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意想不到的5種食物營養對比！
俗話說：“人比人氣死人”，不僅是人如此，食物也是如此，有些食物的營養很高。下面我們來看看最意想不到的營養對比。 生活中我們總以為香蕉最補鈣、葡萄酒護心、牛奶含鈣高等，其實有些食物的營養比它們更高。 1.土豆和芋頭比香蕉
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蓮藕糕怎麼做？
很多人喜歡吃蓮藕，蓮藕的營養非常豐富，還有維生素c，酚類化合物，過氧化酶，可以作為人體垃圾的清掃工具。同樣蓮藕對於有肝病、便秘、糖尿病等人，都有很好的作用，不僅如此啊，蓮藕還可以美容祛痘，保持臉部光澤，起到美容的效果，今天我們來學一道蓮
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孕婦是不是不能吃苦瓜呢
苦瓜的功效非常多，不論是食用價值還是藥用價值，都非常的高。但是苦瓜本性偏寒，如果體質就是比較寒的孕婦，就不適合多吃苦瓜。但並不是說孕婦就不能吃苦瓜了，對於經常上火 便秘的孕婦來說就可以多吃苦瓜。還是要根據個人體質來決定，但是大多數孕婦都
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氣管炎應該吃什麼蔬菜好？
在氣候適宜的季節，空氣濕潤，細菌往往會大量滋生，因為有利的生活環境，對於它們的生長，起到了促進作用，所以大家經常會生病，如果細菌進入呼吸管道，很容易引起氣管炎，並且氣管炎是一種很難根治的病，一旦得了氣管炎，很多人都要隨身攜帶藥物，那麼對
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牛羊肉泡膜的製作方法
牛肉和羊肉，是人們經常吃的兩種肉類。牛肉和羊肉都含有豐富的營養物質，例如蛋白質，脂肪，氨基酸，維生素，碳水化合物，等這些能夠補充人體生長發育所需要的營養物質，還能夠強身健體，提高人體的免疫力，更重要的是牛肉，還有改善人人體缺鐵性貧血的狀
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孕婦食用苦瓜有什麼好處呢
懷孕期間一般都會比較注重食物中的營養成分，根據各種食物的營養情況來決定食用的量，這是比較合理的吃法。苦瓜一直以來就是比較健康的蔬菜，因為苦瓜不僅營養豐富，而且藥用價值很高。多吃苦瓜就可以有效預防一些疾病了。下面，我們一起來看看苦瓜的一些
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牛羊肉泡饃的做法有哪些
你是否還在苦苦的尋找牛羊肉泡饃的做法?大家應該都知道牛肉和羊肉，羊肉是營養價值非常高的兩種肉類，也是人們經常吃的兩種肉，它含有豐富的營養物質能夠改善人體虛弱無力，乏力的狀況還能夠改善人體的各種不良的狀況，例如改善人體的缺鐵性貧血。 常吃
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紅棗補血湯的做法
隨著時代的發展越來越多的人開始注重保健了，也就開始喝湯了，但是喝的湯卻不是平常的湯而是養生湯，所謂養生湯，顧名思義就是具有食療、養生效果的湯品。養生湯屬於中醫食療中最經常用到的方法，簡單而且非常有效。下面來探究一種養生湯，紅棗補血湯的做
2015-09-06 10 -
泡酸豆角怎麼做呢
一到天熱時節，人們的胃口就會變得很差，所以往往在這個時節，人們都喜歡吃一些清淡爽口的食物。而這個時候，吃起來酸脆可口的泡菜就能夠刺激並且提高人們的食欲，所以不少家庭或飯店都把泡菜作為開胃的佳品。然而眾多的泡菜中酸豆角是比較受歡迎的泡菜。
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紅棗雙耳湯發做法
大家冬至到養生湯，所謂養生湯，顧名思義就是具有食療、養生效果的湯品。養生湯屬於中醫食療中最經常用到的方法，簡單而且非常有效。下面我來介紹一種由紅棗這個補血補氣加上黑木耳以及銀耳來做的一道養生湯，到底紅棗雙耳湯怎麼做的以及其到底對我們人體
