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銀耳紅棗枸杞羹的做法
銀耳紅棗枸杞羹是我們常見的一道羹，銀耳紅棗枸杞羹不但看相非常好而且吃起來味道也是相當不錯的，銀耳紅棗枸杞羹裡面含有豐富的營養，經常吃銀耳紅棗枸杞羹可以起到提高人體免疫力和美容養顏等好處，所以我們有必要學習一下銀耳紅棗枸杞羹的做法，下文我
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苡米紅豆粥的做法
苡米紅豆粥是我們常見的一道粥，苡米紅豆粥不但外形好看而且還含有豐富的營養，經常吃苡米紅豆粥可以起到很好的養生保健功效，苡米紅豆粥有祛濕和提高免疫力等作用，經常吃苡米紅豆粥還可以起到保護心臟和美容養顏等好處呢，苡米紅豆粥的做法簡單，下文我
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花菜回鍋肉的做法
花菜也就是花椰菜，它含有豐富的維生素，他還能夠防癌，降低癌症發生的幾率。他還能夠增強人的免疫功能，促進人的生長。而回鍋肉也有其獨特的特點是，那就是色澤紅亮，肥而不膩而且口味獨特，入口濃香，它色香味俱全，顏色養眼，和綠色的花椰菜搭配起來，
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花菜湯的做法
花菜又名花椰菜，它含有豐富的脂肪、碳水化合物和蛋白質，最重要的是它含有抗癌活性酶，能夠降低癌症發生的幾率，花椰菜還能夠清洗血管，因此減少心臟病與中風的危險，還有就是花菜含有豐富的維生素C。花菜對身體有這麼多好處，為了家人健康，不妨做一道
2015-09-05 10 -
榴槤冰淇淋的做法
榴槤是非常不錯的水果，營養成分豐富，並且利於人體吸收。另外我們也可以把榴槤加工為不同的食品，如榴槤糖，榴槤冰淇淋等。下面我們就來介紹一下關於榴槤冰淇淋的做法，只要家裡有冰箱，其實做法還是很簡單的，尤其是在夏天既是消暑的佳品，也利於人體對
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榴槤糖的作用有哪些
榴槤有一定的食療與藥用的價值，用榴槤做主要成分的榴槤糖也具有很好的養生功效。這主要得益于它富含的維生素和多種氨基酸，而且這些維生素和氨基酸的含量也是蠻高的，對於維生素缺乏症的人群具有很好的調養效果，有預防疾病、強身健體的保健功能，但也不
2015-09-05 13 -
西瓜霜含片的有副作用嗎
西瓜霜含片是中藥製劑，它主要的成分裡面都是些比較溫補的中藥成分，所以它的副作用是很有限的。另外它是中藥成分，但製成方法卻是運用了西藥的方法。對於口腔潰瘍，牙齦炎，咽炎都具有很好的治療效果。雖然它的副作用有限，但是也要在醫生的指導下用藥，
2015-09-05 26 -
榴槤餅怎麼做
榴槤是水果的佳品，它有很豐富的營養價值，有多種人體所需的維生素和微量元素，是不可多得的調養和保健身體的水果。如果您想對榴槤換個吃法，不妨考慮一下做榴槤餅，做法比較簡單，易於操作。榴槤餅營養價值也很高，可做飯後甜品亦可做早餐食用，同時經過
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銀耳紅棗糖水的做法是什麼
銀耳紅棗糖水是一種很受愛美女性喜愛的食品，味道略甜。銀耳紅棗糖水中的銀耳富含豐富的維生素，多糖還有膳食纖維，可以幫助人體生長發育，加強人體的免疫力，同時還能補血益氣。紅棗冰糖也有補血益氣的作用，能讓面色紅潤，所以銀耳紅棗糖水是很好的保健
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常吃火龍果的壞處有哪些
火龍果這種水果是大人小孩非常喜歡的一種水果，不僅是因為火龍果的外形非常的獨特，還在於火龍果的營養和味道是非常有吸引力的，每到火龍果上市的季節就會有大量的人士去購買火龍果來食用，火龍果的營養價值雖然非常高，但是並不適合所有人食用，有些人吃
