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荷葉的功效與禁忌是什麼呢
荷葉，顧名思義就是荷花的葉子。古代的古詩經常看到歌頌荷的詩句“小荷才露尖尖角，”。荷葉不僅具有一定的觀賞性，它還是非常珍貴的中藥材，經常食用對身體都有很好的作用，尤其到了夏季盛產荷葉的時候，採摘下來，泡上一杯茶，荷葉的清香沁人心脾，下面
2015-11-29 12 -
荷葉的功效與作用及減肥的食用方法是什麼
荷葉在我們日常生活的應用中相信很多朋友都不會陌生。在飲食中我們最常見的就有荷葉飯、或是荷葉粉蒸肉等等。除此之外，荷葉本身還具有清熱潤腸、改善便秘、減肥瘦身的功效。可能有不少朋友都聽說過荷葉可以減肥。今天就為大家介紹一下荷葉的功效與作用，
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中藥女貞子的功效是什麼
中藥文化是博大精深的，很多的植物和動物經常被用作中藥治療各種疾病，不知道大家有沒有聽說過女貞子，女貞子在中藥中比較常見，它是女貞的果實，所以被稱為女貞子，在中藥中也常常被叫做冬青子、白蠟樹子等等，一般生長在長江流域，但是在北方也比較常見
2015-11-29 11 -
瘦肉粥的營養價值對人體的好處有哪些
粥是我們每天都會吃的食物，尤其是作為早餐，可以熬制各種各樣的粥，不僅是在我們家庭的餐桌上，就是在飯店裡也有各種招牌的粥，每個人的口味不一樣，有的人喜歡和甜粥，有的人喜歡和線的，今天就介紹一款營養價值非常高的皮蛋瘦肉粥。瘦肉粥是很多飯店的
2015-11-29 10 -
服用阿膠的好處是什麼
阿膠是大家比較熟悉的藥材，是中藥中非常寶貴的一種，這種藥材不僅能夠治病，身體健康的人吃了之後能夠更加的強健，尤其是對於女性身體非常的有益，大家都知道經常服用阿膠能夠延緩衰老，所以也經常作為美容用品出現在市場上，下面就系統的介紹一下服用阿
2015-11-29 10 -
螺旋藻的功效與作用以及螺旋藻的吃法
我們去藥店買藥的時候經常會看見螺旋藻這種保健品，也是經常被推薦食用的一種養生補品，那麼究竟什麼是螺旋藻，它又有什麼樣神奇的功效呢？今天大家就一起來學習一下，螺旋藻是一類低等食物，是生長在水中的一種結構非常簡單的光合生物，雖然結構簡單，但
2015-11-29 49 -
土豆燒雞腿的做法
土豆燒雞腿家常菜中經常會吃到，因為雞腿中含有人體所需要的營養價值，食用雞腿可以幫助我們有效的補充蛋白質的營養價值。不同的雞腿做法使用的材料是不一樣的，所以它們營養價值都是會發生一定的變化因為裡面添加了加入食物的輔助材料耳朵營養價值，所以
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娃娃菜燉豆腐
娃娃菜大家都知道,它是一種體型較小的白菜,娃娃菜是市場上很常見的一種蔬菜.娃娃菜吃起來有著絲絲甜味,而且入口清爽,最主要的是因為娃娃菜要比其他的菜要嫩上許多,所以人們在烹製菜肴的時候都喜歡用娃娃菜,正因為娃娃菜嫩所以做出來菜的口感非常好
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韭菜蝦仁餃子餡的做法
韭菜是一種蔬菜，是烹飪美食不能夠缺少的一種食物，而且還可以和各種各樣的食物一起搭配，有很好的保健功效，尤其是對於男性而言，韭菜可以一說是補腎壯陽的佳品，那麼下面我們就去看看韭菜蝦仁餃子餡的做法，喜歡吃餃子的朋友們都可以嘗試一些，這種獨特
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韭菜豬肉包子的做法
生薑 韭菜豬肉包子是包子中的一個品種，不同的包子不單單製作不一樣，它們的營養價值都是不同的。因為它們所採用的食材不同就影響著食物的營養價值。一般只要是有營養的食物食用對我們身體都是有益的。韭菜豬肉包子主要採用的就是韭菜還有豬肉，所以成品出