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紅棗瘦肉湯的功效有哪些
想必大家都比較喜歡喝湯吧，尤其是北方人，特別喜歡在寒冷的季節中美美地喝上一口熱乎乎的湯，當然紅棗瘦肉湯也深得人們的喜愛。用紅棗來煲瘦肉湯，可以去除肉質本來的腥味，使肉更加的滑嫩鮮美，肉汁可以流入紅棗中，不會干擾湯的色澤，營養價值豐富，這
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吃什麼食物能快速解酒
人們在逢年過節的時候走親訪友少不了喝酒。飲酒後，酒精在一段時間之後才會被人體全部吸收，所以酒精在被人體吸收之前，就會產生醉酒的狀態。醉酒後可能會出現頭暈，嘔吐等不適症狀，使得醉酒者要承受著很大的身體痛苦，這個時候需要儘快醒酒，那麼吃什麼
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紅棗生薑紅糖水功效有哪些
大家都知道姜水有什麼作用吧，薑，具有驅除風寒的作用，在感冒的時候常常會和紅糖水，當然也有的時候會喝姜水，但是大家不太瞭解 紅棗生薑紅糖水有什麼功效吧，為什麼要把這些加在一起呢，肯定會引起你的疑問，下面就來說一下紅棗生薑紅糖水到底是具有什
2015-09-06 11 -
冰凍龍蝦的家常做法
龍蝦由於它的價格昂貴，使它成為了眾多海鮮中的“貴族”。可是即使它價格昂貴，但是卻依然受到人們的追捧。因為它的味道不僅甜中帶鮮，而且它營養豐富。以往吃龍蝦都是沿海地區的人們專屬，可是隨著社會的發展，內陸地區的我們也可以吃到新鮮的龍蝦，只要
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紅棗生吃有什麼功效呢
大家想必都知道紅棗吧，紅棗一般都長那具有尖刺的地方又名大棗。特點是維生素含量非常高，有“天然維生素丸”的美譽,具有滋陰補陽，補血之功效。紅棗屬於一種耐旱的植物，在生長惡劣的環境下也能生存，到底紅棗生吃有什麼功效呢，大家都喜歡生吃紅棗生吃
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紅棗人參茶的功效
大家都知道人參具有延長生命的功效，紅棗中又含有大量的營養物質和豐富的維生素人參可以調節中樞神經系統：人參能調節中樞神經系統，改善大腦的興奮與抑制過程，使之趨於平衡;能提高腦力與體力勞動的能力，提高工作效率，並有抗疲勞的作用。因此兩者結合
2015-09-06 11 -
紅棗杞子酒的功效有哪些
想必是男人都喜歡喝酒吧，但是酒可是很傷身體的，大家都在想著古代那些英雄豪傑大口吃肉，大口喝酒的英雄豪爽吧，但是喝太多的酒卻不利於我們人的身體健康，喝多酒容易損傷認得身體，是人的體質大不如前，下面是一種口感好對人身體有益的紅棗枸杞酒，當然
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孕婦一般可以喝苦瓜水嗎
苦瓜的營養價值很高，如果是鮮嫩苦瓜現榨的汁，那孕婦就可以喝。榨汁的苦瓜一定要現喝，不能長時間放著。容易因為空氣而氧化，喝了反而可能會拉肚子。懷孕期間是可以吃苦瓜的，孕婦跟苦瓜並沒有什麼衝突。下面，就苦瓜的一些營養價值和相關的知識來做一個
2015-09-06 40 -
孕婦一般可以生吃苦瓜嗎
苦瓜大家都知道，對身體的好處很多，適合各個年齡層的朋友食用。苦瓜不僅是營養價值很高，藥用價值也同樣很高。由此可見，孕婦多吃苦瓜的好處是不可言喻的。但是生吃苦瓜最好還是不要，因為苦瓜是直接將農藥打在表面的，生吃反而對身體不好，更何況是孕婦
2015-09-06 11 -
孕婦到底可以食苦瓜嗎
孕婦是女性一輩子中要特別注意的時期，不論是飲食還是生活習慣等各方面，都要很注意。稍有一些不注意影響到的就是腹中的胎兒和自身。所以只要是明令禁止孕婦要避免的，就應該要避免。就比如不能有劇烈運動，但是瑜伽還是可以有的。孕婦是可以吃苦瓜的，因
2015-09-06 12