2015-09-05 20 -
蔬果汁的好處有哪些
蔬菜、水果裡含有豐富的維生素，是天然的維生素提取的載體。所以新鮮的蔬菜和水果榨成的果汁，顧名思義裡邊的營養成分是不容置疑的。每天一杯新鮮的蔬果汁，對人體的好處是相當大的，更何況現在不少家中都有自動果汁機與鮮榨果汁機，它們製作出的果汁，口
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綠蘿花有沒有毒
綠蘿花是一種很美麗的植物，它在很多神話故事裡邊都有出現。綠蘿的植株很小，所以即使是小戶型的家庭都可以養殖，到了秋天的時候，綠蘿還會散發出一種很迷人的清香，讓人聞了以後感覺心曠神怡，有的人說綠蘿花是有毒的，這種說法靠譜嗎？下面我們一起來瞭
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吃苦瓜粉對身體好嗎
對於苦瓜有人喜歡它的清涼解暑，但更多的人覺得是難以下嚥。如果苦瓜磨成粉，就不會讓人難以接受了。經常使用苦瓜粉，對人體的健康有很大的幫助，對於血壓高、血脂高、血糖高的人來說，吃苦瓜粉可以發揮很大的養生功效，其中的苦瓜苷，能降低血糖，調節血
2015-09-05 15 -
苦瓜粉荷葉粉怎麼食用減肥
一根苦瓜一般有0.4%清脂素，清脂素能阻止小腸吸收糖分和脂肪的營養物質，是很好的減肥特效成分。生食苦瓜讓人難以下嚥，很多人無法堅持食用。苦瓜粉是苦瓜脫水後研磨成粉末，把苦瓜中0.4%的減肥特效成分-高能清脂素完整的保留下來。減肥效果高達
2015-09-05 15 -
紅肉火龍果的副作用存在嗎
水果是人們必要的食物來源之一，沒有水果的世界是不能夠滿足人們的需求的，因此，吃水果是非常正常的，水果的種類非常多，人們可以選擇自己喜歡的水果來食用，還有些水果外形奇特，味道甜美，例如火龍果這種水果就是非常有特色的一種，但是有人認為火龍果
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吃火龍果有通便的作用嗎
隨著生活水準的提高，人們更加願意吃一些具有特殊效果的食物讓身體變的更加的健康，現代人的物質生活極為豐富，人們的選擇多種多樣，各種水果成為了人們最佳的選擇，多吃水果利於腸胃的健康，而對於經常便秘的人來說吃什麼水果有好處呢？答案就是火龍果，
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苦瓜吃了有什麼好處
苦瓜氣味苦，但是其營養價值高。苦瓜蛋白質成分和維生素C能增強身體素質，加強免疫細胞的吞噬能力，對淋巴肉瘤和白血病有效。從苦瓜籽中提煉出的胰蛋白酶抑制劑，可以抑制癌細胞所分泌出來的蛋白酶，阻止惡性腫瘤生長；苦瓜中類似胰島素的物質，具有良好
2015-09-05 10 -
苦瓜炒肉絲的做法
苦瓜因苦得名，是夏天解暑去熱的蔬菜。苦瓜具有特殊的苦味，大部分的人非常喜愛苦瓜，不僅僅是因為它的口味獨特，它還要非常好的藥用和保健價值。苦瓜含維生素C、維生素E、胡蘿蔔素、鋅、硒皆較豐富，對抗氧化和提高人體免疫力具有良好作用。中醫認為，
2015-09-05 18 -
苦瓜茶的好處
所謂苦瓜茶主要用非常新鮮的苦瓜以及蓮蓬的心為材料來進行低溫技術加工，保留了苦瓜生物的活性，是一種品質很純，並且易於沖泡的一種茶，味道很清香，是非常健康的飲品，也是糖尿病人夏天最好的飲品，那麼苦瓜茶的好處有哪些，看看下面的介紹。
2015-09-05 22 -
紅棗茶作用有哪些
紅棗是一種比較著名的水果食材，在我們的生活中是比較常見的一種，但是紅棗的營養卻是非常豐富的具有非常多的功效，而且紅棗的食用方法非常多，有燉湯、熬制糕點等等，而現代人們對於紅棗的應用又了新的方法，那就是製作紅棗茶，味道口感都非常的不錯，那