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韭菜籽怎麼吃
韭菜是我們生活中很常見的蔬菜，其實韭菜的全身都是寶貝，除了常見的韭菜之外，韭菜籽也具有豐富的營養，適當的食用可以更好的起到保健身體的效果，需要我們重視起來。韭菜籽就是韭菜的種子，具有溫補肝腎的作用。很多的人對於韭菜籽不瞭解，我們就來看一
2014-07-28 33 -
酒釀雞蛋可以豐胸嗎
酒釀雞蛋是否能夠幫助女性起到豐胸的問題是很多女性都關注的問題。酒釀雞蛋它的主要製作材料就是雞蛋還有酒，所以它的營養價值占比例大的就是雞蛋的營養。雞蛋的營養價值是很高的，它裡面含有身體所需要的蛋白質還有不同的製作方法呈現出來的雞蛋成品營養
2014-07-28 11 -
酒黃精的功效與作用
黃精我們也叫做是雞頭黃精或者叫做爪子參和雞爪參。黃精是一種非常珍貴的中藥材，黃精屬於是可以補益的中藥，黃精有非常高的食用價值和藥用的價值，我們可以用黃精來直接做藥，也可以用黃精來製作出酒黃精，那麼什麼是酒黃精，如何製作酒黃精。 酒黃
2014-07-28 18 -
微波爐荷包蛋的做法
荷包蛋是雞蛋最為經典的做法了，荷包蛋就是將雞蛋打到了鍋上面直接煎制而成的做法，荷包蛋的外形非常的好看而且營養也是十分的豐富，所以荷包蛋是受到了人們的喜愛，荷包蛋是每個家庭必須學會的一種雞蛋做法，我們可以採用微波爐來做荷包蛋。 用
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萵筍炒臘肉的做法
萵筍味道有一點苦，具有鎮痛的作用，一般都是在春季栽培，到了夏季就可以收穫了。萵筍含有豐富的營養價值，尤其萵筍葉所含的營養成分更為豐富，每一斤新鮮的萵筍葉中含有10克的蛋白質、鈣0.2克、磷0.2克、維生素B20毫克、維生素C75毫克、胡
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萵筍能生吃嗎
萵筍味道有一點苦，具有鎮痛的作用，一般都是在春季栽培，到了夏季就可以收穫了。萵筍含有豐富的營養價值，尤其萵筍葉所含的營養成分更為豐富，每一斤新鮮的萵筍葉中含有10克的蛋白質、鈣0.2克、磷0.2克、維生素B20毫克、維生素C75毫克、胡
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五穀豆漿的做法和配方
相信大家在生活生活中會經常喝到豆漿吧，其實豆漿有很高的營養價值，就是經過黃豆打磨而成的，含有豐富的蛋白質，維生素還有人體所需要的營養物質，可以幫助女性達到很好的美容養顏功效，很多人現在喜歡喝五穀豆漿，下面我們就去看看五穀豆漿的作法和配方
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五香雞爪的做法
雞爪是一種肉不多但營養很豐富的食物，他的主要營養都在它的皮上，雞爪有著很多種的膠原蛋白，女士們可以經常雞爪補充膠原蛋白，能夠讓皮膚更緊致細膩有彈性，同時也可以消除皺紋的。它還含有豐富的鈣，適合缺鈣的人們長期食用，通過食療補充鈣質是更健康
2014-07-28 16 -
番茄黃瓜減肥法
說到番茄黃瓜減肥法，其實對於剛減肥的人來說還真沒有聽說過更沒嘗試過，番茄跟黃瓜能搭配一起吃嗎?大多數人都會有這樣的疑問，因為在日常生活中沒有看過可以搭配製作菜肴或者混合著一起吃的。其實番茄跟黃瓜一起吃是不影響我們日常攝入的營養成分的。
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番茄雞蛋湯怎麼做
對於番茄雞蛋湯大家是再熟悉不過的了，平時應該都會經常喝吧，特別是去飯店吃飯的時候，最後都會點一道湯，經常點的就是番茄雞蛋湯了，而且它的做法是最簡單的了，卻是很有營養的，番茄和雞蛋都是特別有營養的，對於番茄雞蛋湯怎麼做大家都應該有一些瞭解
