 心脾兩虛型：由於年邁體虛， 勞心傷神或久病大病之後， 引起氣虛血虧， 表現為多夢易醒， 頭暈目眩， 神疲乏力， 面黃色少華， 舌淡苔溥， 脈細弱。 處方：白術， 當歸， 白茯苓， 黃芪（炒），
05 心膽氣虛型：由於突然受驚， 或耳聞巨響， 目暏異物， 或涉險臨危， 表現為噩夢驚擾， 夜寐易醒， 膽怯心悸， 遇事易驚， 舌淡脈細弦。 處方：酸棗仁（微炒）60克， 人參30g， 石膏（碎）15g， 赤茯苓（去黑皮）22.5g， 桂（去粗皮）15g， 知母（切， 焙）， 甘草（炙）各15g。 烹製：上七味粗搗篩。 每服15g， 用水230毫升， 煎至180亳升， 去滓溫服。 功效：養血安神， 清熱除煩。
