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近視的概述
近視，是指平行光進入眼內後在視網膜之前就已經形成焦點，外界物體在視網膜上不能形成清晰的影像，而導致患者主管感覺看遠處模糊。 產生近視的原因並不明確，比較公認的看法為：近視是由體質因素、遺傳因素、營養不良、環境等因素共同導致。 輕度或
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花生煮著吃更科學
水煮花生保留了花生中原有的植物活性物質，如植物固醇、皂角甙、白藜蘆醇等，對防止營養不良，預防糖尿病、心血管病具有顯著作用。尤其是花生所含的β-穀固醇，有預防大腸癌、前列腺癌、乳腺癌及心血管病的作用。此外，白藜蘆醇具有很強的生物活性，不僅
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寶寶夏季怎樣吃到放心食品
寶寶夏季飲食三個注意 夏季氣溫很高，食物容易受到氣溫影響而變質，因此在給孩子食物製作的過程中首先要注意衛生。所以選購的食品一定要注意新鮮度，不要吃過久存放的食品。 一、冰箱裡存放的熟食不要超過2天，拿出給寶寶食用時要加熱。飲料、水果、優
2009-08-03 12 -
近視眼變形怎麼辦呢
可能在很多人的意識當中認為近視眼了，只要佩戴合適點就解決問題了，其實這種認知是錯誤的，某些特殊職業對眼睛是有要求的，所以很多有近視眼的朋友在選擇自己的職業的時候就面臨著許多不好的選擇，而且近視眼非常容易復發，那麼近視眼變形怎麼辦呢! 1
2016-10-18 18 -
揭秘不同癌症的食物剋星
常吃蔬菜具有一定的抗癌作用，但這種作用到底有多大?經過大量的研究和實驗，篩選出20種對癌症有顯著抑制作用的蔬菜，排在第一位的是熟紅薯。其次，還有蘆筍、捲心菜、甜椒、胡蘿蔔等。 研究指出，蔬菜中的營養成分和某些植物化學物質，能對致癌物
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近視眼有哪些分類呢
近視是屈光不正的一種，是遠處的物體不能在視網膜彙聚，而在視網膜之前形成焦點，因而造成視覺變形，導致遠方的物體模糊不清，近視眼分類尚未有統一規定，現臨床一般最常用的是按屈光度和屈光成分分類的。 按屈光度分：①輕度近視眼：近視度-3.00D
2016-10-18 14 -
兒童最需要肉類中的鐵
德國營養專家提醒素食者注意鐵和鋅的攝入量，因為這些礦物質很難在肉類以外的食物中獲得。基爾大學營養學教授伊莉莎白。維斯克爾表示，鐵和鋅在其他食物中的含量較少，雖然全麥食物含有大量的鐵，但這些鐵幾乎不能進入血液。 維斯克爾說，肉類是人體攝
2009-08-04 18 -
哪些小孩容易患上近視
近視的原因是由什麼引起的，在現實生活中出現近視眼的患者是越來越多了，我們需要及時的引起重視的就是近視眼的原因，那麼哪些小孩容易患上近視呢，以下是專家的介紹： 目前空間的射線的影響。經常看電視，尤其是信號不足，接收率不高的農村地區，沒有共
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夏日必吃幾種蔬菜防癌補腎
夏日裡的新鮮蔬菜一下子就多了起來，各種蔬菜都會有不同的養生效果，不過今天博主要為博友們介紹的是幾種防癌又補腎的蔬菜，大家看過詳細介紹後，不妨多試試。 首主要介紹的就是夏日裡最常見的蔬菜豇豆，豇豆中的膳食纖維在蔬菜中也處於上游，膳食纖
2014-06-20 11 -
盤點吃雞蛋“十不宜”
不宜生吃 生雞蛋的蛋白質結構緻密，有很大部分不能被人體吸收，只有煮熟後的蛋白質才變得鬆軟，人體胃腸道才可消化吸收。生雞蛋有特殊的腥味，會引起中樞神經抑制，使唾液、胃液和腸液等消化液的分泌減少，從而導致食欲不振、消化不良。 不宜與白糖同吃
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眼睛快要近視了怎麼辦
可能在很多人的意識當中認為近視眼了，只要佩戴合適點就解決問題了，其實這種認知是錯誤的，某些特殊職業對眼睛是有要求的，所以很多有近視眼的朋友在選擇自己的職業的時候就面臨著許多不好的選擇，而且近視眼非常容易復發，那麼眼睛快要近視了怎麼辦呢!
2016-10-18 28 -
小孩子飲食的十一個提醒
1、飲食要注意酸堿平衡 食物分酸性和鹼性兩類。魚肉禽蛋米麵為酸性。蔬菜，水果，豆類及製品為鹼性。人體記憶體在自動調節酸堿平衡系統，只要飲食多樣化，吃五穀雜糧，就能保持酸堿平衡。 2、飯前喝湯好 小兒飯前喝少量的湯，好比運動前做活動，
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米飯如何吃有助預防腸癌
一、南瓜飯 南瓜的胡蘿蔔素含量居瓜中之冠，其中的果膠可以提高米飯的黏度，使糖類吸收緩慢，因此，南瓜飯適合糖尿病患者食用。另外，南瓜中的甘露醇有通便作用，可以減少糞便中毒素對人體的危害，防止結腸癌發生。 二、黑木耳飯 煮成飯或粥。
2014-06-30 13 -
一隻眼睛出現假性近視了怎麼辦
生活當中假如不注意用眼衛生或者是用眼過度是很容易產生近視眼的，出現了近視眼影響人們的視力，所以還是需要積極的治療和護理，那麼一隻眼睛出現假性近視了怎麼辦?我們來看文章內容的講述。 處方一 方①紅花20g，茜草50g，丹參50g，決明子5
2016-10-18 26 -
三種臭味菜竟然是抗癌明星 韭菜等上榜
辣味蔬菜，很多人很喜歡吃。因為作為調料都是非常香的。韭菜、大蒜和小蔥3種辣味蔬菜看似不起眼，卻有極高的營養價值，常吃能起到預防疾病，對抗癌細胞的功效。 一、韭菜有什麼營養價值呢? 韭菜也是一個營養價值很高的食物。除了含有蛋白質和
2014-07-02 11 -
電腦族預防近視眼的小竅門
隨著電腦的普及，越來越多的電腦一族深受近視眼的困擾，這大大地影響了生活和工作。對於如何預防近視眼，也是很多人常常諮詢眼科專家的問題，這裡我們就幾個簡單預防近視眼的方法介紹一下。 靜心閉目片刻，以兩掌輕捂雙眼，兩肘支撐在桌子邊沿，全身肌
2012-05-18 19 -
夏季防寶寶脫水 用白開水最佳
夏天天氣炎熱，人體新陳代謝加快，小寶寶的適應能力和消化能力較差，加上食欲降低，很容易因水分跟不上身體代謝而出現脫水的狀況。專家指出，面對寶寶脫水不要慌張，要弄清是護理不周的正常脫水還是疾病導致的病理性脫水，然後再進行科學補水，而白開水是最
2009-08-07 14 -
近視眼患者眼睛的微觀改變有哪些
近視眼患者平時看眼睛時，可能會感覺眼睛凹進去了或是無神，但對眼球具體發生了什麼變化卻不瞭解，其實除了直觀上的變化外，近視眼患者的眼球發生了如下微觀改變。 1.眼球擴大 雖然儘管近視眼患者的眼球大小存在明顯的個體差異，但總體來說較正常
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抗癌吃什麼 七種常見的抗癌食品
抗癌食物一：茄子 “霜打茄子”是好藥。越來越多證據表明，茄子具有抗癌功能。曾有試驗從茄子中提取的一種無毒物質，用於治療胃癌、子宮頸癌等收到良效。 抗癌食物二：苦瓜 苦瓜是不可多得的抗癌瓜。苦瓜種子中含有一種蛋白酶抑制劑，能抑制
2014-07-03 13 -
為什麼青少年不能做近視手術
現如今近視手術受到越來越多的近視患者推崇，許多近視患者加入到了手術摘鏡的行列當中。對於那些孩子近視，渴望修復孩子視力的家長朋友來說，近視手術也成為了他們關注的焦點。但是，近視手術有著嚴格的術前檢查，近視患者未滿18周歲的成年人是不能做近
